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Clínica Doctor Conde

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España
Granada
Clínica Doctor Conde

Clínica de Traumatología y Cirugía Ortopédica con gran experiencia en el sector. Llámanos!!!

14/02/2026

Pasar horas sentado, mirar el móvil hacia abajo o no cambiar de postura durante el día puede afectar más de lo que parece. 🤕
El dolor muchas veces no viene de un golpe, sino de lo que repetimos a diario sin darnos cuenta.

Corregir estos hábitos es parte del tratamiento.

12/02/2026

Este ejercicio forma parte del trabajo de estabilidad, control y fortalecimiento del core, clave en muchos procesos de rehabilitación.

⚽ Con la ayuda del fitball, se activa la musculatura profunda del abdomen, la zona lumbar y las piernas, mejorando el equilibrio y la coordinación. El apoyo y la supervisión de la fisio permiten adaptar el ejercicio al nivel del paciente, corregir la postura y garantizar que el movimiento se haga de forma segura y efectiva.

No se trata solo de hacer ejercicio, sino de hacerlo bien, en el momento adecuado y con el objetivo claro de recuperar funcionalidad y prevenir recaídas.

En Clínica Doctor Conde, la fisioterapia va mucho más allá del tratamiento puntual: trabajamos para que tu cuerpo vuelva a moverse con confianza. 💙

10/02/2026

Si tienes artrosis de rodilla o cadera y vives en Granada, es muy probable que en invierno lo notes más.

El frío seco hace que los músculos se tensen y las articulaciones pierdan flexibilidad, lo que puede aumentar la sensación de rigidez y dolor, sobre todo al levantarte por la mañana o después de estar un rato parado.

La artrosis no aparece por el frío, pero el frío sí puede hacer que los síntomas se manifiesten con más intensidad. 🥶

En Clínica Doctor Conde valoramos cada caso de forma individual para ayudarte a aliviar el dolor, mejorar la movilidad y mantener tus articulaciones activas el mayor tiempo posible.

👉 Si el dolor empieza a limitar tu día a día, no lo normalices. Hay opciones para mejorar tu calidad de vida.

08/02/2026

Muchas personas llegan a consulta pensando que la única solución es quirófano… y no siempre es así.
En traumatología existen opciones conservadoras muy eficaces si se actúa a tiempo.

Cada caso es distinto y merece una valoración individual.
Lo importante es elegir el tratamiento adecuado para ti 💙

07/02/2026

Cuando el dolor deja de ser algo puntual y empieza a acompañarte cada día, es momento de escucharlo.
En Clínica Doctor Conde te ayudamos a encontrar el origen y la mejor solución para que recuperes tu bienestar.

📍 Pide tu cita y da el primer paso para volver a moverte sin dolor

03/02/2026

Con el frío, los músculos se contraen más y pierden elasticidad.
Por eso en invierno aumentan las contracturas, sobre todo en cuello, espalda y hombros ❄️

Mantenerte activo y abrigarte bien ayuda a reducir estas molestias.
Si el dolor persiste, conviene valorar su origen.

01/02/2026

La radiofrecuencia es una de las técnicas que utilizamos en fisioterapia para trabajar en profundidad sobre músculos y tejidos.
Ayuda a mejorar la circulación, reducir la rigidez y favorecer la recuperación, especialmente en zonas como el hombro.

En Clínica Doctor Conde combinamos tecnología y tratamiento manual para adaptar cada sesión a lo que realmente necesita tu cuerpo. 💙

29/01/2026

Muchas molestias aparecen por la tarde o noche, cuando el cuerpo acumula horas de sobrecarga y malas posturas. 🌙
No es casualidad, es cansancio muscular y articular acumulado.

Si ese dolor se repite a diario, no lo normalices.

27/01/2026

✨ Hoy os presentamos al Dr. Alejandro Martín Arrabal, médico anestesista y especialista en la Unidad del Dolor de Clínica Doctor Conde ✨

Alejandro forma parte de nuestro equipo médico, aportando su experiencia en el abordaje del dolor desde una visión integral y personalizada. Su trabajo es clave para ayudar a los pacientes a controlar el dolor, mejorar su calidad de vida y acompañarlos en procesos complejos, siempre con cercanía y rigor profesional. 💙

Porque tratar el dolor también es escuchar, explicar y cuidar.

25/01/2026

La primera consulta es mucho más que una cita médica.
Es el momento de escucharte, entender qué te ocurre y valorar tu caso con calma y criterio.

En Clínica Doctor Conde dedicamos el tiempo necesario a revisar tus pruebas, resolver tus dudas y explicarte cada paso. Porque creemos que un buen tratamiento empieza siempre por una buena primera consulta 💙

22/01/2026

Hoy os presentamos a Alba, parte del equipo de administración y atención al paciente en Clínica Doctor Conde ✨

Alba es una de las primeras personas que te recibe cuando llegas a la clínica. Se encarga de organizar citas, resolver dudas y acompañarte en todo el proceso para que te sientas cómodo y bien atendido desde el primer momento.

Cercanía, organización y una sonrisa siempre a punto. Porque una buena atención también empieza antes de entrar en consulta. 💙

¡Estamos encantados de contar contigo! 👏

20/01/2026

Ese dolor que aparece tras estar un rato sentado y mejora al caminar suele tener origen muscular o articular.
Es una señal clara de que el cuerpo necesita más movimiento🧍‍♂️

Cambiar de postura, levantarte con frecuencia y revisar la causa del dolor puede evitar que se cronifique.

Dirección

Camino De Ronda, 115, 4J
Granada
18003

Horario de Apertura

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Teléfono

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Página web

http://www.clinicadoctorconde.es/

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