FisioCarlos

FisioCarlos Clínica de fisioterapia y rehabilitación con un trato cercano y familiar del fisio Carlos Javier Torres para la recuperación y bienestar del paciente.

Clínica de fisioterapia del profesional Carlos Javier Torres, con una larga experiencia con más 15 años como fisioterapeuta en residencia de mayores y trabajo en clínica. Esta experiencia se ha completado con diferentes cursos de formación, así como la realización del máster en “Técnicas osteopáticas del aparato locomotor”. Se pretende la mejor rehabilitación y restauración de las lesiones o afecciones de origen traumatológico, reumatológico, neurológico, … utilizando tecnología y terapias como electroestimulación, US, IR, cinesiterapia, y por supuesto, terapia manual, todo ello encaminado a que el paciente alcance la máxima recuperación y bienestar posible, siendo la prevención de las mismas base importante en dicho trabajo.

A veces pensamos que recuperarse es simplemente que desaparezca el dolor.Pero la verdadera recuperación llega cuando vue...
23/02/2026

A veces pensamos que recuperarse es simplemente que desaparezca el dolor.
Pero la verdadera recuperación llega cuando vuelves a moverte sin miedo.

Sin pensar en si va a molestar.
Sin limitar cada gesto.
Sin vivir pendiente del cuerpo.

La confianza también se entrena.
Y en eso, la fisioterapia tiene mucho que decir.

📍FisioCarlos Herencia
C. Lope de Vega, 48

A veces el cuerpo no pide grandes cosas.Solo un poco de atención a tiempo.Cuando escuchas lo que te está diciendo, el al...
18/02/2026

A veces el cuerpo no pide grandes cosas.
Solo un poco de atención a tiempo.

Cuando escuchas lo que te está diciendo, el alivio llega antes de lo que imaginas…
y moverte vuelve a sentirse fácil.

Tu cuello lo sabe.

Los calambres no aparecen por casualidad.Muchas veces son la forma que tiene el músculo de avisar de fatiga, deshidratac...
10/02/2026

Los calambres no aparecen por casualidad.
Muchas veces son la forma que tiene el músculo de avisar de fatiga, deshidratación o falta de preparación.

Con pequeños gestos antes, durante y después de entrenar puedes reducir mucho el riesgo y seguir disfrutando del movimiento sin interrupciones.

Cuidar el cuerpo también es parte del entrenamiento.

Hay personas que dicen:“Me duele, pero ya estoy acostumbrado”.Y ahí está el problema.El cuerpo es muy listo y aprende a ...
07/02/2026

Hay personas que dicen:
“Me duele, pero ya estoy acostumbrado”.
Y ahí está el problema.
El cuerpo es muy listo y aprende a convivir con ciertas molestias, pero eso no quiere decir que sean normales ni que deban quedarse ahí.

Escuchar al cuerpo a tiempo evita que un dolor puntual se convierta en algo crónico.

Si algo lleva tiempo molestando, merece atención.

Cada persona llega por algo distinto,pero todas tienen algo en común:quieren volver a moverse sin pensar en el dolor.Aqu...
26/01/2026

Cada persona llega por algo distinto,
pero todas tienen algo en común:
quieren volver a moverse sin pensar en el dolor.

Aquí no hay prisas.
Hay escucha, claridad y un plan que se construye contigo.

👐 Tu bienestar comienza aquí.
📍 FisioCarlos Herencia, C. Lope de Vega, 48, 13640 Herencia, Ciudad Real

Dicen que hoy es el día más triste del año, pero también puede ser un buen día para cuidarte un poco más.No todo se pued...
19/01/2026

Dicen que hoy es el día más triste del año, pero también puede ser un buen día para cuidarte un poco más.

No todo se puede cambiar desde la cabeza: a veces el cuerpo es el primer paso.
Caminar, estirar, respirar, estar…
pequeñas cosas que suman mucho.

💙 Blue Monday o no, tu bienestar importa.

¿Dolor al levantar el brazo? ¿Se te carga el hombro más de la cuenta?El manguito rotador puede estar pidiendo atención.E...
15/01/2026

¿Dolor al levantar el brazo? ¿Se te carga el hombro más de la cuenta?
El manguito rotador puede estar pidiendo atención.

Este tipo de tendinitis es más común de lo que pensamos y suele empezar de manera silenciosa: un movimiento que molesta, un gesto que cuesta… hasta que el hombro limita tu día a día.

La clave no está solo en quitar el dolor, sino en recuperar fuerza, movilidad y función para que puedas volver a hacer lo que te importa sin miedo.

Si llevas tiempo con molestias o el dolor aparece por las noches, la fisioterapia puede ayudarte a reconducir la situación y evitar que vaya a más.

💬 Si te identificas con alguno de los síntomas, guarda este post.
📍 FisioCarlos Herencia — Lope de Vega, 48 (Ciudad Real)

¿Dolor en el hombro que aparece cuando levantas el brazo… o incluso por la noche?Puede que no sea “cansancio”, sino tend...
12/01/2026

¿Dolor en el hombro que aparece cuando levantas el brazo… o incluso por la noche?
Puede que no sea “cansancio”, sino tendinitis del manguito rotador.

Esta lesión provoca un dolor agudo que puede extenderse hacia el cuello o hacia la parte media del brazo. También es frecuente notar pérdida de fuerza, sensación de pinzamiento y dificultad para movimientos cotidianos como vestirte, alcanzar algo o abrochar el sujetador.

Con el tiempo, el dolor puede aumentar… incluso molestar por la noche, alterando el descanso y la recuperación.

La buena noticia: la fisioterapia puede ayudarte a reducir el dolor, recuperar el rango de movimiento y volver a usar tu hombro con normalidad.

Si llevas tiempo con molestias, no lo ignores — cuanto antes lo abordes, mejor evolución tendrá ✋🏼
📍FisioCarlos — Herencia (Ciudad Real)

Más de dos mil años repartiendo regalos pasan factura…hasta a los Reyes Magos. 👑💆‍♂️Esta noche han hecho una parada técn...
05/01/2026

Más de dos mil años repartiendo regalos pasan factura…
hasta a los Reyes Magos. 👑💆‍♂️

Esta noche han hecho una parada técnica para cuidarse un poco antes de seguir la ruta.
Porque incluso la magia necesita descanso.

✨ Feliz Noche de Reyes ✨
Que mañana despiertes con ilusión… y sin contracturas.

En estas fechas pensamos mucho en los demás, pero a veces olvidamos algo importante: el cuidado.Regalar tiempo para cuid...
15/12/2025

En estas fechas pensamos mucho en los demás, pero a veces olvidamos algo importante: el cuidado.

Regalar tiempo para cuidarse es regalar calma, alivio y un pequeño respiro en medio del ritmo diario.
La tarjeta regalo de FisioCarlos es un detalle sencillo, útil y pensado para quien siempre va con prisas o arrastra molestias.
Porque cuidar también es una forma de querer. 🎄✨

📍 FisioCarlos – Herencia
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✨  ́ La artrosis no siempre significa frenar: muchas veces significa aprender a moverse mejor.Con ejercicio adaptado, té...
11/12/2025

✨ ́
La artrosis no siempre significa frenar: muchas veces significa aprender a moverse mejor.

Con ejercicio adaptado, técnicas de fisioterapia y pequeños cambios en tu día a día, es posible reducir el dolor, ganar movilidad y volver a disfrutar de lo que te hace sentir bien.
La clave no es hacer más… sino hacer lo adecuado para tu cuerpo.

Y en ese camino, puedo acompañarte.

📍 FisioCarlos Herencia, C. Lope de Vega, 48, 13640 Herencia, Ciudad Real

✨ Cada vez que alguien cruza esta puerta, empieza algo importante: un proceso de mejora, de alivio y de recuperar la tra...
09/12/2025

✨ Cada vez que alguien cruza esta puerta, empieza algo importante: un proceso de mejora, de alivio y de recuperar la tranquilidad que el dolor se había llevado.

En esta sala escucho historias, dudas, objetivos…
Y juntos buscamos la manera de volver a moverte sin miedo, sin dolor y con más confianza.

Aquí evaluamos, conversamos y marcamos un plan que encaje contigo y con tu día a día.
Porque la fisioterapia también es eso: acompañarte, darte claridad y ayudarte a sentir que tienes el control de tu cuerpo otra vez.

👐 Tu bienestar comienza aquí.
📍 FisioCarlos Herencia, C. Lope de Vega, 48, 13640 Herencia, Ciudad Real

Dirección

Calle Lope De Vega, 48
Herencia
13640

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:00
16:30 - 20:30
Martes 09:30 - 13:00
16:30 - 20:30
Miércoles 09:30 - 13:00
16:30 - 20:30
Jueves 09:30 - 13:00
16:30 - 20:30
Viernes 09:30 - 13:00
16:30 - 20:30

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