La Metáfora, Espacio de Neurodesarrollo y Psicología Infantil

27/10/2025

🎃👻 Halloween y la infancia: entre el miedo y la curiosidad

Al acercarse esta fecha, los disfraces, las historias de terror y los juegos para asustar pueden generar en lxs peques emociones mezcladas: curiosidad, miedo, ansiedad… 😨✨

💫 Hablar de la muerte con los peques no es fácil, pero silenciarla no la hace desaparecer. Los niños también viven el duelo y necesitan comprensión, acompañamiento y palabras que les ayuden a integrar lo que ocurre.

❤️ Naturalizar las emociones:
Los adultos también estamos tristes, y ellos pueden estarlo. No hay nada malo en sentir. Nombrar lo que sentimos les enseña que todas las emociones son válidas y pasajeras.

👂 Responder siempre a sus preguntas:
A su ritmo, con información adaptada a su edad. No se trata de dar todos los detalles, sino de acompañar su curiosidad sin abrumar.

🌱 Usar un lenguaje claro y concreto:
Evita eufemismos (“se ha ido”, “está dormido”) que pueden confundir. La muerte forma parte del ciclo de la vida. Podemos combinar la explicación biológica con elementos simbólicos o espirituales acordes a nuestras creencias y rituales familiares.

🤝 Acompañar sus miedos:
Es natural que aparezcan temores ante la pérdida. Escuchar, sostener y ofrecer seguridad emocional será clave para que el niño o la niña se sienta protegido/a.

Hablar de la muerte no les hace sufrir más. Les ayuda a entender, integrar y confiar en que pueden seguir adelante con amor y memoria.

✨ Acompañar no es tener todas las respuestas, sino estar presentes.

27/10/2025

🎃👻 Halloween y la infancia: entre el miedo y la curiosidad

Al acercarse esta fecha, los disfraces, las historias de terror y los juegos para asustar pueden generar en lxs peques emociones mezcladas: curiosidad, miedo, ansiedad… 😨✨

💫 Hablar de la muerte con los peques no es fácil, pero silenciarla no la hace desaparecer. Los niños también viven el duelo y necesitan comprensión, acompañamiento y palabras que les ayuden a integrar lo que ocurre.

❤️ Naturalizar las emociones:
Los adultos también estamos tristes, y ellos pueden estarlo. No hay nada malo en sentir. Nombrar lo que sentimos les enseña que todas las emociones son válidas y pasajeras.

👂 Responder siempre a sus preguntas:
A su ritmo, con información adaptada a su edad. No se trata de dar todos los detalles, sino de acompañar su curiosidad sin abrumar.

🌱 Usar un lenguaje claro y concreto:
Evita eufemismos (“se ha ido”, “está dormido”) que pueden confundir. La muerte forma parte del ciclo de la vida. Podemos combinar la explicación biológica con elementos simbólicos o espirituales acordes a nuestras creencias y rituales familiares.

🤝 Acompañar sus miedos:
Es natural que aparezcan temores ante la pérdida. Escuchar, sostener y ofrecer seguridad emocional será clave para que el niño o la niña se sienta protegido/a.

Hablar de la muerte no les hace sufrir más. Les ayuda a entender, integrar y confiar en que pueden seguir adelante con amor y memoria.

✨ Acompañar no es tener todas las respuestas, sino estar presentes.

27/10/2025

22/10/2025

👉La prevención del bullying también empieza cuando miramos lo que incomoda.

Es difícil, sí. Pero necesario. Porque el bullying no nace del vacío: tiene raíces en la forma en que aprendemos a relacionarnos, a poner límites y a expresar lo que sentimos.
⁠
✨Acompañar a quienes ejercen violencia también es parte de prevenirla. Escuchar no es justificar.
⁠
Educar desde la empatía, el respeto y la conciencia emocional es el primer paso para construir vínculos más sanos. Hacernos cargo de lo incómodo también es fundamental.
⁠

10/10/2025

💬Visibilizar, concienciar y favorecer el bienestar social y emocional es una forma de defender la dignidad de las personas.

No se trata solo de hablar más sobre salud mental, sino de garantizar el acceso a profesionales cualificadxs, con formación rigurosa y mirada humana.
Porque la atención psicológica no debería ser un privilegio, sino un derecho básico.

Cuidar la salud mental implica hacerlo desde la infancia, acompañando los procesos emocionales y relacionales que marcan el desarrollo y el bienestar futuro.
Así podremos favorecer una sociedad más consciente, empática y saludable.

💚 Por la salud mental, por los derechos y la dignidad de todas las personas.

27/09/2025

🌞 ¡Participamos en el desayuno-encuentro organizado por la Fundación Adecco!

Ayer, nuestras compañeras Ángela Bodega y Rosa Melgarejo acudieron en representación de La Metáfora al desayuno con empresas organizado por con motivo de su 25º aniversario 🥐☕✨

Fue un espacio cercano y enriquecedor donde pudimos conocer proyectos que promueven la inclusión laboral de personas con discapacidad y compartir con otras entidades.💙

Desde La Metáfora queremos dar las gracias a Fundación Adecco por la invitación y por la gran labor que realizan desde hace 25 años. ¡Un placer acompañaros en esta celebración! 🙌

25/09/2025

✨ “Sale del cole y no me cuenta nada…” ✨

👉 Seguro que más de una vez has sentido frustración al recoger a tu peque y preguntar:
“¿Qué tal en el cole?”
Y no hay respuesta, o es un breve: “Bien”… y nada más.

🧠 No es que no quiera contarte, es que necesita desconectar tras tantas horas de estímulos, normas y aprendizajes. Su cerebro busca descanso antes de volver a abrirse.

💡 En lugar de insistir en ese momento, prueba:
✔️ Dale un ratito de juego libre o relax.
✔️ Pregunta algo en concreto: “¿Qué fue lo más divertido del día?”, “¿Con quién jugaste en el recreo?”
✔️ Comparte tú primero, cuéntale tu día, algo gracioso que te haya pasado.

✨ “Cuando por fin se abre…” ✨

A la hora de cenar, lavarse los dientes o ir a dormir, empieza a hablar.
😮 Y ahí aparecen las historias, las emociones y hasta las preocupaciones que llevaba guardadas.

👉 A lxs adultxs nos pilla cansadxs, con prisas o pensando que “no es el momento”…
Pero para ellxs sí lo es.

💡 Aprovechar esos minutos para escucharles, sin juicios ni prisas, es un regalo:
✔️ Refuerza la confianza.
✔️ Les ayuda a procesar lo vivido.
✔️ Les enseña que sus emociones importan.

Con paciencia y escucha, las historias irán saliendo solas.
Lo importante no es cuánto cuenta, sino que sienta que siempre tienes un espacio para escucharle.

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11/09/2025

✨ La vuelta al cole no siempre es sencilla ✨
Con los cambios de horarios, las rutinas nuevas y la adaptación al entorno escolar, es normal que l@s peques pasen por momentos difíciles.

🙇‍♀️ Dolores de cabeza, cansancio, rabietas, explosiones emocionales…
🤝 Dificultad para separarse de sus figuras de apego…
💛 Necesidad de sentirse comprendid@s y acompañad@s.

Cada niño y cada niña tiene su propio ritmo, su propia forma de adaptarse. No tod@s lo harán igual, y eso está bien. 🌱

Nuestro papel como adult@s es acompañarles con paciencia, empatía y cariño en este proceso de cambio. Porque poco a poco, con seguridad y apoyo, la vuelta al cole se convierte en una oportunidad para crecer. ✨

11/09/2025

✨La vuelta al cole no siempre es sencilla ✨
Con los cambios de horarios, las rutinas nuevas y la adaptación al entorno escolar, es normal que l@s peques pasen por momentos difíciles.

🙇‍♀️ Dolores de cabeza, cansancio, rabietas, explosiones emocionales…
🤝 Dificultad para separarse de sus figuras de apego…
💛 Necesidad de sentirse comprendid@s y acompañad@s.

Cada niño y cada niña tiene su propio ritmo, su propia forma de adaptarse. No todos lo harán igual, y eso está bien. 🌱

Nuestro papel como adult@s es acompañarles con paciencia, empatía y cariño en este proceso de cambio. Porque poco a poco, con seguridad y apoyo, la vuelta al cole se convierte en una oportunidad para crecer. ✨

28/07/2025

🧠✨ I Jornadas Formativas de Neurodesarrollo y Psicología Infantil ✨🌱
Una propuesta pensada para quienes trabajamos acompañando la infancia.

Durante dos días profundizaremos en el desarrollo infantil tanto desde un enfoque teórico como a través de talleres prácticos y vivenciales, que nos permitirán integrar el conocimiento desde la experiencia.

Reflexionaremos sobre el papel del cuerpo, el juego, el vínculo y las relaciones familiares en los procesos madurativos, desde una mirada actual, comprensiva y basada en la neurociencia.

📍Granada | 🗓️ 7 y 8 de noviembre
👥 Dirigido a profesionales y estudiantes de Psicología, Educación y Trabajo o Integración Social.
🎟️ Inscripciones abiertas.

Un espacio para seguir creciendo, compartiendo recursos y afinando la mirada con la infancia como centro.

13/07/2025

🧠✨ 13 de julio – Día Internacional del TDAH

Hoy, en La Metáfora, queremos aprovechar esta fecha para generar conciencia sobre la importancia de una evaluación rigurosa y un diagnóstico diferencial del TDAH, fundamentales para una atención adecuada y respetuosa de la diversidad del desarrollo infantil.

En nuestro carrusel encontrarás claves para reflexionar:
1️⃣ ¿Qué es el TDAH? Un trastorno del neurodesarrollo que afecta la autorregulación, la atención sostenida y el control de impulsos.
2️⃣ Una mirada neurobiológica. Comprender su base neurobiológica evita atribuciones erróneas de culpa y permite entender su impacto en el aprendizaje, la socialización y la autoimagen.
3️⃣ No todo es TDAH. La inquietud o distracción pueden ser parte del desarrollo esperado. Es esencial valorar factores madurativos, contextuales y la trayectoria del desarrollo.
4️⃣ Evaluar e intervenir a tiempo. Una evaluación y diagnóstico adecuados, basados en la evidencia, mejoran significativamente el pronóstico y la calidad de vida del/la menor y su entorno.
5️⃣ Una mirada empática e informada. Sensibilizarnos sobre el TDAH y conocer mejor el desarrollo infantil nos ayuda a construir una infancia más respetada, comprendida y acompañada.

🌿 En La Metáfora trabajamos por una atención psicológica que acompañe, informe y respete a cada niño o niña en su singularidad.

07/06/2025

🌙✨ ¿Tu peque tiene miedo a la oscuridad?
Es un temor muy habitual durante la infancia, y aunque forma parte del desarrollo, hay formas respetuosas y efectivas de acompañarlo.

En el post de hoy, nuestra compañera, Ángela Bodega, nos cuenta qué pueden hacer las familias para ayudar a los niños y niñas a sentirse más seguros por la noche, sin minimizar sus emociones ni reforzar la dependencia.

Validar, acompañar y crear rutinas tranquilas puede marcar una gran diferencia 🧸🛌
Desliza para conocer las pautas y estrategias que os pueden ayudar 🌟