Lunes 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Martes 09:00 - 14:00 Miércoles 09:00 - 14:00 Jueves 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:00

Clínica Doctor Conde

Casa
España
Granada
Clínica Doctor Conde

Clínica de Traumatología y Cirugía Ortopédica con gran experiencia en el sector. Llámanos!!!

29/12/2025

✨ ¡Despedimos un año lleno de retos, aprendizajes y sobre todo, de nuevos logros en nuestra clínica! ✨

En Clínica Doctor Conde, cada paciente que hemos acompañado, cada historia de recuperación y cada sonrisa recibida, nos ha motivado a seguir ofreciendo lo mejor de nosotros. 💙

Ahora, con energías renovadas, nos preparamos para un nuevo año lleno de oportunidades para seguir mejorando tu salud articular y ofreciéndote el mejor tratamiento. ¡Gracias por confiar en nosotros! 🙏🏻

26/12/2025

Pasar horas caminando, cargar bolsas o llevar un calzado poco adecuado puede hacer que los pies acaben resentidos.

Si notas dolor en el talón, el puente o la parte externa del pie, podría ser una sobrecarga o fascitis.
👉 Descanso, estiramientos y calzado adecuado son clave.

En Clínica Doctor Conde te ayudamos si las molestias no mejoran.

24/12/2025

Desde todo el equipo de Clínica Doctor Conde queremos desearos una Feliz Navidad 🎄

Gracias por confiar en nosotros, por dejarnos acompañaros en vuestros procesos de recuperación y por permitirnos formar parte de vuestro bienestar durante este año.

Os deseamos unos días de descanso, calma y momentos compartidos con los vuestros. Nosotros seguiremos aquí, cuidando de vuestra salud hoy y también el próximo año 💙

¡Felices fiestas!

22/12/2025

¿Dolor en el hombro al poner la chaqueta? Puede ser tendinitis

🧥 Si al ponerte la chaqueta notas un pinchazo o limitación en el hombro, podría tratarse de una tendinitis del manguito rotador.
Muy típica en invierno por movimientos repetitivos y tensión muscular.

👉 Cuanto antes se trate, mejor evoluciona.
En Clínica Doctor Conde te ayudamos a identificar la causa y aliviar el dolor. 💙

21/12/2025

La Navidad está a la vuelta de la esquina y, con ella, llegan las comidas largas, los viajes, las compras… y también esos pequeños dolores que solemos dejar pasar.

Antes de que el ritmo cambie del todo, es buen momento para revisar cómo estás, resolver dudas y poner a punto tu salud musculoesquelética para disfrutar de las fiestas con tranquilidad.

En Clínica Doctor Conde creemos en la atención cercana, en explicar bien cada diagnóstico y en buscar siempre la mejor solución para cada persona. Porque cuidarse también es parte de celebrar 💙

Si algo te molesta desde hace tiempo, no lo dejes para “después de Reyes”.

19/12/2025

🎁 Parece broma… pero no lo es.
En Navidad aumentan las molestias de muñeca, cuello y espalda por pasar horas envolviendo, agachándose o cargando bolsas.

Tips para evitarlo:
✨ No te sientes en el suelo
✨ Mantén la espalda recta
✨ Cambia de postura cada poc o
✨ No cargues demasiado peso en un solo brazo

Pequeños gestos, grandes alivios. 💙

16/12/2025

❄️ La artrosis es especialmente sensible al frío y a los cambios de presión atmosférica.
Por eso en invierno es normal notar más rigidez, pinchazos o inflamación.

👉🏻 Mantener el calor, moverse suavemente y evitar largos periodos sentado puede ayudar mucho.
Si el dolor empeora, estamos aquí para ayudarte. 💙

14/12/2025

¿Tú también notas que en cuanto baja la temperatura tus articulaciones parecen quejarse un poco más? ❄️

Muchas personas creen que el frío “provoca” dolor, pero en realidad lo que ocurre es que los músculos se contraen, la circulación baja y los tejidos se vuelven menos flexibles.

Si ya existe artrosis u otra patología, esa rigidez puede sentirse con más intensidad, sobre todo al empezar el día o después de estar un rato quietos. No es que el frío dañe las articulaciones, solo hace más evidente lo que ya estaba ahí.

Mantenerse activo, abrigarse bien y mover un poco las articulaciones puede ayudar mucho en estos días fríos. 💙

11/12/2025

A veces el cuerpo habla antes de que aparezca el dolor… y la fisioterapia es esa pausa que necesitas para escucharlo💆🏻‍♀️💙

En la imagen, Sandra Sillero, nuestra fisioterapeuta especialista en lesiones articulares y musculares, realizando un tratamiento manual para liberar tensiones profundas y mejorar la movilidad.

Este tipo de trabajo no solo alivia molestias:
✔️ reduce contracturas,
✔️ mejora la postura,
✔️ y ayuda a prevenir lesiones que pueden hacerse crónicas si no se tratan a tiempo.

Si notas tirantez en la espalda, sobrecarga o rigidez, no esperes a que vaya a más. Tu cuerpo te lo agradecerá.

09/12/2025

🎿❄️ Con el inicio de la temporada, aumentan las lesiones típicas del esquí, sobre todo en quienes llevan meses sin hacer deporte o no calientan antes de empezar.
Algunas frecuentes pueden ser distensión del ligamento lateral de la rodilla, lesiones del ligamento cruzado anterior, esguinces de muñeca o golpes en la zona lumbar.

💡 Cómo prevenirlas:
✔️ Calienta 10 minutos antes de subirte al telesilla
✔️ Revisa fijaciones y material
✔️ Evita “forzar” en las primeras bajadas
✔️ Estira siempre al terminar

En Clínica Doctor Conde podemos ayudarte si tras un día de nieve notas dolor, inestabilidad o hinchazón.
Disfrutar de la montaña también es cuidarse 💙

05/12/2025

🚗 Si vas a aprovechar el puente para viajar, tu espalda también necesita atención.
Consejos rápidos para evitar molestias:
✨ Haz pausas cada 1–2 horas
✨ Ajusta bien el asiento y el reposacabezas
✨ Mantén la zona lumbar apoyada
✨ Mueve cuello y hombros en cada parada

Pequeños gestos que pueden ahorrarte grandes dolores.
En Clínica Doctor Conde te cuidamos también lejos de Granada 💙

04/12/2025

🦵🏻 El dolor de rodilla es muy común… pero hay síntomas que merecen atención especial:
⚠️ Hinchazón persistente
⚠️ Sensación de bloqueo al moverla
⚠️ Inestabilidad al caminar
⚠️ Dolor que empeora con el descanso

Si alguno de estos signos te suena, es momento de revisarlo.
En Clínica Doctor Conde te ayudamos a saber qué está pasando y cuál es el mejor tratamiento para ti. 💙

Dirección

Camino De Ronda, 115, 4J
Granada
18003

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Martes	09:00 - 14:00
Miércoles	09:00 - 14:00
Jueves	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 14:00

Teléfono

+34958202645

Página web

http://www.clinicadoctorconde.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica Doctor Conde publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.