¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/342450593081447/

Clinica de fisioterapia Ledesma

Casa
España
Guadarrama
Clinica de fisioterapia Ledesma

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Clinica de fisioterapia Ledesma, Fisioterapeuta, Plaza de Monteleón número 2, Guadarrama.

En la Clínica de Fisioterapia Ledesma tratamos contracturas, esguinces, tendinitis, lesiones deportivas, lesiones neurologicas, etc
Si necesitas hacer alguna consulta ven sin compromiso o llama al 918542169.

05/11/2025

😬 ¿Dolor al abrir la boca? ¿Te suena la mandíbula al masticar o bostezar?

👉 Puede que tu articulación temporomandibular (ATM) esté pidiendo ayuda.

En Fisioterapia Ledesma tratamos las disfunciones de la ATM con técnicas específicas y personalizadas.

💆‍♀️ Nuestros fisioterapeutas trabajan desde la causa —no solo el síntoma— para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y devolver equilibrio a toda la musculatura mandibular, cervical y facial.

📍 Si notas chasquidos, rigidez o dolor en la zona de la mandíbula, cabeza o cuello… no lo ignores.
A veces, el origen de tus dolores de cabeza o cervicales está justo ahí 👇

🔹 Valoración individual
🔹 Tratamiento manual especializado
🔹 Ejercicios y pautas para casa

🦷 Cuidar tu mandíbula es cuidar tu bienestar.
Ven a conocernos y descubre cómo podemos ayudarte.

03/11/2025

⚽💥 ¡Atención futbolistas! Dolor en la parte posterior del muslo, edema… ¿posible rotura? 😬

En este vídeo te explicamos qué hacemos ante una lesión así: cómo la valoramos, qué señales nos hacen sospechar una rotura y qué pasos seguimos para una recuperación rápida y segura. 💪🔥

👉 Si alguna vez has sentido ese pinchazo en la pierna al correr… este vídeo te interesa.

27/10/2025

➡️Hoy empiezo la semana recordándote
que: La recuperación no termina en el quirófano.

La rehabilitación es una parte esencial del tratamiento traumatológico.

Después de una lesión o cirugía, el movimiento guiado y progresivo ayuda a:

✅Recuperar la movilidad y fuerza
✅Prevenir nuevas lesiones
✅Acelerar la vuelta a la vida diaria y al deporte
✅Mejorar la calidad de vida

👉🏻La constancia en la rehabilitación marca la diferencia en los resultados.

16/10/2025

🚨 ¡Nueva lesión para Marc Márquez! En este Reel te explicamos qué le ha pasado 🏍️

Porque no solo los pilotos necesitan cuidar su cuerpo: la prevención y recuperación son clave para todos los deportistas 💪

¿Alguna vez te has lesionado el hombro o has sufrido una fractura? 💪 Cuéntanos cómo fue tu recuperación 👇💬

17/09/2025

👟 ¿Sabías que usar el calzado incorrecto puede aumentar el riesgo de lesiones?

Cada deporte exige movimientos y apoyos diferentes, y tu calzado debe acompañarte en eso.

✅Running: busca amortiguación y soporte para absorber impacto.
✅Fútbol: tacos adecuados al tipo de suelo.
✅Baloncesto: buena sujeción de tobillo para evitar
esguinces.
✅Gimnasio: suelas planas y estables para levantamiento de peso.

👉🏻Elegir bien no solo mejora tu rendimiento, también protege tus articulaciones.

💬Cuéntanos: ¿usas un calzado diferente según la actividad o uno para todo?

04/08/2025

👉🏻El entrenamiento invisible: el descanso. Es igual de importante que el ejercicio y previene muchas más
lesiones que cualquier biomecánica.

¿Cuánto dormís al día?

🧐Os leemos en comentarios

29/07/2025

🦴 ¿Sabías que el ejercicio puede ayudarte a mejorar la osteoporosis?

En Clínica de Fisioterapia Ledesma diseñamos programas personalizados para fortalecer tus huesos de forma segura y efectiva.

💪 El movimiento adecuado puede:

✔️ Mejorar tu equilibrio
✔️ Aumentar tu fuerza
✔️ Reducir el riesgo de fracturas

No dejes que la osteoporosis limite tu vida.

📍 Te esperamos para ayudarte a moverte mejor y con más confianza.

📞 Reserva tu cita y da el primer paso hacia una vida más activa.

Dirección

Plaza De Monteleón Número 2
Guadarrama
28440

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clinica de fisioterapia Ledesma publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.