Alentia Centro de Psicología

23/12/2020

23/10/2020

10/04/2020

La situación que vivimos nos somete en muchos casos a un estrés continuado al que reaccionamos con síntomas tanto físicos como psicológicos que tienen una explicación natural.
Es importante saber que son síntomas completamente normales y se pueden aliviar.

La Dra. Ana Moreno explica qué ocurre en nuestro organismo cuando nos enfrentamos a una situación amenazante como es la situación causada por el Coronavirus....

26/03/2020

Compartimos este cuento de descarga gratuita con el que comunicarnos con los más pequeños acerca de la situación que genera el Coronavirus y con pautas para el manejo de emociones en familia. .

18/03/2020

Te aburres todo el tiempo en casa? Eso es bueno para tu cerebro!
El aburrimiento es una buena oportunidad para desarrollar nuestra creatividad.
El tiempo libre sin ocupaciones nos ayuda a reflexionar, a conocernos y a aprender a ser pacientes.
Menos TV y actividades programadas, dejémonos crear cosas por nosotros mismos!

El exceso de tiempo en casa da la oportunidad de cultivar cualidades poco valoradas en la sociedad de la inmediatez y la velocidad; sobre todo en los más pequeños

14/02/2020

Nuestro cerebro está hecho para enamorarnos. Feliz San Valentin!

07/02/2020

RESILIENCIA: Esa capacidad del ser humano para adaptarse positivamente a las situaciones difíciles y salir fortalecido. Buen fin de semana!!

19/01/2020

No encontrarás la solución a tus problemas en los libros de autoayuda, busca siempre la ayuda de un profesional 😉

Psicólogos y psiquiatras dan ciertas pautas para saber elegirlos y recuerdan que nunca sustituyen a un profesional

02/01/2020

Psss Psss, tenemos un mensaje para ti!

23/12/2019

Con nuestros mejores deseos: