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Medicina Estética

08/11/2025

Resumen: Ha salido en prensa una posible relación entre melatonina y eventos cardiovasculares. En realidad, proviene de un póster (datos preliminares): no demuestra causalidad

Lo que sí sabemos: el insomnio crónico se asocia con más riesgo cardiovascular. Prioriza CBT-I y higiene del sueño; si tomas melatonina, que sea individualizado y con control médico

¿Preguntas? Te leo en comentarios 🤎💤

07/11/2025

✨ Resultados que hablan por sí solos

En este caso, tratamos las arrugas dinámicas de la frente con neuromoduladores, buscando un resultado natural, fresco y armónico, sin perder la expresión.

El objetivo no es paralizar, sino relajar el músculo para suavizar los gestos y prevenir que esas líneas se marquen más con el tiempo.

Porque cuando se trabaja con criterio, el cambio no es radical: es sutil, equilibrado… y se nota justo lo necesario.

06/11/2025

✨ Hay músculos en la cara que se contraen sin que te des cuenta.

😮 El frontal, cuando algo te sorprende.
😌 El orbicular, cuando finges calma.
😠 El corrugador, cuando frunces el ceño.
😬 Y el masetero, cuando reprimes lo que sientes.

Con el tiempo, esa tensión constante deja huella en la piel.
No porque estés envejeciendo.
Ni porque luches contra el tiempo.
Sino porque llevas años apretando emociones. 💭

💉 Para liberar tu piel de esas arrugas, existe el tratamiento más efectivo de la medicina estética.
¿Adivinas cuál es? 😉
Te leo en comentarios. 👇

——————

✨ There are muscles in your face that contract without you even noticing.

😮 The frontal, when something surprises you.
😌 The orbicularis, when you pretend to stay calm.
😠 The corrugator, when you frown.
😬 And the masseter, when you hold yourself back.

Over time, that chronic tension leaves its mark on your skin —
not because you’re aging,
not because you’re fighting time,
but because you’ve spent years tightening your emotions. 💭

💉 To release your skin from those expression lines, there’s the most effective treatment in aesthetic medicine.
Can you guess which one it is? 😉
Tell me in the comments. 👇

05/11/2025

La creatina no es solo cosa de deportistas 🙌🏻

Es una molécula clave para el rendimiento físico y mental: mejora la energía celular, favorece la recuperación y ayuda a prevenir la pérdida muscular asociada a la edad 🤎

Además, optimiza la función cognitiva y contribuye al bienestar general, convirtiéndose en un gran aliado también dentro del cuidado estético integral

Cuidar tu cuerpo no es solo cuestión de apariencia, sino de cómo funciona por dentro, y la creatina puede marcar la diferencia

En este reel la .nuriamartinez y yo te contamos todo lo que necesitas saber

04/11/2025

😴 Uf… pues no he dormido tan mal para tener esta cara 😅
Hace unos años, un estudio comparó la piel de mujeres con niveles altos y bajos de estrés. ¿El resultado? 🧪
Las más estresadas tenían la dermis literalmente más fina. 😱

Y no, no es magia negra 🧙‍♀️ — es ciencia.
Cuando el cerebro detecta amenaza, activa el cortisol ⚡.
Y cuando el cortisol se queda a vivir en tu cuerpo… no viene solo 😬

Sigo con el estudio 👀👇

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😴 Ugh… I didn’t even sleep that bad to look like this 😅
A few years ago, a study compared the skin of women with high vs. low stress levels. The result? 🧪
Those with more stress had literally thinner skin. 😱

And no, it’s not witchcraft 🧙‍♀️ — it’s science.
When your brain senses threat, it releases cortisol ⚡.
And when cortisol moves in for good… it never comes alone 😬

More on that study coming up 👀👇

04/11/2025

✨ Natural no es sinónimo de invisible

En este caso, se realizó un tratamiento de labios con ácido hialurónico, buscando respetar la forma natural y realzar la armonía facial sin perder expresividad.

El objetivo no era cambiar, sino potenciar: aportar hidratación, definición y equilibrio

Un resultado sutil, adaptado al rostro y al movimiento.

Porque cuando se trabaja con criterio, la belleza se siente, no se nota🤎

03/11/2025

¡Por fin hemos perdido el miedo a Lord Fillerton! Este simulador es tan absolutamente real que daba miedo a los mas pequeños 😮‍💨.
Por suerte ya se nos ha pasado🤭 y estamos empezando a darle bastante mas uso del esperado, porque con que a los más pequeños le serviría no contábamos.

02/11/2025

🦠 ¿Sabías que el virus del herpes fue descrito por Hipócrates hace más de dos mil años? 😱
Su nombre viene del griego herpein, que significa “arrastrarse”, porque observaban cómo las lesiones parecían moverse por la piel.

Y no iban tan desencaminados… 👀
El virus permanece dormido en tu cuerpo, esperando su momento para reactivarse ⚡.
A veces basta un poco de estrés, fiebre o incluso un tratamiento estético para que despierte.

📜 En la antigua Roma, el emperador Tiberio llegó a prohibir los besos para evitar contagios 😷.

Hoy, por suerte, la medicina ha avanzado y sabemos cómo prevenirlo y controlarlo, especialmente antes de procedimientos estéticos 💉.

✨ La historia cambia, pero el herpes sigue fiel a su esencia.

¿Tienes dudas? 👇
Te leo en comentarios 💬

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🦠 Did you know that the herpes virus was first described by Hippocrates more than two thousand years ago? 😱
Its name comes from the Greek word herpein, meaning “to crawl”, because people noticed how the lesions seemed to move across the skin.

And they weren’t wrong… 👀
The virus lies dormant in your body, waiting for the right moment to reactivate ⚡.
Sometimes, just a bit of stress, fever, or even an aesthetic treatment can wake it up.

📜 In ancient Rome, Emperor Tiberius even banned kissing to prevent contagion 😷.

Today, thankfully, medicine has advanced, and we know how to prevent and control it, especially before cosmetic procedures 💉.

✨ Times change, but herpes stays true to its history.

Got questions? 👇
I’ll be reading your comments 💬

31/10/2025

🎃 Este Halloween te traigo las VERDADERAS películas de terror... las que pasan en consulta cada día 😱

Spoiler: el terror no está en los tratamientos, está en lo que hacéis en casa 👻

He visto cosas que no te imaginas:
✨ Mascarillas caseras que parecen experimentos químicos
✨ Pacientes que esconden alergias como si fueran secretos de estado
✨ El grito al ver el presupuesto (pero luego buscan ofertas en internet)
✨ Indicaciones post-tratamiento que van directas a la papelera

¿Te identificas con alguna? Tranqui, aquí no juzgamos... bueno, solo un poquito 😏

La buena noticia: todos estos terrores tienen solución. La mala: empieza por hacer caso y usar protector solar TODOS los días (sí, también cuando está nublado, no me hagas empezar).

💬 ¿Cuál es TU película favorita? ¿O tienes alguna que añadir a la lista?

30/10/2025

✨ Nos hemos olvidado de Hipócrates, pero la historia tiene memoria.
El padre de la medicina fue claro: antes de cualquier tratamiento 👉 historia clínica y exploración.
Y sí, en estética también aplica. 💉

Pero algunos lo han cambiado por:
🗣️ “Pasa directo a la camilla que tengo un combo de ofertas”.

Si no te preguntan nada, no te exploran nada y sacan directamente la jeringuilla…
⚠️ No es estética, es venta con bata blanca.

Porque si no hay historia clínica, no hay medicina estética. Solo marketing.
Y eso, amigo, Hipócrates jamás lo firmaría. 🩺

💬 Cuéntame, ¿alguna vez te han tratado sin hacerte historia médica? Te leo 👇

——————
✨ We may have forgotten about Hippocrates, but history remembers.
The father of medicine was clear: before any treatment 👉 medical history and examination.
And yes, it applies to aesthetics too. 💉

But some have replaced it with:
🗣️ “Go straight to the bed, I’ve got a combo offer for you.”

If no one asks you anything, examines nothing, and goes straight for the syringe…
⚠️ That’s not aesthetics — it’s sales in a white coat.

Because if there’s no medical history, there’s no aesthetic medicine — only marketing.
And that, my friend, Hippocrates would never sign. 🩺

💬 Tell me, have you ever been treated without a medical history? I’m reading you 👇

28/10/2025

💊 ¿Ser inmortal a base de suplementos?

Bryan Johnson, multimillonario de 48 años, gasta 2 millones al año en más de 100 suplementos diarios 🤑
Su objetivo: revertir el envejecimiento y vivir para siempre. Según él, ya tiene edad biológica de 30 😲

Su plan, Blueprint, combina rutinas, suplementos y análisis constantes.
Pero aquí va el dato duro: ningún suplemento ha demostrado alargar la vida en humanos.

✅ Lo que sí funciona:
• Ejercicio regular 🏋️‍♂️
• Dormir bien 😴
• Controlar el estrés 🧘

Entonces, ¿el futuro está en cápsulas o en cuidar lo básico de siempre? 🤔
Déjame tu opinión en comentarios 👇

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💊 Can you become immortal with supplements?

Bryan Johnson, a 48-year-old billionaire, spends $2 million a year on over 100 daily supplements 🤑
His goal: reverse aging and live forever. According to him, his biological age is already 30 😲

His plan, Blueprint, combines routines, supplements, and constant testing.
But here’s the hard truth: no supplement has been proven to extend human lifespan.

✅ What really works:
• Regular exercise 🏋️‍♂️
• Good sleep 😴
• Stress management 🧘

So, is the future in pills or in mastering the basics? 🤔
Drop your thoughts in the comments 👇

26/10/2025

🕰️💥 ¿Con el cambio de hora estás como Marty McFly?
Tu cuerpo se lo toma muy en serio… pero nosotros lo volvemos loco cada vez que cambiamos la hora 😅

—“Un momento, Doc… ¿qué nos pasa? ¿Nos volvemos gi******as o algo así?”
—“Básicamente, Marty. Es como subirte al DeLorean sin saber en qué año vas a aterrizar.” 🚗⚡

El resultado: sueño a destiempo, hambre rara y el humor de Doc Brown antes del café. ☕️💢
Pero tranquilo, no necesitas un condensador de flujo para reajustar tu reloj interno.

💪 El ejercicio es como meterle más caballos al DeLorean: te ayuda a sincronizarte antes y a volver a tu línea temporal sin perder energía.

Recuerda: el cambio de hora pasa en una noche…
⏳ Pero tu cuerpo tarda unos días en volver al presente.
Y al final, el único viaje en el tiempo que importa es el de tu propio reloj biológico. 🧠💫

__________

🕰️💥 Feeling like Marty McFly after the time change?
Your body takes time seriously… but we drive it crazy every time the clock shifts 😅

—“Wait a minute, Doc… what’s happening to us? Are we turning stupid or something?”
—“Basically, Marty. It’s like jumping in the DeLorean without knowing what year you’ll land in.” 🚗⚡

The result: messed-up sleep, weird hunger, and Doc Brown’s mood before his morning coffee. ☕️💢
But don’t worry — you don’t need a flux capacitor to reset your internal clock.

💪 Exercise is like giving your DeLorean extra horsepower: it helps you sync up faster and get back to your timeline with full energy.

Remember: the time change happens overnight…
⏳ But your body takes a few days to catch up.
Because in the end, the only time travel that matters is your own biological clock. 🧠💫

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