Lunes 10:30 - 13:00 16:30 - 21:30 Martes 09:30 - 13:00 16:30 - 20:00 Miércoles 10:00 - 13:30 16:30 - 21:30 Jueves 09:30 - 13:00 16:30 - 20:00 Viernes 10:00 - 13:00 Domingo 09:50 - 11:15

Asana Yoga Guadalajara España Castilla la Mancha

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Asana Yoga Guadalajara España Castilla la Mancha

Amplios horarios, grupos reducidos Yoga Online, Clases Privadas, etc. Formación y Yogaterapia. Grupos adultos, yoga fácil adaptado, embarazadas. Viniyoga España.

Sesiones Individuales, iniciación, perfeccionamiento, ansiedad.. Clases de Grupo, Formación y Yoga Terapia. Adultos,, embarazadas, Yoga Fácil para personas con movilidad reducida. Sesiones Individuales de Iniciación, Perfeccionamiento y Profundización. Sesiones de Yoga Terapia. Formación de profesores. Talleres de Respiración/Relajación, Meditación. yoga Online, Conciertos de Cuencos Tibetanos. Seminarios Monográficos. Filosofía del Yoga y su aplicación a la vida cotidiana. Siguiendo la tradición de Krishnamacharya. Dirigida por Esther Jaramago.

09/03/2026

Sesiones para manejar el estrés y la ansiedad

En marzo ofrecemos dos sesiones de 75 minutos para aprender a reducir el estrés y la ansiedad. Fechas: viernes 13 y 20 de marzo.

📩 Escríbenos por WhatsApp o correo: asana@asana-yoga.es para precios, dudas o reservas.

⚠️ Plazas limitadas, se asignan por orden de reserva.

24/02/2026

Relajación con cuencos tibetanos
y gong

Viernes 27 de febrero · 18:30h
Duración: 40–45 min
Precio alumnos: 10 € · No alumnos: 15 €

Reserva por WhatsApp

15/02/2026

✨Horarios https://www.asana-yoga.es/horarios/

Encuentra tu momento 🧘‍♂️

03/10/2025

Horarios 🧘 Encuentra tu momento https://www.asana-yoga.es/horarios/

17/06/2025

Seminario de Verano 2025

📍 Estercuel | 🗓 13–18 de agosto

Dirigido a quienes deseen profundizar en la vía del yoga, tanto en su aspecto teórico como práctico, así como a los alumnos que continúan el ciclo de formación ETY–VINIYOGA.

Más información aquí ➔ https://www.etyviniyoga.com/2025/06/17/seminario-de-verano-el-camino-del-yogui-el-yogui-la-construccion-de-secuencias-de-asana/

05/05/2025

Concierto de cuencos tibetanos
viernes 9 de mayo · 18:30 h

Precio: 10 € (alumnos) · 15 € (no alumnos)
⚠️ Reserva previa imprescindible. WhatsApp al 620 345 838.
⏰ Importante: Una vez comenzado el concierto, no se podrá acceder a la sala.

👉Cuencos Tibetanos https://www.asana-yoga.es/cuencos-tibetanos/

24/04/2025

🧘‍♀️ La práctica de yoga actúa directamente sobre la mente a través del trabajo consciente con la respiración, el cuerpo y la atención.

El yoga no es solo una actividad física: es un proceso que puede ayudar a calmar la agitación mental y restablecer el equilibrio interior.
✨Si sientes que todo va demasiado rápido, quizá este sea un buen momento para empezar.

🗓️ Consulta los horarios aquí: https://www.asana-yoga.es/horarios/

25/02/2025

👉”” Inscripciones abiertas””

✨Seminario residencial de verano – Formación 2024-2025 ✨

📍Monasterio de Estercuel (El Olivar)
📅Fecha: del 13 al 18 de agosto

Plazas limitadas. Próximamente compartiremos más información.

Para dudas o reservas:
📱WhatsApp |📧 asana@asana-yoga.es |📞 620 34 58 38

🧘‍♂️Formación de yoga 2024-2028 – Quinto ciclo de Formación
Viniyoga, según la Tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar https://www.asana-yoga.es/formacion-de-profesores-de-yoga-2024-28/

10/02/2025

Concierto Relajación-Meditación con Cuencos Tibetanos 🧘‍♀️

🧘‍♂️Tómate un momento para respirar y despejar tu mente. Deja que los sonidos de los cuencos te lleven a un estado de profunda relajación.

🗓 viernes 14 de febrero
🕡 18.30 horas

💶 Precio:
Alumnos 10€ || No alumnos 15€

📍 AFORO LIMITADO, reserva tu plaza:
☎WhatsApp: 620 34 58 38

Más información en:

👉 Cuencos Tibetanos https://www.asana-yoga.es/cuencos-tibetanos/
👉 Clases de Grupo https://www.asana-yoga.es/clases-de-grupo/
👉 Horarios https://www.asana-yoga.es/horarios/

08/01/2025

✨La enseñanza del canto védico sigue reflejando una rica literatura cultural cargada de descripciones y símbolos que evocan la unidad subyacente en la diversidad de sus expresiones.

La tradición de transmitir estas enseñanzas oralmente a través del arte del canto se denomina adhyāyanam que significa “movimiento hacia el interior” https://www.asana-yoga.es/el-canto-vedico-2/

06/01/2025

Concierto Relajación-Meditación con Cuencos Tibetanos 🧘‍♀️

🧘‍♂️Tómate un momento para respirar y despejar tu mente. Deja que los sonidos de los cuencos te lleven a un estado de profunda relajación.

🗓 viernes 10 de enero

🕡 18.30 horas

💶 Precio:
Alumnos 10€ || No alumnos 15€

📍 Aforo limitado, reserva tu plaza:
WhatsApp: 620 34 58 38

Más información en:

👉 Cuencos Tibetanos https://www.asana-yoga.es/cuencos-tibetanos/

👉 Clases de Grupo https://www.asana-yoga.es/clases-de-grupo/

👉 Horarios https://www.asana-yoga.es/horarios/

16/12/2024

🎁 Estas Navidades, sorprende con un regalo diferente: ¡yoga! 🎄
Un detalle pensado para regalar bienestar, tranquilidad y equilibrio.

✨ Personalizamos cada bono para que sea único, adaptándose perfectamente a quien lo recibe convirtiéndolo en un detalle inolvidable.

💌 Reserva el tuyo y regala momentos de conexión y vitalidad.

Visita nuestra página para personalizar y reservar tu Bono Regalo:
🌐 https://www.asana-yoga.es/regala-yoga/

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Clases de Grupo, Formación y Yoga Terapia. Adultos, niños, embarazadas, Yoga Fácil para personas con movilidad reducida. Sesiones Individuales de Iniciación, Perfeccionamiento y Profundización. Sesiones de Yoga Terapia. Formación de profesores. Talleres de Respiración, Relajación, Meditación. Conciertos de Cuencos Tibetanos. Seminarios Monográficos (Prenatal, Postnatal...), Filosofía del Yoga y su aplicación a la vida cotidiana. Siguiendo la tradición de Krishnamacharya. Dirigida por Santiago Cogolludo, vocal del Comité Pedagógico de Viniyoga España, Formador de Profesores, Yoga Terapeuta.