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En Studio Salux ofrecemos actividades cuerpo-mente terapéuticas para mejorar la salud y corregir

13/03/2026

🩻En Reeducación Postural y del Movimiento nos inspiramos en diferentes metodologías de cadenas musculares para mejorar el tono muscular y devolver su función a la musculatura implicada en la estática y el movimiento.

Según la metodología GDS, para empujar al suelo y erguirse o propulsarse, se activan las cadenas PA y AP (postero-anterior y antero-posterior) de forma conjunta.

Éstas permiten "empujar desde los pies" gracias a su componente miofascial que conecta el pie → pierna → pelvis → columna → cabeza.

🛑Aunque parezca obvio que usamos los pies para estar de pie y caminar... redescubrir el empuje desde los pies para erguirse y usar la propulsión para caminar es, para muchas personas, una 💡luz al final del túnel y a nivel muscular supone un descanso para otras cadenas que hacen una función que no les toca...

26/02/2026

🛑Muchas personas llegan al Studio porque les han recomendado "fortalecer más" la musculatura de espalda o piernas para mejorar sus dolores o problemas de columna.

Y estamos de acuerdo...Pero nuestra experiencia nos indica que la clave para recuperar la funcionalidad y contrarrestar las exigencias de los hábitos posturales y de movimiento cotidianos está en otro lugar:

→ Las cadenas musculares nos revelan cómo la tensión en una zona genera compensaciones en todo el cuerpo.
→ El método Feldenkrais nos permite reeducar el sistema nervioso con movimientos suaves, lentos y muy conscientes para que el cerebro elija patrones más eficientes y placenteros.

Resultado:

✅Menos dolor crónico
✅Mejor postura natural
✅Movimientos fluidos y sin esfuerzo excesivo
✅Recuperación más inteligente tras lesiones

Entonces no es sólo fortalecer… se trata de que el sistema muscular re-cupere el equilibrio entre tensión y relajación y que la persona re-aprenda cómo moverse con inteligencia y libertad. 🌿

16/02/2026

TIC TAC TIC TAC

👏🏻Cambiamos las manos, pero mantenemos la ubicación y mejoramos tu experiencia con energía renovada✨

🌿Tú herbolario de siempre estrena nueva gestión. Ahora Salux toma las riendas y estamos dispuestos a ofrecerte la misma excelencia que en el resto de servicios: asesoramiento profesional, atención exquisita y productos de máxima calidad.

↪️Más información en siguientes publicaciones...

13/02/2026

"¡Tenemos buenas noticias! 📢

Nuestra entrada se está transformando en algo muy especial. Un nuevo concepto de asesoramiento natural llega a Salux para completar tu experiencia de salud.

Estamos deseando contártelo todo... pero de momento, solo podemos decirte que estamos trabajando para acercarte más a tu bienestar integral🌿👀

¿Adivinas qué es? Déjanos tu apuesta en los comentarios. 👇

19/01/2026

☹️Estamos consternados por la terrible noticia que afecta a tantos familiares y amistades de nuestra tierra.

Acompañamos en el dolor a los familiares y amigos de los fallecidos y esperamos que las personas heridas se recuperen pronto.

22/07/2025

📣Últimos talleres de julio en .

PILATES FLOW: Sesión de entrenamiento de pilates fluyendo desde el principio hasta el final. Disfruta de una clase dinámica diseñada con transiciones creativas y fluidas entre ejercicios y el seguimiento de la respiración a lo largo de la sesión.
📅Viernes 25
⏰20 horas

POWER YOGA: Sesión que combina una práctica muy física y la esencia del yoga. Es una mezcla muy potente para dominar cuerpo y mente, por lo que se considera una meditación en movimiento. Las secuencias son vigorosas y atléticas y el objetivo es desarrollar fuerza y resistencia con el propio peso corporal, sincronizando respiración y movimiento.
📅Lunes 28
⏰10:30 horas

Si te apetece participar escríbenos al:
📞675759212(Alicia-Studio Salux)
📞637788872(Crisina-Pinea)

Precio:
10€ por taller
16€ (2 talleres)

Dirección

C/Amado De Lázaro, 7. Bajo I
Huelva
21002

Página web

http://www.clinicasalux.com/

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