Isabel Tamayo Nutrición y Dietética

Isabel Tamayo Nutrición y Dietética ¡Hola! Soy una consulta de nutrición con una variedad de servicios para que alcances tus objetivos.

✨🎃 ¡REGALO DE HALLOWEEN SALUDABLE! 🍁✨He preparado un ebook gratuito con recetas sanas de otoño para disfrutar en Hallowe...
27/10/2025

✨🎃 ¡REGALO DE HALLOWEEN SALUDABLE! 🍁✨

He preparado un ebook gratuito con recetas sanas de otoño para disfrutar en Halloween sin dejar de cuidarte 💪

🌟 Si quieres tu copia, escríbeme “QUIERO EL EBOOK” por mensaje directo y te lo envío enseguida 💌

👉 Son recetas fáciles, con ingredientes de temporada y súper ricas.

(Y si te gusta, guarda este post para no perder las ideas 😉)

🍜🥬🍄‍🟫🥚🥩 FIDEOS DE ARROZ CON CALDO, ESPINACAS, CHAMPIÑONES, HUEVO COCIDO Y LOMO DE CERDO 🍄‍🟫🥩🥚🥬🍜✨ Ñam ✨ 😋👌🏼✅
26/10/2025

🍜🥬🍄‍🟫🥚🥩 FIDEOS DE ARROZ CON CALDO, ESPINACAS, CHAMPIÑONES, HUEVO COCIDO Y LOMO DE CERDO 🍄‍🟫🥩🥚🥬🍜

✨ Ñam ✨ 😋👌🏼✅

🥗🫑🌶️🥔🥚🐟 ENSALADA DE PATATA COCIDA PREBIÓTICA REFRIGERADA EN LA NEVERA CON PIMIENTOS DE COLORES, HUEVO COCIDO Y MELVA EN ...
22/10/2025

🥗🫑🌶️🥔🥚🐟 ENSALADA DE PATATA COCIDA PREBIÓTICA REFRIGERADA EN LA NEVERA CON PIMIENTOS DE COLORES, HUEVO COCIDO Y MELVA EN ACEITE DE OLIVA EN CONSERVA 🥗🫑🌶️🥔🥚🐟

Cómo lleva el aceite de oliva de la conserva, le he añadido un chorrito de vinagre de manzana 😊

¡Super rico, sano y completo! ✅

🫘🫑🥕🐟🥚 JUDÍAS BLANCAS CON PIMIENTOS, ZANAHORIA, ATÚN Y HUEVO COCIDO 🥚🐟🥕🫑🫘¡Super rico, sano y completo! ✅ 😋
21/10/2025

🫘🫑🥕🐟🥚 JUDÍAS BLANCAS CON PIMIENTOS, ZANAHORIA, ATÚN Y HUEVO COCIDO 🥚🐟🥕🫑🫘

¡Super rico, sano y completo! ✅ 😋

Hola amigos, quería compartir con vosotros un proyecto que lanzaré dentro de poco y sobre el que he estado trabajando du...
06/10/2025

Hola amigos, quería compartir con vosotros un proyecto que lanzaré dentro de poco y sobre el que he estado trabajando durante los últimos meses.

La verdad que no era algo que me hubiese planteado previamente, pero muchos de mis clientes me han dicho que debía de crear algo así para ayudar a más personas y finalmente me he decidido ;)

Te pongo en situación:

Durante los años que llevo ayudando a personas a perder peso, perder grasa y mejorar su salud muchas me han hecho preguntas del tipo:

- ¿Cómo podría perder peso (de una vez por todas) y no recuperarlo?
- ¿Cuál es la manera más óptima para comer de manera sostenible en el tiempo?
- ¿Qué puedo hacer para mantener un estilo de vida saludable?

Y cientos de preguntas más de este estilo, que hasta ahora mismo, solo compartía con mis clientes. Pero muchos de ellos, llevan tiempo animándome para que cree un programa en el que pueda ayudar a más personas y compartir todo esto de una manera simple y accesible.

Por eso hace unos meses, empecé a diseñar un programa para:

Conseguir perder peso de una vez por todas, sin pasar hambre, sin efecto rebote y sin tener que tirar tu dinero en suplementos que no valen para nada, en tan solo 8 semanas.

En esta primera edición solo tengo pensado trabajar con un número muy reducido de personas, para poder prestarles toda la atención que necesiten y ayudarles al máximo para que sepan cómo perder peso y no recuperarlo.

Además, me gustaría que estas personas me ayudasen a hacer el
programa aún mejor, ya que es algo con lo que quiero ayudar a mucha gente en el futuro, por lo que en lugar de pagar el precio original del programa que será de 147€ por las 8
semanas, estas primeras personas pagarán únicamente 110€.

Si estás interesad@ o piensas en alguien que quiera:

- Perder entre 4-6 kilos en las próximas 8 semanas sin pasar hambre ni hacer dieta.
- Aprender cómo alimentarse mejor para reducir la grasa sin volver a recuperarla.
- Disminuir los perímetros de cintura y cadera.
- Recuperar toda la energía perdida en los últimos años.

Envíame un mensaje directo, diciendo “Quiero saber más sobre el
programa” y te envío toda la información.

La verdad que tengo muchas ganas de comenzar.

✨ BATCH COOKING PARA LA SEMANA ✨He aprovechado el fin de semana para hacer BATCH COOKING y dejar comidas ya preparadas y...
05/10/2025

✨ BATCH COOKING PARA LA SEMANA ✨

He aprovechado el fin de semana para hacer BATCH COOKING y dejar comidas ya preparadas y tenerlas listas para tomarlas durante unos días 📝 ✅

🍆🫑🥔🍳 PISTO DE VERDURAS DE TEMPORADA CON PATATA COCIDA Y HUEVO COCIDO 🍳🥔🫑🍆¡Esta receta está riquísima, super sana, sacian...
01/08/2025

🍆🫑🥔🍳 PISTO DE VERDURAS DE TEMPORADA CON PATATA COCIDA Y HUEVO COCIDO 🍳🥔🫑🍆

¡Esta receta está riquísima, super sana, saciante y completa! ✨✅

✨🏖️🫧🍉🐚🌊💖 TIPS SALUDABLES PARA DISFRUTAR DEL VERANO SIN EXCESOS 💖🌊🐚🍉🫧🏖️✨
21/07/2025

✨🏖️🫧🍉🐚🌊💖 TIPS SALUDABLES PARA DISFRUTAR DEL VERANO SIN EXCESOS 💖🌊🐚🍉🫧🏖️✨


Dirección

Calle Pablo Picasso N° 1
Higuera De La Serena
06441

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:30
Martes 09:00 - 20:30
Miércoles 09:00 - 20:30
Jueves 09:00 - 20:30
Viernes 09:00 - 20:30

Teléfono

+34643925454

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Isabel Tamayo Nutrición y Dietética publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Isabel Tamayo Nutrición y Dietética:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría