29/01/2026
Como farmacéuticos, una de nuestras funciones clave es ayudarte a que tu tratamiento sea seguro y eficaz
Y para eso, no solo importa qué medicamento tomas, sino también con qué lo tomas
Algunos alimentos pueden alterar la absorción, el efecto o la seguridad de ciertos medicamentos
A continuación te dejamos un listado de alimentos que interactúan con algunos medicamentos:
🍊 Pomelo: Estatinas (simvastatina, atorvastatina) | benzodiacepinas | algunos antihipertensivos
🔎 Inhibe enzimas hepáticas → aumenta el nivel del medicamento
⚠️ Riesgo de toxicidad
🥬 Verduras de hoja verde (ricas en vitamina K): Anticoagulantes orales (warfarina, acenocumarol)
🔎 La vitamina K reduce el efecto anticoagulante
⚠️ Riesgo de trombosis
📍Es importante no dejar de consumir verdura de hoja verde, sino hacerlo en dosis controladas
🥛 Lácteos (calcio): Antibióticos (tetraciclinas, quinolonas) | Levotiroxina
🔎 El calcio impide la correcta absorción
⚠️ Menor eficacia del tratamiento
🍷 Alcohol: Benzodiacepinas | antidepresivos | analgésicos (paracetamol)| antihistamínicos
🔎 Potencia la somnolencia, la sedación y la toxicidad hepática
⚠️ Riesgo de efectos graves
☕ Cafeína: Teofilina | algunos ansiolíticos
🔎 Se potencia el efecto estimulante
⚠️ Reduce el efecto ansiolitico favoreciendo nerviosismos, taquicardia, insomnio
🧂 Alimentos ricos en sodio: Antihipertensivos
🔎 Contrarrestan el efecto del medicamento
⚠️ Mal control de la presión arterial
🟡 Cúrcuma (curcumina): Anticoagulantes | antiagregantes | antidiabéticos
🔎 Puede aumentar el riesgo de sangrado y potenciar la bajada de glucosa
⚠️ Precaución en tratamientos crónicos
🟠 Jengibre: Anticoagulantes | antiagregantes | antihipertensivos
🔎 Potencia el efecto anticoagulante y puede bajar la presión
⚠️ Riesgo de sangrado o mareos
Recuerda que si tienes cualquier duda o si en algún momento notas algún efecto diferente o adverso al tomar tu medicación, puedes acudir a tu farmacia de confianza, donde te ayudaremos y te explicaremos como proceder al respecto
