Altea Psicólogos

Altea Psicólogos Somos un equipo formado por profesionales expertos en el ámbito de la Salud: psicólogos clínicos, terapeutas del lenguaje, logopedas y psicopedagogos.

Somos un equipo formado por profesionales expertos en el ámbito de la Salud, (psicólogos clínicos, Terapeutas del lenguaje, logopedas y psicopedagogos). Cada día propiciamos con nuestra cualificación y experiencia profesional, un espacio único donde se encuadran y tienen cabida todas las trabas y dificultades de las personas que nos consultan. La progresión que hemos experimentado como grupo desde

1990, año en que nacimos, ha supuesto la extensión de nuestra asistencia a personas que presentan necesidades en todas las áreas propias de la Psicología Clínica y la logopedia. Compartir una formación y un lenguaje homogéneo, nos permite hacer intervenciones integrales fluidas y coordinadas.

Hablar de neurodivergencia no debería servir para encerrar a nadie en una categoría, sino para abrir preguntas mejores.N...
29/04/2026

Hablar de neurodivergencia no debería servir para encerrar a nadie en una categoría, sino para abrir preguntas mejores.

No todo rasgo es un diagnóstico.
No toda dificultad viene del mismo lugar.
No toda adaptación significa bienestar.
No toda persona que “funciona” está funcionando sin coste.

A veces, comprender una neurodivergencia permite releer una historia entera con menos culpa:
por qué algo costaba tanto,
por qué adaptarse agotaba,
por qué lo “normal” nunca terminaba de encajar.

El reto no es diagnosticarlo todo.
El reto es aprender a mirar mejor.

Con rigor.
Con cuidado.
Y sin olvidar que cada persona es mucho más que cualquier nombre que podamos darle

Cada vez entendemos mejor que la neurodivergenciano siempre viene “de una en una”.Muchas personas presentan coocurrencia...
21/04/2026

Cada vez entendemos mejor que la neurodivergencia
no siempre viene “de una en una”.

Muchas personas presentan coocurrencia de condiciones como el Autismo, el TDAH o las Altas Capacidades.

Esto incluye perfiles como el AuDHD (Autismo + TDAH), o lo que tradicionalmente se ha llamado doble o triple excepcionalidad cuando también están presentes las ACI.

Pero no se trata de “sumar etiquetas”.

Se trata de entender que:

• Los rasgos interactúan
• A veces se compensan
• A veces se intensifican
• Y muchas veces… se confunden

Esto puede hacer que el perfil pase desapercibido,
o que solo se identifique una parte de la persona.

Por eso es clave ampliar la mirada.

No para etiquetar más, sino para comprender mejor.

La neurodivergencia forma parte de la diversidad humana. Detectar señales tempranas no es para etiquetar, sino para comp...
16/04/2026

La neurodivergencia forma parte de la diversidad humana. Detectar señales tempranas no es para etiquetar, sino para comprender y acompañar mejor el desarrollo.

La evidencia científica muestra que la identificación precoz permite ajustar apoyos, favorecer el bienestar y potenciar las fortalezas de cada niño/a.

Si tienes dudas, cuenta con nosotros.

No todo se resuelve pensando más.A veces se resuelve diciendo algo en voz alta… aunque salga regular.Curiosamente, cuand...
31/03/2026

No todo se resuelve pensando más.
A veces se resuelve diciendo algo en voz alta… aunque salga regular.

Curiosamente, cuando contamos lo que nos pasa, el cerebro deja de “dar vueltas en bucle” y empieza a organizar la experiencia. Por eso muchas veces no necesitamos consejos, necesitamos ser escuchados.

Y no, no hace falta tenerlo claro para hablarlo.
De hecho, hablar suele ser justo lo que ayuda a aclararlo.

¿Tienes a alguien con quien poder decir:
“oye, no sé muy bien cómo explicar esto, pero…”?

Por ahí suele empezar algo importante.

En marzo, con motivo del día de la Mujer, queremos compartir algunas recomendaciones de películas, series y libros que p...
26/03/2026

En marzo, con motivo del día de la Mujer, queremos compartir algunas recomendaciones de películas, series y libros que ponen en valor el papel de la mujer a lo largo del tiempo.

Son propuestas sencillas para ver, leer y comentar, fomentando la reflexión, la empatía y el pensamiento crítico.

¿Cuál añadirías tú? Te leemos en comentarios.

Las dinámicas de poder siempre encontraron la manera de que nada cambie para que algo cambie.Tal es el caso de los micro...
18/03/2026

Las dinámicas de poder siempre encontraron la manera de que nada cambie para que algo cambie.
Tal es el caso de los micromachismos, formas sutiles de "machismo clásico", actos, comentarios, gestos, que pasan desapercibidos, pero que promueven, legitiman o perpetúan la desigualdad entre sexos y géneros. Algo cambia para que nada cambie, en este caso la presencia de un machismo muy sutil (o no tan sutil en algunos casos y circunstancias).
Sea comos sea, en un mundo en el que ya no debería haber diferencias civiles, sociales, laborales, etc. entre hombres y mujeres, aprendemos sobre los micromachismos para que, en la medida de lo posible, todos/as podamos colaborar en que cada día estén menos presentes.
Un mundo de iguales es un mundo mejor.

feminismo psicologiasocial

El trabajo terapéutico siempre debe contemplar el contexto en el que ocurre el malestar.Es importante que cualquier tipo...
11/03/2026

El trabajo terapéutico siempre debe contemplar el contexto en el que ocurre el malestar.

Es importante que cualquier tipo de terapia integre la perspectiva de género. Solo así se puede entender que parte del sufrimiento que presenta la persona estará muy condicionado por creencias respecto a sí mism@ y a los demás que son producto de su socialización de género.

Lo que se les dice a los niños 👦🏻desde que son pequeños es diferente de lo que se le dice a las niñas👧🏻. También difiere de las experiencias con las que se encuentran las personas no cis⚧️. Y estos mensajes van interiorizándose en forma de “normas” según las cuales nos guiamos en la vida. Algunas de ellas pueden limitarnos más que orientarnos de forma adaptativa, generando un malestar que suele ser diferente según tu socialización como chico o chica, como hombre o mujer, como persona trans o no binaria.

Poder trabajar cualquier creencia limitante, incluyendo las que provienen de la socialización de género, ayudará a que puedas entender mejor lo que vives y lo que te ocurre. A que seas más libre de decidir lo que te hace bien y lo que quieres soltar. A que seas más TÚ. ✨

Desde Altea Psicólogos te acompañaremos con amabilidad y consciencia sobre todas estas cuestiones dentro de tu proceso global de terapia.

El amor en la infancia es una de las primeras formas en las que los niños aprenden a relacionarse con el mundo 💛A través...
26/02/2026

El amor en la infancia es una de las primeras formas en las que los niños aprenden a relacionarse con el mundo 💛

A través de su familia, sus amistades e incluso sus primeros “enamoramientos”, están construyendo su manera de sentir, vincularse y expresar emociones.

Como adultos, nuestro papel no es juzgar ni restar importancia, sino acompañar, poner palabras y ofrecer un espacio seguro donde puedan entender lo que sienten.

Todo lo que aprenden hoy sobre el amor será la base de sus relaciones mañana.

Si tienes dudas sobre cómo acompañar a tu hijo/a en su desarrollo emocional, estamos aquí para ayudarte.

La relación de pareja es un sistema complejo y dinámico que puede implicar múltiples roles: amigos, amantes, compañeros ...
11/02/2026

La relación de pareja es un sistema complejo y dinámico que puede implicar múltiples roles: amigos, amantes, compañeros de piso y equipo de padres.

Además, cada uno de nosotros llevará a la relación sus propias vulnerabilidades. Saldrán a la luz las heridas del pasado, los mecanismos de defensa, las diferentes creencias y expectativas expectativas, así como el legado de la familia de origen de cada uno.

Esta complejidad puede generar desafíos, pero también ofrece una oportunidad única de crecimiento y desarrollo personal a través de la corregulación emocional.

En este sentido, la pareja se convierte en un espacio donde podemos aprender a gestionar nuestras emociones, vulnerabilidades y diferencias, y encontrar un equilibrio que nutra a ambos miembros. La capacidad de navegar estos desafíos y de encontrar un camino juntos es lo que hace que la pareja sea una de las experiencias relacionales más enriquecedoras que podemos vivir.

Aprender a discutir mientras cuidamos el vínculo será una de las claves para que la pareja se sostenga sobre una base segura. 🫂

🩵

💕Comenzando el mes de febrero, empezamos a estar bombardeados por mensajes sobre el amor, ideas para mejorar la vida en ...
05/02/2026

💕Comenzando el mes de febrero, empezamos a estar bombardeados por mensajes sobre el amor, ideas para mejorar la vida en pareja o imágenes de relaciones idílicas.

💡Aprovechemos también para visibilizar algunas realidades con las que muchos convivimos pero que poca veces se hablan o representan.

👥 Estar en pareja, en muchas ocasiones, significa enfrentarnos a nuestros propios miedos e inseguridades individuales. Los celos son un claro ejemplo de ello.

❤️‍🩹 Es importante poder encontrar un espacio donde hablar de los temas difíciles, sin juicio, para poder trabajarlos, avanzar y que dejen de perjudicarnos a nosotros mismos y a nuestras relaciones.

🫂Si te sientes identificado con estas emociones y palabras, no dudes en ponerte en contacto con nosotros, estaremos encantandos de ayudarte!

¿Te has dado cuenta de que en Navidad deseamos muchas cosas… y en enero se nos olvidan? En Navidad bajamos el ritmo, est...
21/01/2026

¿Te has dado cuenta de que en Navidad deseamos muchas cosas… y en enero se nos olvidan?

En Navidad bajamos el ritmo, estamos más en familia y nos permitimos soñar.

Pero llega enero, vuelve la rutina y el cansancio…
y muchos de esos deseos se quedan por el camino.

Acompañar en enero es dar continuidad a los deseos de Navidad.

Hoy es el Blue Monday.¿Conocíais este término?Os explicamos en qué consiste y de dónde sale el conocido como “día más tr...
19/01/2026

Hoy es el Blue Monday.

¿Conocíais este término?
Os explicamos en qué consiste y de dónde sale el conocido como “día más triste del año”.
💙

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