¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/241124212983674/

Eva Amezua Vida Saludable

Casa
España
Guadalajara
Eva Amezua Vida Saludable

Pierde peso de manera saludable y para siempre. Transforma tus hábitos y gana salud

Si deseas o necesitas perder peso de manera saludable y para siempre el Programa IMPULSA-T Coaching Nutricional y de Salud es lo que necesitas.

¿Te falta voluntad para hacer dieta? ¿Tus menús son un desastre? ¿Tu relación con la comida es demasiado ansiosa? ¿Enganchas una dieta con otra pero no consigues adelgazar? ¿Recuperas el peso perdido? ¿Tienes la autoestima por los suelos debido a tu sobrepeso? La solución no está en pasar hambre sino en cambiar tus hábitos dietéticos y confiar más en ti mismo. El Programa IMPULSA-T va dirigido a todas aquellas personas que quieran o necesiten llevar a cabo un cambio en su alimentación y:

- No se vean capaces.
- Lo hayan intentado sin éxito.
- Quieran conseguir algo más de lo que consiguen por sí mismas.
- Quieran alcanzar un peso ideal y mantenerlo en el tiempo.
- Quieran mejorar no solo su salud, sino la también la de su familia.
- Posean hábitos alimenticios muy arraigados.
- Necesiten adherirse a un tratamiento médico o nutricional

Son varios los factores que influyen a la hora de perder peso: falta de confianza, de planificación, una alimentación incorrecta o desequilibrada, miedo al cambio, falta de motivación, creencias limitantes, factores emocionales…

En tus sesiones de Coaching Nutricional y de Salud lograrás identificar y superar los obstáculos que te impiden conseguir tu objetivo, crearás el entorno adecuado y adoptarás la actitud y determinación necesarias para conseguir el cambio en tu alimentación, logrando a la vez mejorar otros aspectos de tu persona y de tu estilo de vida.

25/03/2017

6 consejos para manejar la ansiedad

25/03/2017

Las moléculas de la felicidad
Descubre como favorecer su liberación en la vida diaria

08/02/2017

Entrenar solo los fines de semana es tan sano como machacarse a diario https://goo.gl/PHqkGH

Un estudio publicado este lunes respalda a quienes, por falta de tiempo o por pereza, limitan su entrenamiento a sábados y domingos

02/02/2017

http://ow.ly/sWhc308BnW5

¿Alguna vez te has pensando en qué inviertes tu tiempo? Para descubrir la respuesta y darle más valor a tu tiempo tienes que ver esta INFOGRAFÍA.

29/12/2016

Uno de cada tres niños españoles tiene exceso de peso. Es la cifra más alta de toda Europa y sitúa a España entre los países del mundo con la tasa más elevada de sobrepeso y obesidad infantil. La...

23/12/2016

La época navideña suele ser la excusa perfecta para celebrar y reunir a la familia; sin embargo, también es la que más excesos acarrea, en especial en lo que a la comida se refiere.

Debemos procurar no excedernos ni variar demasiado nuestros hábitos alimenticios. Asimismo, es importante que en estos días no dejemos de lado el ejercicio físico, que también nos ayudará a equilibrar el peso.

Aquí descubrirás 8 estrategias prácticas y sobre todo realistas, para mantener tu salud en estas fechas sin dejar de disfrutar ni un instante.

Dirección

Guadalajara

Teléfono

+34629219533

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Eva Amezua Vida Saludable publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.