06/11/2025
Hoy vamos a enseñar unos cuantos para el dolor de . Unos muy fáciles, sencillos y los puedes hacer solo desde casa. Estos movimientos son tan buenos que los utilizamos a diario para una de la zona afectada. En te recomendamos que l hagas una vez al día o cada dos días y ya veras como el dolor desaparece. Si quieres aprender más movimientos de estos, síguenos y no te pierdas ninguno de nuestros videos.