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Adelgaza con Dieta Salud Nutrición

Nutricionista Titulada
Pérdida de Peso sólo con Alimentos . Tratamiento Personalizado Online. Pierda Peso Solo con Alimentos .

Nutricionista Titulada , Consulta on line
Teléfono de Información y Citas : 627 02 60 40

03/12/2025

Comer mejor sin arruinarte? 💰 ¡Es posible!

He aquí los 5 Súper Alimentos que revolucionarán tu nutrición, llenos de fibra, proteína, hierro y Omega 3, ¡y lo mejor, son muy económicos!

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02/12/2025

🤯 El Hábito Secreto que Está DESTRUYENDO tu Pérdida de Peso y tu Salud 💔
Si has estado luchando por perder peso y no entiendes por qué, la respuesta podría estar en esta sola cosa que haces (o dejas de hacer) cada día.

No es la dieta. No es el ejercicio intenso. Es algo mucho más fundamental que tiene un impacto profundo y silencioso en:

🔥 Tu metabolismo (lo ralentiza)

🍦 Tus antojos (los dispara)

😩 Tus niveles de energía (por los suelos)

🩺 Tu riesgo de enfermedades crónicas (se dispara)

Te lo digo sin rodeos: éste es, con diferencia, el PEOR hábito para tu composición corporal y tu bienestar general.

Tratamiento presencial y online solo conalmentos y sin pesarlos

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01/12/2025

El secreto de Marisa Torcuato que nunca te ha contado. 🤫

Hay algo que me pasa cada año, y te lo voy a confesar solo a ti. Quédate hasta el final para que este secreto se quede entre nosotros... 😉

27/11/2025

🚫 ¡Cuidado con estos "Alimentos Sanos" Falsos! ⚠️

¿Comes avena industrial, pan de molde integral o barritas energéticas pensando que son saludables? ¡Te están engañando!

👉 Deja de caer en la trampa del etiquetado. Aprende a leer la lista de ingredientes y elige lo que realmente te nutre.

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26/11/2025

✨ 6 Indicadores de que te estás alimentando de forma excelente ✨

¿Quieres saber si tu alimentación te está dando lo mejor? Presta atención a estos puntos clave:

Más Energía durante el día 🔋

Menos Antojos y Ganas de Picotear 🍎

Mejores Digestiones (¡las que no se notan!) 😌

Piel más Luminosa y sana ✨

Sueño más Profundo y Reparador 😴

Mejor Concentración 🧠

¡Tu cuerpo te está hablando! Es hora de empezar a alimentarte de manera correcta.

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25/11/2025

💜 ¡Violencia Cero hacia las Mujeres! 🙅‍♀️

Nos solidarizamos con el 25N (Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer).

Un mensaje importante a las autoridades: Cuando una mujer denuncia, por favor, que se le haga caso. ¡Ni una más!

19/11/2025

Vuelven las charlas:

Os espero este jueves y viernes en Guájar Alto y Guájar Faragüit.

Hablaremos de alimentación, salud y mucho más.....

Sorteamos entre los asistentes dos tratamientos nutricionales gratuitos.

¡¡OS ESPERAMOS!!

18/11/2025

🍽️ Diseña tu Plato Ideal: ¡El secreto del equilibrio!

¿Te preguntas si tu alimentación es realmente equilibrada? La dietista y nutricionista Marisa Torcuato nos da la clave para diseñar un plato que garantiza que comemos perfectamente bien.

✨ El toque final para un plato super equilibrado: Añade una cucharada sopera de ACEITE DE OLIVA 🫒.

¡Así de sencillo es garantizar que cada comida te nutra de forma óptima!

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17/11/2025

🍎 5 Señales de que tu Alimentación no es la Correcta

TU CUERPO AVISA si no le estás dando lo que necesita. Identificar los síntomas de una mala alimentación es el primer paso para mejorar tu salud y bienestar.

📩 ¿Quieres un plan personalizado?
Si estás lista/o para hacer un cambio, perder peso de forma saludable y sin pesar alimentos, puedo ayudarte.

Trabajo únicamente con alimentos reales para que aprendas a comer y te sientas bien.

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¡Te espero para empezar tu transformación!

13/11/2025

📢 ¿Estás PARA UN CAMBIO en tu alimentación? 🍎🥦
Si has estado pensando en mejorar tus hábitos alimentarios, si tienes alguna patología que requiere una dieta específica, o si simplemente quieres perder ese peso extra del verano, ¡es tu momento!

Soy Marisa Torcuato, especialista en Nutrición Humana, y te invito a contactarme.

Nuestra Metodología es:
Fácil y Sencilla: Olvídate de pesar alimentos. Trabajaremos solo con alimentos reales.

Resultados Espectaculares: Obtén cambios que podrás mantener a largo plazo, cuidando y recuperando tu salud.

Sostenible: Diseñada para que puedas prolongar los hábitos en el tiempo sin esfuerzo.

¿Quieres saber más? Estaré encantada de explicarte en detalle nuestra metodología.

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¡No lo dudes! Tu salud es lo primero. ¡Te espero!

Dirección

Granada

Página web

http://www.marisatorcuatonutricion.es/

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