Qualia Gestalt

07/11/2021

✋ ¿Al enfrentar un inconveniente, por ejemplo con tu pareja, y este no ha hecho más que empeorar? ⚡️ Esta es la experiencia que muchos tenemos. ¡¡QUE NO TE VUELVA A PASAR!! Puedes conseguirlo a través del taller que te proponemos a continuación...

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26/08/2021

Aquí tienes el NUEVO VÍDEO de nuestro CANAL BENOW en YouTube. Ojalá que te resulte muy inspirador y que te anime a buscar la verdadera felicidad.

🙏Deja tu opinión, reflexiones o dudas en los comentarios del vídeo en el canal. Eso orientará la producción de nuevos vídeo y ayudará a toda nuestra comunidad 🙏.

Si quieres ser verdaderamente feliz necesitas tomar el control de tu experiencia. Para ello es imprescindible comprender primero qué es la experiencia y a co...

08/08/2021

🖐 ¡¡NUEVO VÍDEO!! Para INSPIRARTE ESTE VERANO ☀️⛱ y para que PERMANEZCAS CONECTADO CONTIGO 🧘.

Para disfrutar de felicidad debes vencer dos automatismos que en estos momentos controlan por completo tu vida, haciéndola una montaña rusa. En un momento dado puede parecerte que alcanzas el cielo, pero poco después te encuentras en el in****no. Quizá más tarde vuelves a animarte, aunque de nuevo alguna contrariedad te hará desinflarte de nuevo. Esto no es vivir con plenitud, sino malvivir. Si deseas lograr verdadera felicidad necesitas abandonar los dos hábitos que te presento en este vídeo. Estos son los que hacen de tu vida un continuo subir y bajar sin fin, hasta que acabas agotado y sin ver el sentido que tiene tanta lucha.

Para disfrutar de felicidad debes vencer dos automatismos que en estos momentos controlan por completo tu vida, haciéndola una montaña rusa. En un momento da...

15/06/2021

ENCUENTRO DE ESCUELAS CON PACO PEÑARRUBIA
Mesa redonda en directo: Creatividad y Gestalt.
Hoy 15 de junio a las 19:30, a través de Zoom.

Regístrate:

Encuentro de Paco Peñarrubia con algunas de las principales escuelas de Gestalt de Andalucía y Levante para hablar de Gestalt y Creatividad.

11/04/2021

De manera inadvertida permanecemos atrapados en una creencia errónea, que denomino "La ilusión del punto justo". Esta ceguera impide que nuestra vida nos conduzca de manera gradual a una experiencia estable de felicidad. y nos condena a sentirnos preocupados, desanimados e irascibles, una y otra vez, ya que nos hace buscar felicidad justo donde no podemos encontrarla.

De manera inadvertida permanecemos atrapados en una creencia errónea, que denomino "La ilusión del punto justo". Esta ceguera impide que nuestra vida nos con...

09/03/2021

🧘‍♂️🧘🧘‍♀️Disfruta de esta meditación guiada en la respiración. Calma tu mente y disfruta de verdadera felicidad.

Déjate llevar por esta meditación guiada en la respiración y disfruta de la profunda experiencia de paz interior y felicidad que evoca. Conforme tu mente se ...

09/03/2021

🧘‍♀️🧘🧘‍♂️¿Quieres iniciarte en la práctica de la meditación? Aquí te dejamos las instrucciones de una meditación sencilla y poderosa en la respiración. Se trata del mejor modo de calmar tu mente para que puedas experimentar calma y serenidad. Cuando tu mente se calma experimentas un profundo bienestar que rápidamente reconoces como la verdadera felicidad. En la siguiente publicación encontrarás la meditación guiada.

Descubre cómo meditar en la respiración con una explicación clara y práctica. En el vídeo #4 encontrarás la meditación guiada propiamente dicha, de esta mane...

07/03/2021

Son muchas las personas que no obtienen los resultados que esperan de su práctica de meditación. Quizá tú eres una de ellas. Debes tener en cuenta que tan importante como la meditación en sí, también lo es la motivación con la que realizas esta. Por eso, en este vídeo, te presento las cuatro actitudes básicas que debes generar antes de meditar. Si quieres ir más allá y obtener los resultados que anhelas con tu meditación haz tu meditación con la motivación apropiada. Para lo cual te desgrano las actitudes básicas y te explico como integrarlas para generar dicha motivación.

Son muchas las personas que no obtienen los resultados que esperan de su práctica de meditación. Quizá tú eres una de ellas. Debes tener en cuenta que tan im...

21/02/2021

NUEVO VÍDEO!! LOS 2 TIPOS DE FELICIDAD.
¿Sabías que hay dos tipos de felicidad? Sí, descúbrelas. Pero... ¡Ojo! Una de ellas lo parece, aunque no lo es en realidad. ¿Y tú qué tipo de felicidad quieres en tu vida? No es una pregunta cualquiera. Debes conocer qué es la felicidad y qué tipos de felicidad hay, para tener alguna oportunidad de no equivocarte en la elección. En este vídeo te explico todas estas cuestiones, aunque... tú decides.

¿Sabías que hay dos tipos de felicidad? Sí, descúbrelas. Pero... ¡Ojo! Una de ellas lo parece, aunque no lo es en realidad. ¿Y tú qué tipo de felicidad quier...

14/02/2021

Aunque todos en todo momento deseamos ser felices, no nos detenemos a reflexionar acerca de qué es la felicidad. Sin embargo, es imprescindible hacernos esta pregunta, porque si desconocemos qué es lo que buscamos... ¿Cómo vamos a poder encontrarlo? En este nuevo vídeo Teodoro Sanromán te revela qué es la felicidad y dónde puedes encontrarla. En general, la mayoría trata de construir felicidad en el escenario equivocado, por lo cual una y otra vez se sienten frustrados, impotentes o desanimados. Solo si conocemos qué es en última instancia la felicidad podremos orientar adecuadamente nuestra búsqueda y comprender los métodos adecuados para lograrla.

Aunque todos en todo momento deseamos ser felices, no nos detenemos a reflexionar acerca de qué es la felicidad. Sin embargo, es imprescindible hacernos esta...

09/02/2021

CONFIAR NO ES LO QUE TÚ CREES... Y NECESITAS MEDITAR EN SU SIGNIFICADO MÁS PROFUNDO.
Queridos compañeros de camino interior, este es el título del nuevo vídeo en nuestro Canal Benow. ¡No te lo pierdas! NO TE VA A DEJAR INDIFERENTE.

🚀 Encuentra más vídeos en nuestro canal... ¡Ya hay otros disponibles!

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Confiar tiene un significado muy profundo que va más allá del sentido común. En este vídeo encontrarás una explicación clara del verdadero significado de con...

02/02/2021

¡¡Nuevo vídeo disponible!! 🚀💪😊

Si te preguntas por qué es tan importante meditar aquí tienes la RAZÓN CLAVE. ¡¡No te lo pierdas! 👍

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Si quieres ser verdaderamente feliz debes meditar. Los beneficios de la práctica de la meditación no son inmediatos, necesitas darle continuidad, para lo cua...