SilNatura

23/04/2026

✨✨✨SilNatura cumple 10 años🎂💐✨✨✨
Mil gracias de corazón a tod@s y cada un@ de l@s usuari@s.
Nunca imaginé poder acompañar a tantísimas personas en consulta.
Ha sido un reto y un propósito de vida.
Una nueva vocación que surgió en mi camino.
Un agradecer porque la vida me coloque en el lado de acompañar.

Estudiar Naturopatía ha sido una de las mejores elecciones de mi vida y lo que más me ha ayudado tanto en mi salud como en afrontar los contratiempos que aparecen en el día a día.
He mejorado mi calidad de vida y he aprendido a ver mi existencia con unos ojos más compasivos y amorosos ( aunque aún sigo aprendiendo como buena mortal).

Sí, me dedico a la enseñanza del francés en secundaria también.
Sí, tengo varios recursos para ganarme la vida.
Todo suma y también estoy desarrollando mis aficiones, como el baile, por ejemplo.

Pero tengo muy claro que sólo me dedico y me dedicaré a aquello que resuena conmigo porque sólo así puedo dar lo mejor de mí.
Dar clase en institutos es todo un reto hoy en día. Pero me encanta estar con mis alumn@s y lo hago por vocación.

Y escuchar y ver en consulta todo aquello que os puede causar molestia, no es fácil, pero siempre encontramos una herramienta que pueda ayudar.
Y mis masajes... Han ido ganando terreno en consulta cada vez más , y tengo el mejor seguro para mí ☺️ que son vuestras palabras de agradecimiento y bendiciones siempre para mis manos.

Gracias por vuestra confianza a pesar de que much@s habéis venido a veces sin saber muy bien lo que hago.
Gracias por apoyar, compartir y respetar mi trabajo.

Agradecida siempre a tod@s mis profes de la Escuela Internacional de Naturopatía, especialmente a la directora Adela Carrasco, así como a mis profes de meditación y mindfulness: Pepi Maldonado y F***y Jiménez Guerrero.
❤️✨❤️✨❤️✨

17/02/2026

En SilNatura encontrarás diferentes masajes. Todos ellos relajantes pero con diferentes fines.
La sesión de reflexología puede recibirse sola o combinada con otras técnicas de masaje oriental o ayurveda.
En este caso forma parte del inicio del masaje "energético relajante" tan demandado en nuestra consulta.
Y además, puede combinarse con la mejor tecnología de clínica FISALDE.
Cuéntame qué necesitas y te acompaño.
Cita previa al: 658132845

19/01/2026

aconseja:
Con síntomas gripales, de resfriado, subir las defensas con alimentos ricos en hierro y vitamina C. Las infusiones de plantas son bienvenidas en estos casos.
Jengibre, equinacea, tomillo, llantén, eucalipto, gordolobo. Añadimos un poquito de miel de tomillo, romero o de manuka y limón.
Y por supuesto, un buen descanso.

15/12/2025

#658132845

17/09/2025

08/07/2025

Tras sólo unos minutos de reflexología en el pie de la derecha de la foto, se observa cómo se ha deshinflamado el tobillo de esta joven embarazada.
En SilNatura contamos con las mejores técnicas manuales y aceites para drenar y activar la circulación.
Y para una mejor recuperación posteriormente y potenciar la acción drenante y circulatoria, en clínica FISALDE encontramos la mejor tecnología de vanguardia.

01/07/2025

02/06/2025

✨Ya hemos empezado con nuestras clases en SilNatura.
📲Aún estás a tiempo de reservar tu plaza al 658132845.
✅Con más de 8 años de experiencia, te acompaño a través de diferentes técnicas como: yoga, tai chi, meditación, baile, pranayama, etc. Para que tú mism@ elijas en tu día a día aquella que resuene más contigo en beneficio de tu bienestar.

08/04/2025

Reserva tu cita en SilNatura al ☎️📱658132845

20/03/2025

En somos especialistas en masajes Ayurvedas, Orientales, Naturopáticos.
Todo ello con los mejores productos naturales y ecológicos.
Estáis viendo la segunda parte del masaje ayurveda shirodhara.

Duración: 1 hora

La sesión comienza con el masaje ShiroChampi ( ver sus beneficios en artículo anterior). Se lleva a cabo una oleación a temperatura corporal con el aceite que mejor venga al usuario con el fin de relajar totalmente el cuerpo. Seguidamente se inicia un flujo continuo sobre diferentes puntos del frente mezclado con diferentes hierbas o aceites esenciales provocando el objetivo de esta técnica que es la calma mental absoluta. Al mismo tiempo recibirás un masaje al cuero cabelludo que contribuirá al placer físico y mental de esta técnica.

A nivel físico, sentirás bienestar y una relajación profunda de todo el cuerpo, a nivel mental alcanzarás un estado de calma mental y más capacidad de concentración, ya nivel espiritual activarás el tercer ojo, la intuición y tendrás más facilidad para aumentar tu nivel de conciencia.

Beneficios del Masaje Shirodhara:

Relaja la mente y el cuerpo

Mejora la memoria

Mejora la claridad de la voz

Agudiza los sentidos sensoriales

Aumenta la conciencia espiritual

Ayuda a obtener calma

Equilibra el sistema nervioso

Alivia tensiones a nivel físico

Mejora el sueño y alivia el insomnio

Nutre el cuero cabelludo, el cabello y retrasa las canas

Equilibra el organismo en general

Mejora la circulación sanguínea del cerebro

Tiene efectos beneficiosos sobre la hipertensión y dolor de cabeza

Rejuvenece la cara.

Cita previa: 658132845

05/03/2025

Desde , me complace anunciar el nuevo masaje que tenemos en catálogo.
Siempre formándome para ofrecer lo mejor en consulta.

Masaje Gestáltico o Californiano

Este masaje relajante de cuerpo entero y, aproximadamente, 60 minutos de duración, se caracteriza por aplicar un tacto no invasivo, lento, tierno, fluido e intuitivo que “escucha” lo que el cuerpo dice (tanto a nivel físico como emocional y energético) y lo recorre hasta formar una Gestalt, un círculo completo donde se contiene quién es el que recibe, permitiéndole así ser consciente de sí mismo en todas sus dimensiones y conectar con ese Ser total, genuino y perfecto que Es desde un lugar tranquilo y seguro.

El masaje relajante integrativo es una de las maneras de tomar consciencia del propio cuerpo, sentirlo en armonía y reconciliarnos con él. Al fin y al cabo, es él quién nos da la información sobre cómo estamos, qué nos sienta bien y qué no, pero solo si nos paramos a escucharlo.

Se aplica mediante movimientos suaves y armónicos, evitando cambios bruscos de ritmo durante la práctica del masaje y ayudando a liberar energías bloqueadas por algún desequilibrio. Integra diversas técnicas corporales con el contacto consciente, la respiración y la presencia.

Como siempre utilizando los mejores aceites vegetales ecológicos y aceites esenciales puros.
Sin químicos ni parabenos.

17/11/2024

Os presento una clienta de 70 años que se hizo por primera vez uno de los masajes que más gustan en SilNatura:”Lifting facial japonés”.

En este masaje se trabaja primero el lado derecho de la cara. Y para que veáis bien como se moviliza la musculatura y se realzan los pómulos, arco de las cejas, labios, etc; Os muestro esta foto (foto izquierda) en mitad del masaje. Se puede observar perfectamente el resultado. (Pinchad la foto).
La foto de la derecha corresponde al final del masaje completo, donde se aprecia claramente la piel hidratada, el buen aspecto, arrugas atenuadas y relajación.

Como sabéis, este masaje no sólo deja buen aspecto, sino que relaja todo el cuerpo completamente.
Si deseáis obtener más información, podéis llamar o leer nuestro catálogo de whatsapp al 658132845.
Tenemos nueva consulta en Guadix, junto a clínica FISALDE