Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

Inspiration Terapias Alternativas

Casa
España
Guadalajara
Inspiration Terapias Alternativas

Te ayudamos a encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente, emociones y alma.

Una invitación hacia el crecimiento personal y al descubrimiento de tu esencia, un sendero hacia tus metas, para sentirte en coherencia con tus pensamientos, tu palabra y tu SER.

14/02/2026

Te dejo una frase para meditar el Día de San Valentín sobre el amor del maestro Osho. "El amor es la fragancia de tu ser más profundo."
Cuéntame tus reflexiones. ¡Te leo!
Y, si quieres puedo guiarte
📞699 130 282 📧 info@espacioinspiration.com

06/02/2026

🌿 **TERAPIAS HOLÍSTICAS** 🌿
Mente, Cuerpo y Espíritu en equilibrio

Tu bienestar es un todo, y cuidarlo merece una mirada completa.
Te acompañamos con **terapias holísticas** que trabajan desde la raíz, respetando tus procesos y tu ritmo.

🌱 Fitoterapia
El poder de las plantas para apoyar el cuerpo en el tratamiento de distintas afecciones, de forma natural y consciente.

🧘‍♀️ Mindfulness y gestión emocional
Aprende a equilibrar tus emociones, bajar la intensidad del día a día y vivir con más calma, presencia y claridad.

Regálate un espacio para escucharte, sanar y reconectar contigo.
✨ Tu bienestar integral empieza aquí.
¡Llámame o escríbeme un mail! 📞699 130 282 📧info@espacioinspiration.com

30/01/2026

🧘‍♀️ ¿Te animas a practicar yoga conmigo?
En Clínica AXON te invito a descubrir cómo esta práctica puede transformar tu energía, tu cuerpo y tu mente.
El yoga es mucho más que movimiento: es respiración, presencia y equilibrio.

✨ ¡Últimas plazas disponibles!
🕉️ Horarios:
- Lunes 15:30 a 16:30
- Vienes de 17:00 a 18:30
c/ Azuqueca de Henares 14-16 - Guadalajara

💌 Reserva tu plaza:
📞 699 130 282
📧 info@espacioinspiration.com

Conecta contigo a través del yoga 🌿 ¡Empieza a disfrutar de sus beneficios ¡YA!

23/01/2026

CURSO DE MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA
🚨 ÚLTIMAS PLAZAS DISPONIBLES 🚨
Aprende a reducir el estrés, gestionar la ansiedad y mejorar tu bienestar emocional con herramientas prácticas de mindfulness y psicología positiva.

Clases teórico prácticas
🌿 Más calma, más claridad mental y más equilibrio para tu día a día.

📲 Reserva tu plaza ahora y empieza a sentir el cambio.
📍 Lugar: Ibercaja Guadalajara
📅 Día: Miércoles
⏰ Horario:
• 10:30 a 12:30
• 19:45 a 20:45
👩‍🏫 Impartido por: Mónica Requejo
📲 Inscripciones: 699 130 282
.

16/01/2026

🚨 ÚLTIMAS PLAZAS DISPONIBLES 🚨
Empieza el año cuidándote de verdad. Aprende a reducir el estrés, gestionar la ansiedad y mejorar tu bienestar emocional con herramientas prácticas de mindfulness y psicología positiva.
🌿 Más calma, más claridad mental y más equilibrio para tu día a día.
⏳ Plazas limitadas — no lo dejes para después.

📲 Reserva tu plaza ahora y empieza a sentir el cambio.
📍 Lugar: Ibercaja Guadalajara
📅 Día: Miércoles
⏰ Horario:
• 11:30 a 12:30
• 19:45 a 20:45
👩‍🏫 Impartido por: Mónica Requejo
📲 Inscripciones: 699 130 282

31/12/2025

¡Feliz 2026!
Que el nuevo año te ofrezca oportunidades par cuidarte, crecer y disfrutar.

23/12/2025

Feliz Navidad
Que tengáis momentos de calma y descanso y también de risas y diversión

21/12/2025

21 de diciembre Día Mundial de la Meditación 🧘‍♀️
Un momento para pausar, respirar y volver a ti.

✨ Reduce el estrés
✨ Mejora la concentración
✨ Aumenta la calma y el bienestar
✨ Conecta cuerpo y mente

Solo unos minutos al día pueden cambiar cómo te sientes, cómo reaccionas
y cómo vives.
Respira profundo… y regálate este momento
Puedes contactar conmigo para que te guíe en esta maravillosa experiencia
📞699 130 282 📧 info@espacioinspiration.com

12/12/2025

🔇Estás a tiempo de aprender a reducir el estrés, mejorar tu concentración e incrementar tu bienestar emociona
👌Inscríbete al "CURSO DE MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA que comenzará el 8 de enero de 2026 con técnicas clave para una vida plena
✔Trataremos estos temas:
• Neurobiología
• Identificación de las emociones
• Inteligencia emocional
• Gestión del estrés y la ansiedad
• Reducción del estrés con mindfulness
• El conflicto y la negociación
• La culpabilidad
• Comunicación asertiva
• Relajación y respiración
• Aprender a meditar
• Autorregulación emocional
• Psicología positiva
👉INSCRIPCIÓN: 699 130 282

Clases teórico prácticas
Lugar: Ibercaja Guadalajara
Día: Miércoles
Horario: de 10:30 a 12:30 o de 19:45 a 20:45
Impartido por: Mónica Requejo

04/12/2025

Ya puedes inscribirte al "CURSO DE MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA que comenzará el 8 de enero
con técnicas clave para una vida plena
Trataremos temas como:
• Neurobiología
• Identificación de las emociones
• Inteligencia emocional
• Gestión del estrés y la ansiedad
• Reducción del estrés con mindfulness
• El conflicto y la negociación
• La culpabilidad
• Comunicación asertiva
• Relajación y respiración
• Aprender a meditar
• Autorregulación emocional
• Psicología positiva
INSCRIPCIÓN: 699 130 282

Clases teórico prácticas
Lugar: Ibercaja Guadalajara
Día: Miércoles
Horario: de 10:30 a 12:30 o de 19:45 a 20:45
Impartido por: Mónica Requejo

28/11/2025

✨ **¡Últimas plazas para practicar yoga con Mónica Requejo en Academia Queens!** ✨
Si buscas un momento para ti, para conectar con tu cuerpo, calmar la mente y recargar energía… este es el momento perfecto.
Mónica te acompaña con una práctica cercana, consciente y adaptada a todos los niveles, para que disfrutes del yoga desde el primer día.

🧘‍♀️ **Reserva ya tu plaza** y conecta contigo a través del yoga ¡Empieza a disfrutar de sus beneficios ¡YA!
Las últimas plazas están volando… ¡no te quedes sin la tuya!

📍 Academia Queens Avda. Barcelona, 30 – Guadalajara
💌 Reserva tu plaza:
📞 699 130 282
📧 info@espacioinspiration.com

21/11/2025

Regálate una pausa para recargar tu energía
Inscríbete en nuestras clases de yoga por la tarde en Academia Queens PoledanceSport
Es tu momento para estirar, respirar, soltar tensiones y reconectar contigo después del día.
No importa si e
📞 Escríbeme o llámame y reservo tu sitio.res principiante o ya tienes práctica: este espacio es para cuidarte, avanzar a tu ritmo y salir con el cuerpo ligero y la mente en calma.
🧘‍♀️ Horarios de tarde:
🕔 Martes y jueves de 17:00 a 18:00
🕕 Martes y jueves de 18:00 a 19:00
📍 Avda. Barcelona, 30 – Guadalajara
Si sientes que necesitas un cambio, una rutina que te haga sentir bien o simplemente un rato para ti… este es el momento.
¡Únete! Últimas plazas disponibles.
➡️Reserva tu plaza 📞 699 130 282 📧 info@espacioinspiration.com

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