El Diván de Irene

El Diván de Irene Te ofrezco RIGOR CIENTÍFICO porque mi trabajo es cuidar al máximo tu salud. Para todo lo demás, puedes consultar Google. ;) Psicóloga colegiada.

Terapeuta Sexual y de Pareja. Máster en Sexología Clínica y de la Salud. Blogger e impulsora de la eSexología a través de la plataforma sanitaria online Qoolife. 11 años de experiencia clínica como psicoterapeuta. Colaboradora en Matterna (www.matterna.es) y Oh! Sensual (www.ohsensual.com) y en revistas como Yo Dona (El Mundo) y Muy Interesante. Como profesional sanitaria, estos son mis valores:

Respeto: la regla número uno de mi trabajo. Puesto que depositas en mí tu confianza, es justo que esperes la misma actitud por mi parte. Profesionalidad: el rigor científico y la disciplina son fundamentales en mi trabajo. Además, dispongo de herramientas y técnicas específicamente diseñadas para poder ayudarte del modo más eficaz. Transparencia: mi enfoque de trabajo tiene, como base fundamental, una sinceridad y una confianza que, al ser recíprocas, se convierten en una de las claves para éxito terapéutico. Lenguaje claro: como terapeuta y educadora, soy muy exigente a la hora de transmitirte la información del modo más claro y riguroso posible. Humanidad y sensibilidad: trabajo para ayudar a personas que sufren. Por tanto, para mí son imprescindibles. Aprendizaje: te ofrezco la oportunidad de conocerte mejor y así, poder beneficiarte de este aprendizaje a lo largo de toda tu vida. Las claves de mi encuadre terapéutico se basan en un enfoque integrador:

Empatía hacia el sufrimiento de las personas que han depositado en mí su confianza para atenderlas. Marcos teóricos de referencia: Psicología Emocional, Psicología Positiva, Psicología Cognitivo-Conductual, etc. Eficacia e innovación: actualización continua y aplicación de la última tecnología en eSalud en la práctica clínica. Enfoque ecléctico basado en técnicas como la Terapia Racional-Emotiva, Terapia Cognitivo-Conductual y Mindfulness (atención plena). Mi enfoque de la Terapia Sexual otorga un papel activo a la persona que solicita mi ayuda, cuya implicación y motivación son esenciales para la resolución de sus problemas. Generalmente, la Terapia Sexual está basada en ejercicios de tipo físico-erótico complementados con Terapia Racional-Emotiva. Estos son algunos testimonios de mis pacientes:

- «Muy satisfechos,tanto mi mujer como yo. Aunque la consulta era en principio para mi,Irene acabò tratandonos a los dos de un modo exquisito,mucha profesionalidad,empatia y dedicacion.La recomendamos totalmente.»

- «Hasta ahora la experiencia con Irene es inmejorable. Excelente trato, muy cercana y profesional a la vez. Se nota que se interesa mucho por conocer todos los detalles del problema y que prepara muy bien su trabajo. Todavía tengo pendiente una sesión de videoconferencia con ella, pero estoy seguro de que irá tan bien o mejor de lo que ha ido hasta ahora. La recomiendo al 100%.»

- «Gratamente satisfecho por el trato recibido,la dedicación y la profesionalidad de Irene.Las dudas que se plantean cuando comienzas se disipan rápidamente gracias a su cercanía y su gestión personal. Ahora los problemas que me trajeron aquí se van resolviendo.»

- Recomiendo sin duda los servicios de Irene, muy profesional, pero a la vez cercana y empática.

- «Destacaría su profesionalidad y a la vez su implicación, claro que la recomendaría, la idea es seguir aprendiendo con ella.»

Muchos de mis pacientes admiten tener mucha dificultad para practicar  . Recordatorio práctico: NO es necesario (ni conv...
27/09/2022

Muchos de mis pacientes admiten tener mucha dificultad para practicar . Recordatorio práctico: NO es necesario (ni conveniente) forzar este estado, se trata “simplemente” de una actitud ante la vida: DISFRUTA cada instante de felicidad, huele, toca, saborea, siente… y paraliza ese momento en tu mente. Puede ser un buen punto de partida un poquito más tu vida siempre que sea posible. 😉

15/12/2021

Preparando con ilusión el proyecto menttum.com en colaboración con  .
15/12/2021

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En Menttum creemos en la importancia la salud mental, por eso contamos con psicólogos muy cualificados y especializados en atención online

13/11/2021
No te empeñes en “encajar en la norma”. La naturaleza quiere que nos permitamos mostrarnos como realmente somos: únicos,...
26/08/2021

No te empeñes en “encajar en la norma”. La naturaleza quiere que nos permitamos mostrarnos como realmente somos: únicos, diferentes, diversos…

¡Hola! Estoy sondeando vuestros intereses y necesito que me respondáis a una pregunta muy sencillita: ¿usaríais   si así...
19/07/2021

¡Hola! Estoy sondeando vuestros intereses y necesito que me respondáis a una pregunta muy sencillita: ¿usaríais si así tuviéseis acceso a hacerme tantas consultas/preguntas sobre psicología y sexualidad como necesitéis en dos horas los viernes por la tarde? ¡Gracias! 🙂

Aunque somos extremadamente sensibles, podemos alcanzar estados transitorios de “perfección emocional”.
13/05/2021

Aunque somos extremadamente sensibles, podemos alcanzar estados transitorios de “perfección emocional”.

31/03/2021

Os invito a conocer menttum.com, el nuevo y prometedor proyecto de atención psicológica y sexual online que muy pronto lanzará en colaboración con un grupo de expertos, entre los cuales, me encuentro.

En Menttum cuidamos de tu salud mental y emocional, te ayudamos en tu camino vital desde cualquier l

  estará cerrado hasta el 6 de abril. Los   también necesitamos un descanso. Gracias por respetarlo. 😊❤️
31/03/2021

estará cerrado hasta el 6 de abril. Los también necesitamos un descanso. Gracias por respetarlo. 😊❤️

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Irene Bedmar, tu terapeuta

Psicóloga colegiada. Terapeuta Sexual y de Pareja. Máster en Sexología Clínica y de la Salud. Blogger e impulsora de la eSexología a través de la plataforma sanitaria online Opensalud. 13 años de experiencia clínica como psicóloga, terapeuta sexual y de pareja y educadora sexual. Colaboradora en medios de comunicación como Yo Dona, El Sextante, Muy Interesante, así como con distintos profesionales destacados de la psicología, la sexología, o la pediatría. Como profesional sanitaria, estos son mis valores: Respeto: la regla número uno de mi trabajo. Puesto que depositas en mí tu confianza, es justo que esperes la misma actitud por mi parte. Profesionalidad: el rigor científico y la disciplina son fundamentales en mi trabajo. Además, dispongo de herramientas y técnicas específicamente diseñadas para poder ayudarte del modo más eficaz. Transparencia: mi enfoque de trabajo tiene, como base fundamental, una sinceridad y una confianza que, al ser recíprocas, se convierten en una de las claves para éxito terapéutico. Lenguaje claro: como terapeuta y educadora, soy muy exigente a la hora de transmitirte la información del modo más claro y riguroso posible. Humanidad y sensibilidad: trabajo para ayudar a personas que sufren. Por tanto, para mí son imprescindibles. Aprendizaje: te ofrezco la oportunidad de conocerte mejor y así, poder beneficiarte de este aprendizaje a lo largo de toda tu vida. Las claves de mi encuadre terapéutico se basan en un enfoque integrador: Empatía hacia el sufrimiento de las personas que han depositado en mí su confianza para atenderlas. Marcos teóricos de referencia: Psicología Emocional, Psicología Positiva, Psicología Cognitivo-Conductual, etc. Eficacia e innovación: actualización continua y aplicación de la última tecnología en eSalud en la práctica clínica. Enfoque ecléctico basado en técnicas como la Terapia Racional-Emotiva, Terapia Cognitivo-Conductual y Mindfulness (atención plena). Mi enfoque de la Terapia Sexual otorga un papel activo a la persona que solicita mi ayuda, cuya implicación y motivación son esenciales para la resolución de sus problemas. Generalmente, la Terapia Sexual está basada en ejercicios de tipo físico-erótico complementados con Terapia Racional-Emotiva. Estos son algunos testimonios de mis pacientes: - «Muy satisfechos,tanto mi mujer como yo. Aunque la consulta era en principio para mi,Irene acabò tratandonos a los dos de un modo exquisito,mucha profesionalidad,empatia y dedicacion.La recomendamos totalmente.» - «Hasta ahora la experiencia con Irene es inmejorable. Excelente trato, muy cercana y profesional a la vez. Se nota que se interesa mucho por conocer todos los detalles del problema y que prepara muy bien su trabajo. Todavía tengo pendiente una sesión de videoconferencia con ella, pero estoy seguro de que irá tan bien o mejor de lo que ha ido hasta ahora. La recomiendo al 100%.» - «Gratamente satisfecho por el trato recibido,la dedicación y la profesionalidad de Irene.Las dudas que se plantean cuando comienzas se disipan rápidamente gracias a su cercanía y su gestión personal. Ahora los problemas que me trajeron aquí se van resolviendo.» - Recomiendo sin duda los servicios de Irene, muy profesional, pero a la vez cercana y empática. - «Destacaría su profesionalidad y a la vez su implicación, claro que la recomendaría, la idea es seguir aprendiendo con ella.»