07/04/2024
RECOMENDACIONES DE ACTIVIDAD FÍSICA y EJERCICIO para personas con
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https://rmdopen.bmj.com/content/10/2/e004171
Se rompen algunos mitos...
1.- MENSAJE CONTUNDENTE para PACIENTES y COLECTIVO MÉDICO: ¡De forma genérica, LA ACTIVIDAD FÍSICA SE RECOMIENDA PARA TODAS LAS PERSONAS CON LUPUS! (en casos de enfermedad activa o brote, una evaluación médica previa puede ser necesaria).
2.- Para toda persona con lupus con actividad de la enfermedad leve o nula, se recomienda seguir las recomendaciones de la OMS [150-300 min/semana de actividad física de intensidad moderada (ejemplo, caminar a paso ligero) junto con actividades de fortalecimiento muscular 2 días/sem].
3.- Existen algunas consideraciones que se deben tener en cuenta para adaptar la actividad física a personas con lupus.
COMPARTE para que el mensaje llegue a todas las personas con Lupus y a los profesionales que trabajan para mejorar su salud!
Objective This international task force aimed to provide healthcare professionals and persons living with systemic lupus erythematosus (SLE) with consensus-based recommendations for physical activity and exercise in SLE. Methods Based on evidence from a systematic literature review and expert opinio...