Cecilia Algeciras - Psicología

15/06/2019

Muy interesante para tener en cuenta qué hay normalmente detrás de las personas que delinquen

La psicóloga forense Virginia Barber repasa su trayectoria tratando a psicópatas y criminales

22/05/2019

😔

Además de director y conductor del programa 'Redes' fue ministro de Adolfo Suárez y economista del Fondo Monetario Internacional.

17/05/2019

¡Ya está aquí el fin de semana!

¿Tenéis algún planazo ya?

Los que podáis, desconectar mucho. Los que no, ¡mucho ánimo!

16/05/2019

Más educación, pero de la de verdad, por favor

Hace una década en internet ya había p***ografía infantil. La diferencia es que entonces se descargaban vídeos con niñas chinas (deleznable y delictivo), y hoy lo que se 'consume' está hecho en...

15/05/2019

¡Feliz día de la familia! 🙂❤️💚💙💜

15/05/2019

Ahora todo tiene sentido 🤔

14/05/2019

¡Damos por finalizado el Taller de Inteligencia Emocional! Ohhhhh 😢

Espero que hayáis aprendido mucho y os lo hayáis pasado tan bien como yo 🙂

Muchas gracias a tod@s por compartir esos ratitos (y por dejaros hacer fotos 😉)

@ Granada, Spain

14/05/2019

¡No te líes!

13/05/2019

¡Buenos días!

¿Cómo llevamos la toma de decisiones?

Los que somos indecisos tenemos grandes problemas a la hora de elegir un camino a seguir. Miles de preguntas aparecen de repente, cosas que hasta ese momento ni nos habíamos planteado y ni siquiera sabíamos que nos importaban.

Las decisiones más difíciles suelen ponernos en la encrucijada del “debo” y el “quiero”.

Y llevamos toda la vida escuchando cosas como “antes es la obligación que la devoción” y otras tantas frases poco útiles en estas situaciones.

Pero “querer” no tiene por qué ir reñido con “deber”. El problema viene cuando no quiero hacer lo que debo hacer, y en ese caso habría que plantearse muchas más cosas.

Así que yo voto por lo que dice el señor de la foto. Haz lo que quieras.

Nota: esto no es aplicable a cuando nos debatimos entre ir a trabajar/a clase o quedarnos en la cama infinitamente.

06/05/2019

Muchas veces nos vemos estancados y no sabemos qué hacer. Pedimos ayuda, intentamos que alguien nos saque de ahí, nos haga estar bien y felices. Y el resultado acaba siendo la frustración.

Sé que cuesta, pero hay cosas que nadie puede hacer por tí.

Aunque a veces no te guste o no te des cuenta, afortunadamente tienes el poder de controlar tu vida, aprovéchalo bien.

05/05/2019

¡Feliz día a todas las madres! 😃🌺

Sea como sea, siempre están ahí.

02/05/2019

Se considera bullying el acoso psicológico y/o físico continuado por parte de un alumno a otro.

El acoso escolar no consiste en una discusión puntual entre niñ@s, no es un insulto aislado (que tampoco debe ser permitido) ni es “solo cosas niñ@s”

El acoso escolar es un machaque continuo y diario hacia la víctima, la cual se siente indefensa cuando se decide a pedir ayuda y la respuesta sigue siendo “eso son cosas de niñ@s”

Es importante atender y escuchar a nuestros hij@s cuando sospechemos que están siendo víctimas de acoso.

Es muy importante atender y escuchar a nuestros hij@s cuando sospechemos que están siendo los acosadores.

Ojalá deje de ser necesario un día contra el acoso escolar.

29/04/2019

¡Buenas noticias! Os traído otro taller, esta vez para aprender a controlar y gestionar el estrés.

Se acerca la época de exámenes y todos sabemos que los nervios y la presión se respiran en el ambiente, llegando a veces a reducir nuestro rendimiento.

¿Queréis aprender a controlar este estrés? ¡Apuntaos al taller!

Lugar: Centro Médico Cañaveral

Duración: 4 sesiones de 1h 30min

Fechas: 6,8,13 y 15 de mayo.

Hora: 20:00h

Precio del taller completo:
- Estudiantes y desempleados 25€.
- Trabajadores 35€.

Si veis que no dais abasto en el trabajo, los estudios o la vida en general o queréis prevenir ese estado de estrés, esta es vuestra oportunidad.

¡Os espero!

Para más información sobre el taller podéis consultar el enlace en mi biografía y/o contactar conmigo.

29/04/2019

¡Buenas noticias! Os traigo otro taller, esta vez para aprender a controlar y gestionar el estrés.

Se acerca la época de exámenes y todos sabemos que los nervios y la presión se respiran en el ambiente, llegando a veces a reducir nuestro rendimiento.

¿Queréis aprender a controlar este estrés? ¡Apuntaos al taller!

Lugar: Centro Medico Cañaveral

Duración: 4 sesiones de 1h 30min.

Fechas: 6,8,13 y 15 de mayo.

Hora: 20:00h

Precio del taller completo:
- Estudiantes y desempleados 25€
- Trabajadores 35€

Si veis no das abasto en el trabajo, los estudios o la vida en general o queréis prevenir ese estado de estrés, esta es vuestra oportunidad.

¡Os espero!

Para más información sobre el taller podéis consultarla aquí: http://cecilialgeciras.es/talleres-granada/controldelestres/

29/04/2019

Recordatorio 🙂

26/04/2019

¡¡Vierneeeees!!

¿Tenéis planazo de fin de semana?

Siempre insisto en la importancia del descanso, y descansar es desconectar, disfrutar de lo que estoy haciendo.

Sentarse en el sofá mientras pienso en todo lo que tengo que hacer no es descansar, es procrastinar y después nos agobiamos.

¡Disfrutad el finde!

24/04/2019

Muchas veces nuestra parte racional no nos deja vivir como realmente queremos.

Es importante ser realistas y tener expectativas alcanzables, pero también hay que encontrar el equilibrio con aquello que nos hace sentir y nos mueve por dentro.

22/04/2019

Lunes después de una semana de vacaciones... nada más que añadir.

Bueno sí, que ¡ya queda menos para el viernes! 😃

A veces se puede encontrar la parte positiva de las cosas. ¡Feliz lunes!