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Farmacia Mónica Rodriguez Gallego

Casa
España
Granada
Farmacia Mónica Rodriguez Gallego

Abiertos 13 horas ( de 9 de la mañana a 10 de la noche) .Frente Hipercor y gimnasio Viva Gym.

10/10/2025

¡Dile adiós a los granos! 🙅‍♀️

Consúltanos y te ayudaremos a encontrar la rutina perfecta para deshacerte de esos granitos persistentes 💙

02/10/2025

🍂 Hablemos de la Caída Estacional 💇‍♀️

¿Notas más pelo de lo normal en el cepillo o la ducha? ¡Que no cunda el pánico! Es la famosa caída estacional y es más común de lo que crees, especialmente con la llegada del otoño.

¿Qué es y por qué pasa?
No es una calvicie preocupante, sino un proceso natural llamado efluvio telógeno. Después del verano, muchos folículos pilosos entran en la fase de reposo (telógeno) a la vez, y unos 2-3 meses después, esos cabellos se desprenden para dar paso a pelo nuevo. ¡Es una renovación!

⏱️ ¿Cuándo Preocuparse?
La caída estacional suele durar entre 4 y 8 semanas. Si la caída es muy abundante, notas zonas de clareo o se prolonga más de dos meses, ¡es hora de visitar al dermatólogo! Podría tratarse de otro tipo de alopecia que requiere un diagnóstico y tratamiento profesional.

Guarda este post si te sirve de ayuda y etiqueta a esa amiga que está recogiendo mechones por toda la casa 😅.

23/09/2025

Hola a todos 👋

Estamos muy contentas de anunciar que hemos ampliado nuestra gama de productos para ofrecerte soluciones aún más completas. Ahora, puedes encontrar en nuestras estanterías los productos de IVB Wellness Lab.

Pasa a visitarnos y estaremos encantados de asesorarte y ayudarte a encontrar el complemento perfecto para tus necesidades de salud. ✨

04/09/2025

😴 ¿Problemas para volver a coger el ritmo de sueño?

Con la vuelta a la rutina, es normal que nuestro reloj biológico se resienta. Si te cuesta dormir o sientes que tu sueño no es reparador, ¡no te preocupes! Aquí te dejo 3 consejos clave para ayudarte a recuperar esas noches de descanso.

1. Establece una rutina de sueño ⏰

Intenta acostarte y levantarte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Esto le indica a tu cuerpo cuándo debe prepararse para dormir, regulando tu ritmo circadiano. La regularidad es la clave para un buen descanso.

2. Crea un ambiente propicio ✨

Asegúrate de que tu dormitorio esté oscuro, silencioso y a una temperatura agradable. Evita las pantallas de móviles, tablets y ordenadores al menos una hora antes de dormir. La luz azul que emiten reduce la producción de melatonina, la hormona que regula el sueño.

3. Ojo con lo que comes y bebes 🚫

Evita las comidas pesadas, la cafeína y el alcohol por la noche. Aunque el alcohol puede hacerte sentir somnoliento al principio, interrumpe el sueño profundo y reparador más tarde. Si tienes hambre, opta por un snack ligero.

Recuerda que si el problema persiste, es importante consultar a un profesional. ¡Un buen descanso es fundamental para tu salud física y mental!

¿Y tú? ¿Cuál es tu mejor truco para dormir bien? ¡Compártelo en los comentarios! 👇

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