Fisiofine

26/11/2025

24/11/2025

20/11/2025

La 𝗽𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗴𝗮𝗻𝘀𝗼 es una región anatómica que la forman estructuras tendinosas de los músculos semitendinoso, grácil y sartorio. Estos tendones se insertan en la parte interior de la rodilla. Ambos músculos están implicados en la flexión de la rodilla.

Entre factores de riesgo para poder desarrollar patología de la pata de ganso, nos encontramos con la osteoartrosis de rodilla, obesidad y tener entre 50 y 80 años de edad.

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19/11/2025

𝗠𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶ó𝗻 𝘂𝗿𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗮 𝘆 𝗳𝗲𝗰𝗮𝗹
Los tratamientos pueden significativamente reducir o eliminar episodios de incontinencia, tanto urinaria como f***l, mejorando la calidad de vida del paciente.

𝗔𝗹𝗶𝘃𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗽é𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼
Técnicas específicas como masajes y terapias miofasciales pueden aliviar el dolor crónico asociado con condiciones del suelo pélvico como la coxigodinia y dismenorrea.

𝗥𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶ó𝗻 𝘀𝗲𝘅𝘂𝗮𝗹
El tratamiento puede ayudar a resolver disfunciones sexuales como el vaginismo y la dispareunia, permitiendo una experiencia sexual más saludable y satisfactoria.

𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗹𝗮𝗽𝘀𝗼𝘀 𝘆 𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼𝘀
Fortaleciendo la musculatura del suelo pélvico, el tratamiento ayuda a prevenir el prolapsos de órganos pélvicos y reduce el riesgo de futuras complicaciones.

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06/11/2025

GRACIAS POR CONFIAR EN NOSOTROS

30/10/2025

1. Fortalecimiento del core y estabilidad lumbar
• La respiración diafragmática activa músculos profundos del abdomen (transverso abdominal) y del suelo pélvico.
• Mejora la estabilidad de la columna lumbar, fundamental para prevenir dolores de espalda y lesiones.
• Muy útil en rehabilitación de hernias, lumbalgias o postcirugía abdominal.

2. Mejora de la postura
• Activar el diafragma y los músculos respiratorios profundos corrige patrones de respiración superficial que tensan cuello y hombros.
• Favorece la alineación de columna, hombros y pelvis.
• Útil en personas con cifosis, hiperlordosis o problemas posturales por sedentarismo.

3. Reducción de tensión cervical y torácica
• Respirar con el diafragma disminuye la sobrecarga de músculos accesorios (trapecio, esternocleidomastoideo).
• Alivia dolor de cuello, hombros y zona alta de espalda.
• Complementa terapias manuales y ejercicios de estiramiento.

4. Mejora de la movilidad torácica
• Favorece expansión de la caja torácica y flexibilidad costal.

26/10/2025

El drenaje linfático no solo mejora el aspecto físico de las piernas, sino que también aporta una profunda sensación de bienestar. Es una técnica natural, segura y eficaz para decir adiós a la pesadez, la hinchazón y la fatiga.
Complementa las sesiones con una buena hidratación, una dieta equilibrada y algo de movimiento diario (como caminar o elevar las piernas unos minutos al día).

23/10/2025

Los enfoques más novedosos que tiene este método de actuación con respecto al método RICE son los siguientes
- Controlar la inflamación para favorecer la recuperación del tejido, no eliminarla en las primeras 72 horas.
- Educación en la lesión para evitar la aplicación de tratamientos pasivos que no son necesarios y estén desactualizados.
- El abordaje activo de la lesión para la recuperación de la funcionalidad, haciendo hincapié en la movilidad, la fuerza
- El abordaje del contexto psicosocial del paciente

PEACE trata sobre la rehabilitación más inmediata y LOVE trata sobre la importancia de los factores psicosociales y de la actividad física graduada para la recuperación de la funcionalidad

21/10/2025

Gracias !!!
Gracias a todos los que forman Fisiofine por ayudarme todos estos años y en especial esta temporada tan complicada!
Mi fisio de confianza desde 2016!

GRACIAS A TI DANI POR LA CONFIANZA ❤️