10/11/2025
El método Pilates no nació en un gimnasio ni en un estudio moderno.
Nació en un campo de internamiento durante la Primera Guerra Mundial, cuando Joseph Pilates descubrió algo revolucionario:
👉 el cuerpo puede sanar a través del movimiento, incluso cuando apenas puede moverse.
Durante su reclusión, Joseph observaba cómo la falta de actividad debilitaba a sus compañeros.
Así empezó a crear ejercicios en la cama, centrados en el control, la respiración y la fuerza interior.
Más tarde, adaptó los muelles de las camas de hospital para ayudar a los heridos a moverse.
De ahí surgieron los primeros aparatos: el Reformer, el Cadillac y el Spine Corrector.
Lo que nació como una necesidad médica, se convirtió en una filosofía de vida: "Contrology": el arte de mover el cuerpo con la mente.
Hoy, más de un siglo después, esa esencia sigue viva en Discla Pilates®.
Cada clase honra esa historia.
Porque creemos lo mismo que Joseph: que el movimiento no es un lujo, es una necesidad.
