Ayurveda Internacional

Ayurveda Internacional Ayurveda Internacional es la página dedicada a la difusión de la Ayurveda, la Medicina Tradicional que es vigente en la India desde hace más de 3.000 años.

Administrada por monjes de la Escuela Védica. Lema: la salud es Dharma. Esta página es un lugar en el cual se puede aprender cómo cuidar la salud, la relación de la salud con la Dharma Védica, porqué se denomina Ayurveda la Medicina tradicional hindú y todas las relaciones que tiene la Ayurveda con la realidad de nuestra vida. Aún cuando la Ayurveda existe desde hace miles de años, las bases de Ayurveda van de la mano con el desarrollo de la misma vida y por ello es Ayurveda una de las mejores, por no decir la mejor, manera de observar nuestra vida y salud. Como todo conocimiento, cuando se vulgariza, pierde parte de su esencia, pero la Ayurveda es el Dharma aplicado y explicado en las leyes de nuestro cuerpo y mente. Es para que todas las personas que entiendan que la salud y bienestar físico y mental es una responsabilidad personal y que cuando se deja la salud en manos de otros, estás perdiendo control sobre tu vida y sobre tu conciencia. Esta página es para que las personas conozcan la Dharma porque no se puede separar una cosa de la otra. Ayurveda no es una medicina como un capítulo apartado y estanco en la vida de la persona. Ayurveda te ayuda a vivir con conciencia y es necesario reconocer que la Ayurveda es algo más que Vata, Pitta, Kapha.

14/11/2025

*CONSEJO DE SALUD*
*EL FUEGO TE TRANSFORMA*
*por Chandrika Chaitanya*
La accion del Fuego como elemento transformador es innegable. En la antigua y muy actual tradición védica, el havan es una ceremonia durante la cual se ofrecen diferentes elementos al fuego, junto a la recitación de mantras, con diferentes objetivos como invocar bendiciones divinas, purificar el ambiente, obtener beneficios espirituales y materiales, individuales o sociales, etc.
El havan tiene efectos beneficiosos en nuestra salud pues elimina obstáculos en la vida material y espiritual, brinda paz, estabilidad, equilibrio y concentración a la mente, cambia la situación vital de las personas, abre el corazón compasivo, conecta con los planos superiores de conciencia, etc.
Dinos de tu necesidad y veamos de ofrecer un havan.

12/11/2025

https://www.facebook.com/reel/1773588976628602

Siete consejos para mejorar la digestión:
1. Comes sólo cuando tengas hambre
2. Come la cantidad adecuada
3. Evita comer si tienes emociones negativas, enfados, etc
4. Deja periodos de descanso en el aparato digestivo
5. Bebidas frías mientras ayuda a tener indigestión
6. Toma comida mitahara, 1/3 de sólidos, 1/3 de líquido, 1/3 espacio libre en tu estómago
7. Mastica muy bien
8. Toma yogur con agua templada y especias para ayudar a la digestión
Sígueme para más consejos y mejorar tu salud

13/10/2025

CONSEJO DE SALUD
SUPER SALUDABLE ENSALADA GRANAÍNA DE COL Y GRANADA
Por Chandrika Chaitanya

Este es un plato típico de Granada y es en este tiempo, en el que las granadas están en su punto, cuando mejor se puede disfrutar.

Ambos alimentos fortalecen el sistema inmune, mejoran el funcionamiento del parato digestivo y ejercen un gran beneficio sobre la salud cardiovascular, además de otros beneficios y su excelente sabor para cuerpo y mente. Es de guna sattva.

Es muy sencilla de preparar, y está riquísima.

https://www.facebook.com/share/v/1MY8ZCSpLd/

Dirección

Granada
18005

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 13:00

Teléfono

+34617089408

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