Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00 Sábado 09:30 - 14:30 Domingo 09:30 - 14:30

Farmacia Molino de la Vega, Calle Fuenteheridos 12, Huelva (2026)

03/03/2026

𝐂𝐢𝐜𝐥𝐨 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐥 𝐲 𝐩𝐢𝐞𝐥: cómo cambia y qué necesita. 🌸

¿Notas que tu piel cambia a lo largo del mes? ➡️ ¡No es casualidad!

💬 Las 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐬 influyen directamente en su hidratación, producción de sebo y sensibilidad en cada fase del ciclo.

🩸 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 (Días 1-5).
La piel puede estar más 𝐬𝐞𝐜𝐚, 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 y 𝐚𝐩𝐚𝐠𝐚𝐝𝐚 debido a la bajada de estrógenos. Es el momento ideal para 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫 y 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚𝐫 la 𝐩𝐢𝐞𝐥.

🌱 𝐅𝐚𝐬𝐞 𝐟𝐨𝐥𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 (Días 6-14).
Con el aumento de estrógenos, la piel se ve 𝐦𝐚́𝐬 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐨𝐬𝐚 y 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐝𝐚. Es una etapa ideal para 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐫 la 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 y 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 la 𝐞𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝.

🔥 𝐎𝐯𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 (Días 15-17).
La 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐛𝐨 𝐚𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚 y los 𝐩𝐨𝐫𝐨𝐬 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐥𝐚𝐭𝐚𝐫𝐬𝐞, por lo que es clave mantener la 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐥𝐢𝐦𝐩𝐢𝐚 y 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐝𝐚.

⚠️ 𝐅𝐚𝐬𝐞 𝐥𝐮́𝐭𝐞𝐚 (Días 18-28).
Los cambios hormonales pueden causar 𝐚𝐜𝐧𝐞́, 𝐫𝐨𝐣𝐞𝐜𝐞𝐬 e 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧. La 𝐩𝐢𝐞𝐥 se vuelve más 𝐫𝐞𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚 y tiende a deshidratarse.

Desde 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐌𝐨𝐥𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚 te recomendamos algunos productos para que tu piel reciba justo lo que necesita: 👇🏼

✅ 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐝𝐞𝐫𝐦 𝐀𝐜𝐧𝐢𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐂𝐫𝐞𝐦𝐚 𝐋𝐢𝐦𝐩𝐢𝐚𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐒𝐮𝐚𝐯𝐞.
Limpia con suavidad sin alterar la barrera cutánea. Ideal cuando la piel está más sensible o reactiva.
https://farmaciamolinodelavega.es/martiderm-acniover-restore-crema-limpiadora-suave-200-ml

✅ 𝐀𝐯𝐞̀𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐧𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐇𝐲𝐝𝐫𝐚 𝐂𝐫𝐞𝐦𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞.
Aporta hidratación, confort y calma en fases de sequedad o tras periodos de mayor desequilibrio.
https://farmaciamolinodelavega.es/avene-cleanance-hydra-crema-calmante-40-ml

✅ 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐝𝐨𝐥.
Complemento alimenticio indicado para la fase premenstrual, especialmente cuando aparecen molestias asociadas a los cambios hormonales.
https://farmaciamolinodelavega.es/parafarmacia/medicina-natural/levedol-60-capsulas

Si notas cambios frecuentes, brotes o mayor sensibilidad, te asesoramos de forma personalizada para adaptar el cuidado a tu ciclo. 💙

26/02/2026

𝐎𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥. 🌿

💬 Como comentábamos en el post anterior, durante el invierno es frecuente que el intestino funcione de forma más lenta.

Cuando el estreñimiento aparece de manera puntual, en la farmacia existen diferentes opciones que pueden ayudar, siempre acompañadas de consejo profesional. 😊

🔎 ¿Qué tipo de productos podemos encontrar?

💊 𝐄𝐒𝐈 𝐓𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱.
Suplemento que contiene plantas tradicionalmente utilizadas para favorecer la regularidad intestinal en situaciones ocasionales.
https://farmaciamolinodelavega.es/esi-trelax-100-tabletas

💊 𝐀𝐛𝐨𝐜𝐚 𝐀𝐥𝐢𝐯𝐢𝐨𝐥𝐚𝐬 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐥𝐚𝐱.
Ayuda a facilitar la evacuación respetando el funcionamiento natural del intestino, sin estimularlo de forma brusca.
https://farmaciamolinodelavega.es/aboca-aliviolas-fisiolax-45-comprimidos

💊 𝐑𝐨𝐡𝐚-𝐦𝐚𝐱 𝐓𝐫𝐚́𝐧𝐬𝐢𝐭𝐨 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥.
Preparado rico en fibra que contribuye a mejorar la consistencia de las heces y facilita su eliminación, especialmente cuando la dieta es pobre en fibra o hay cambios en los hábitos alimentarios.
https://farmaciamolinodelavega.es/roha-max-transito-intestinal-130-g

¡𝐀𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐨𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐚! ⚠️

❌ No todas las opciones son adecuadas para todas las personas.
❌ No deben utilizarse de forma continuada sin supervisión.
❌ Es fundamental mantener una correcta hidratación y hábitos saludables.
❌ Si las molestias son frecuentes o persistentes, conviene consultar.

En 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐌𝐨𝐥𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚 te ayudamos a valorar tu caso y a elegir la opción más adecuada para ti. 💙

23/02/2026

𝐓𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫𝐧𝐨: ¿por qué se agravan algunas molestias? ❄️

➡️ 𝐃𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐢́𝐨 no solo cambia el clima, también 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐡𝐚́𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐚𝐫𝐢𝐨𝐬 y eso puede afectar directamente al funcionamiento del sistema digestivo.

¿Qué factores influyen en invierno? 📣

🥗 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧.
Solemos consumir más comidas copiosas, menos frutas y verduras frescas y menos fibra, lo que puede ralentizar el tránsito intestinal.

💧 𝐌𝐞𝐧𝐨𝐫 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧.
Al tener menos sensación de sed, muchas personas beben menos agua, algo clave para una digestión adecuada.

👟 𝐃𝐢𝐬𝐦𝐢𝐧𝐮𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐟𝐢́𝐬𝐢𝐜𝐚.
El frío reduce el movimiento diario y el ejercicio es fundamental para estimular el intestino.

🔥 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐬.
Favorecen la deshidratación, lo que también influye en el estreñimiento.

¿Cómo se manifiesta? 🤔
❌ 𝐄𝐬𝐭𝐫𝐞𝐧̃𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 más frecuente.
❌ 𝐒𝐞𝐧𝐬𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐡𝐢𝐧𝐜𝐡𝐚𝐳𝐨́𝐧 o 𝐩𝐞𝐬𝐚𝐝𝐞𝐳.
❌ 𝐃𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐚𝐬.
❌ 𝐌𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐝𝐨𝐦𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 recurrentes.

¿Qué puedes hacer para cuidar tu digestión en invierno? 😊
✅ 𝐀𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐦𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐢𝐛𝐫𝐚 de forma progresiva.
✅ 𝐁𝐞𝐛𝐞𝐫 𝐚𝐠𝐮𝐚 a lo largo del día.
✅ Mantener algo de 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐟𝐢́𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐢𝐚𝐫𝐢𝐚.
✅ 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐞𝐭𝐚𝐫 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐫𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐝𝐚𝐬 y evitar excesos continuados.

Si las molestias digestivas son frecuentes o persistentes, 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮́𝐥𝐭𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐌𝐨𝐥𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚 y te ayudaremos a encontrar la mejor solución para tu caso. 💙

20/02/2026

¡𝐍𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐥𝐞𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐱𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐟𝐫𝐢́𝐨! ❄️

Después de ver que en invierno la piel necesita texturas más ricas y confortables, compartimos una selección de productos pensados para adaptarse a las necesidades de esta época y a distintos tipos de piel.

¡Toma nota de nuestros tratamientos favoritos! 😍

🧴 𝐀𝐯𝐞̀𝐧𝐞 𝐄𝐚𝐮 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞.
Bruma calmante y refrescante ideal para pieles sensibles o reactivas. Ayuda a aliviar la sensación de tirantez y aporta confort inmediato, especialmente con frío y calefacción.
https://farmaciamolinodelavega.es/avene-agua-termal-300-ml

🧴 𝐀𝐯𝐞̀𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐌𝐢𝐜𝐞𝐥𝐚𝐫
Fórmula suave y respetuosa para la limpieza diaria. Limpia y desmaquilla sin resecar, algo clave cuando la piel está más frágil en invierno.
https://farmaciamolinodelavega.es/avene-locion-micelar-desmaquillante-400-ml

🧴 𝐈𝐬𝐝𝐢𝐧 𝐈𝐬𝐝𝐢𝐧𝐜𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜𝐬 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐧𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐜𝐞𝐢𝐭𝐞 𝐋𝐢𝐦𝐩𝐢𝐚𝐝𝐨𝐫.
Limpiador en formato aceite que elimina impurezas respetando la barrera cutánea. Especialmente indicado cuando la piel necesita más nutrición y confort.
https://farmaciamolinodelavega.es/isdinceutics-essential-cleansing-oil-based-cleanser-200-ml

🧴 𝐀𝐎𝐊𝐥𝐚𝐛𝐬 𝐏𝐮𝐫𝐞 𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐆𝐞𝐥 𝐋𝐢𝐦𝐩𝐢𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐚𝐥 𝐀𝐜𝐞𝐢𝐭𝐞 𝟐 𝐞𝐧 𝟏.
Gel limpiador con fase oleosa que ayuda a eliminar impurezas sin dejar sensación de sequedad, ideal para pieles que notan tirantez tras la limpieza.
https://farmaciamolinodelavega.es/aoklabs-africa-pure-life-oil-cleaning-gel-2-en-1-100-ml

🧴 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐃𝐞𝐫𝐦 𝐀𝐦𝐚𝐭𝐢𝐬𝐭 𝐃𝐚𝐲 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦.
Crema de día con fórmula nutritiva, indicada para piel madura. Aporta hidratación, confort y protección frente a las agresiones externas propias del invierno.
https://farmaciamolinodelavega.es/martiderm-amatist-day-cream-50-ml

🧴 𝐀𝐩𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐀𝐪𝐮𝐚 𝐁𝐞𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐨𝐮𝐬 𝐁𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐇𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐑𝐞𝐟𝐫𝐞𝐬𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞.
Sérum que refuerza la hidratación y aporta frescura, ideal como paso previo a cremas más ricas durante los meses fríos.
https://farmaciamolinodelavega.es/apivita-aqua-beelicious-booster-hidratante-30ml

🧴 𝐂𝐚𝐧𝐭𝐚𝐛𝐫𝐢𝐚 𝐋𝐚𝐛𝐬 𝐍𝐞𝐨𝐫𝐞𝐭𝐢𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐜𝐫𝐨𝐦 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚 𝐄𝐦𝐮𝐥𝐬𝐢𝐨́𝐧.
Emulsión con textura equilibrada que aporta tratamiento y confort, adecuada para rutinas que buscan eficacia sin renunciar a una sensación agradable en invierno.
https://farmaciamolinodelavega.es/neoretin-discrom-control-ultra-emulsion-despigmentante-30-ml

¿Quieres saber cuál es la mejor para ti? ¡Escríbenos! 💌

19/02/2026

¿𝐏𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞́ 𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐭𝐮 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐨𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐭𝐞𝐱𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬? 🤔

Con el frío, la piel se enfrenta a varios factores que alteran su equilibrio natural: bajas temperaturas, viento, calefacción y menor humedad ambiental. ❄️ Todo esto 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐨𝐜𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐝𝐚 𝐚𝐠𝐮𝐚 𝐦𝐚́𝐬 𝐫𝐚́𝐩𝐢𝐝𝐨 𝐲 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐮 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐫𝐞𝐫𝐚 𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞.

¿Cómo se nota en la piel? 📣

➡️ Sensación de 𝐭𝐢𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞𝐳 tras la limpieza.
➡️ Mayor 𝐬𝐞𝐪𝐮𝐞𝐝𝐚𝐝 y 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧.
➡️ 𝐏𝐢𝐞𝐥 𝐦𝐚́𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 o 𝐫𝐞𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚.
➡️ Aparición de 𝐫𝐨𝐣𝐞𝐜𝐞𝐬 o 𝐦𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢𝐚𝐬.

¿Qué texturas funcionan mejor en invierno? 🧴

✅ 𝐂𝐫𝐞𝐦𝐚𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐝𝐞𝐧𝐬𝐚𝐬 𝐨 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬, que retienen mejor la hidratación.
✅ 𝐁𝐚́𝐥𝐬𝐚𝐦𝐨𝐬, ideales para zonas muy secas o expuestas.
✅ 𝐓𝐞𝐱𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐜𝐮𝐨𝐬𝐚𝐬, que protegen mejor frente al frío.

¿Qué puede quedarse corto en esta época? 🚫

✖️ 𝐆𝐞𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐮𝐲 𝐥𝐢𝐠𝐞𝐫𝐨𝐬 o 𝐟𝐨́𝐫𝐦𝐮𝐥𝐚𝐬 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐬𝐢𝐯𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐝𝐚𝐬.

🔁 Importante: 𝐧𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐟𝐚𝐥𝐭𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐫 𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐥𝐚 𝐫𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚.
1️⃣ Sustituye la crema habitual por una más nutritiva.
2️⃣ Añade un producto más rico por la noche.
3️⃣ Refuerza zonas concretas (labios, manos, contorno).

✨ ¡𝐄𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫 𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐞𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞! Si en invierno pide más confort, es momento de adaptar la textura.

𝐌𝐮𝐲 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐚𝐥 𝐩𝐫𝐨́𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭 para conocer nuestros tratamientos favoritos para esta temporada. 💙

☎️ 959 245 803
🖥️ farmaciamolinodelavega.es
📍 Calle Fuenteheridos 12, Huelva

12/02/2026

𝐁𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐢́𝐧𝐭𝐢𝐦𝐨, ¡incluye estas pautas en tu día a día! 📢

El cuidado de la zona íntima es 𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐥 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐲 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐦𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢𝐚𝐬.

👉🏼 Aquí tienes algunos 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐣𝐨𝐬 prácticos para integrar en tu rutina:

✅ 𝐇𝐢𝐠𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐝𝐢𝐚𝐫𝐢𝐚: usa productos específicos que respeten el pH natural.
✅ 𝐑𝐨𝐩𝐚 𝐜𝐨́𝐦𝐨𝐝𝐚: opta por tejidos transpirables como el algodón.
✅ 𝐇𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧: mantén una dieta equilibrada y bebe agua.
✅ 𝐁𝐮𝐞𝐧𝐚 𝐫𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐥: cambia regularmente los productos de higiene.

💡 Mantén estos hábitos para sentirte cómoda y protegida cada día. Además, puedes 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐢𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 para mejorar tu bienestar:

🧴 𝐋𝐞𝐭𝐢𝐛𝐚𝐥𝐦 𝐋𝐞𝐭𝐢𝐟𝐞𝐦 𝐆𝐞𝐥 𝐈́𝐧𝐭𝐢𝐦𝐨 𝐏𝐞𝐝𝐢𝐚́𝐭𝐫𝐢𝐜𝐨.
Gel de higiene íntima pediátrico para una limpieza suave, que respeta la piel más delicada cuando aparecen molestias.
https://farmaciamolinodelavega.es/letifem-pediatric-care-gel-intimo-pediatrico-nino-250-ml

🧴 𝐆𝐲𝐧𝐞𝐚 𝐌𝐞𝐥𝐚𝐠𝐲𝐧 𝐆𝐞𝐥 𝐄𝐦𝐛𝐚𝐫𝐚𝐳𝐨.
Producto de higiene íntima diaria especialmente formulado para el embarazo, que ayuda a mantener el equilibrio de la zona íntima en esta etapa.
https://farmaciamolinodelavega.es/melagyn-embarazo-gel-200-ml

🧴 𝐂𝐮𝐦𝐥𝐚𝐮𝐝𝐞 𝐋𝐚𝐛 𝐏𝐫𝐞𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜 𝐎́𝐯𝐮𝐥𝐨𝐬 𝐕𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬.
Óvulos vaginales con prebióticos que contribuyen a restaurar el equilibrio de la flora vaginal en situaciones de desequilibrio.
https://farmaciamolinodelavega.es/cumlaude-lab-prebiotic-10-ovulos-vaginales

🧴 𝐆𝐢𝐧𝐞𝐂𝐚𝐧𝐞𝐬𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐆𝐞𝐥 𝐕𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥.
Gel vaginal indicado para ayudar a aliviar molestias asociadas a vaginosis bacteriana y a restablecer el pH vaginal.
https://farmaciamolinodelavega.es/ginecanesbalance-gel-vaginal-7-x-5-ml

🧴 𝐄𝐧𝐧𝐚 𝐂𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐃𝐢𝐬𝐜 𝐂𝐨𝐩𝐚 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐥.
Copa menstrual en forma de disco, con diseño plano que se adapta al cuerpo. Pensada para quienes buscan una opción reutilizable, cómoda y discreta frente a los productos menstruales tradicionales.
https://farmaciamolinodelavega.es/enna-cycle-disc-copa-menstrual

🧴 𝐄𝐧𝐧𝐚 𝐂𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐂𝐨𝐩𝐚 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐥.
Copa menstrual reutilizable que se adapta al cuerpo, ofreciendo comodidad y protección durante la menstruación.
https://farmaciamolinodelavega.es/enna-cycle-copa-menstrual-t-s-

🧴 𝐆𝐲𝐧𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐢𝐝𝐢𝐠𝐲𝐧 𝐆𝐞𝐥 𝐈́𝐧𝐭𝐢𝐦𝐨.
Gel hidratante íntimo que ayuda a aliviar la sequedad y las molestias, respetando la mucosa vaginal.
https://farmaciamolinodelavega.es/seidigyn-hidratante-vaginal-30-g

🧴 𝐈𝐬𝐝𝐢𝐧 𝐖𝐨𝐦𝐚𝐧 𝐇𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐕𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥.
Tratamiento hidratante vaginal que contribuye a mejorar la hidratación y el confort íntimo de forma prolongada.
https://farmaciamolinodelavega.es/isdin-woman-duplo-hidratante-vaginal-lubricante-hidrosoluble-24-aplicadores-x-6-ml

¡𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐰𝐞𝐛 𝐲 𝐞𝐧 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐨𝐟𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚! 💙

04/02/2026

Hoy, 4 de febrero, se celebra el 𝐃𝐢́𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐂𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫, una oportunidad para hablar de todo aquello que acompaña al tratamiento y que también influye en el día a día. 💙

📣 Durante un tratamiento oncológico 𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐳𝐜𝐚𝐧 𝐬𝐞𝐪𝐮𝐞𝐝𝐚𝐝, 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬, 𝐩𝐢𝐜𝐨𝐫 𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐦𝐨𝐝𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐲 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐮𝐜𝐨𝐬𝐚𝐬.

Estos cambios pueden producirse porque algunos tratamientos: 💬
1️⃣ 𝐃𝐢𝐬𝐦𝐢𝐧𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥.
2️⃣ 𝐀𝐥𝐭𝐞𝐫𝐚𝐧 𝐥𝐚 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐫𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐢𝐞𝐥.
3️⃣ 𝐀𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐜𝐮𝐭𝐚́𝐧𝐞𝐚.

Como consecuencia, 𝐥𝐚 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐬𝐞 𝐯𝐮𝐞𝐥𝐯𝐞 𝐦𝐚́𝐬 𝐟𝐫𝐚́𝐠𝐢𝐥 𝐲 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢́𝐟𝐢𝐜𝐨𝐬 para mantener el confort diario. 🔝

➡️ Por eso, durante el tratamiento es importante:
✅ Adaptar las rutinas de higiene.
✅ Evitar productos agresivos.
✅ Reforzar la hidratación.
✅ Prestar atención a cualquier molestia persistente.

Toma nota de nuestro 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐨 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐭𝐨 para mejorar el confort y el cuidado diario durante el proceso. ⭐

🧴 𝐑𝐢𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐥 𝐍𝐞𝐨𝐯𝐢𝐝𝐞𝐫𝐦 𝐄𝐦𝐮𝐥𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐂𝐮𝐭𝐚́𝐧𝐞𝐚. Ayuda a aliviar la sequedad, el picor y la sensación de tirantez en pieles especialmente sensibles o debilitadas.

😊 Con acción calmante y reparadora.
💪🏼 Ayuda a reforzar la función barrera de la piel.
📝 Apta para pieles frágiles y reactivas.
🗓️ Textura confortable, pensada para el uso diario.

🔗 https://farmaciamolinodelavega.es/rilastil-neoviderm-emulsion-cutanea-100-ml

Si estás en tratamiento oncológico o tienes dudas sobre cómo cuidar tu piel en esta etapa, consúltanos en nuestra oficina de farmacia. 🗣️

02/02/2026

🚲 𝐒𝐎𝐑𝐓𝐄𝐎: bicicleta indoor de Cecotec, 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐚𝐝𝐚 𝐞𝐧 𝟐𝟎𝟎€.

Moverte más este año puede empezar hoy. 😊

✅ Sorteamos una bicicleta indoor Cecotec, ideal para entrenar en casa, adaptarla a tu ritmo y sumar bienestar a tu día a día.

𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐈𝐂𝐈𝐏𝐀𝐑: 👇🏼
✨ Sigue a en Instagram.
❤️ Deja tu like en esta publicación.
💬 Menciona a 2 personas con las que te animarías a entrenar.
🔁 Puedes participar todas las veces que quieras.

📆 Estará activo hasta el 15 de febrero a las 14:00 horas.
📍 𝐒𝐨𝐫𝐭𝐞𝐨 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥. Te lo enviamos a casa estés donde estés.
📢 El/la ganador/a se anunciará en este mismo post al día siguiente.

Porque cuidarse también es moverse y, en 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐌𝐨𝐥𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚, creemos en hábitos que suman. 💙

¡𝐌𝐮𝐜𝐡𝐚 𝐬𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞! 🍀

30/01/2026

𝐎𝐣𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐞𝐥 𝐟𝐫𝐢́𝐨. ❄️👀

➡️ En invierno, el frío, el viento, la calefacción y los cambios bruscos de temperatura pueden afectar directamente a la salud ocular. 𝐄𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥 𝐧𝐨𝐭𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐪𝐮𝐞𝐝𝐚𝐝, 𝐞𝐬𝐜𝐨𝐳𝐨𝐫, 𝐩𝐢𝐜𝐨𝐫 𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐚𝐫𝐞𝐧𝐢𝐥𝐥𝐚, especialmente si pasamos muchas horas frente a pantallas. 📣

😊 Por eso, 𝐚𝐝𝐞𝐦𝐚́𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐭𝐚, 𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐞𝐫 𝐞 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫 𝐥𝐨𝐬 𝐨𝐣𝐨𝐬 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐢́𝐨𝐬. 🔝 Estos son algunos esenciales que pueden ayudarte:

💧 𝐇𝐲𝐥𝐨 𝐅𝐫𝐞𝐬𝐡 𝐂𝐨𝐥𝐢𝐫𝐢𝐨 𝐋𝐮𝐛𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞.
Ayuda a hidratar y aliviar la sequedad ocular.
Es adecuado para el uso diario y compatible con lentes de contacto, ideal para ojos cansados o expuestos a ambientes secos.
https://farmaciamolinodelavega.es/hylo-fresh-10-ml

💧 𝐑𝐞𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐎𝐣𝐨𝐬 𝐒𝐞𝐜𝐨𝐬.
Gotas oftálmicas lubricantes y humectantes, formuladas para aliviar molestias como escozor, sequedad o irritación.
Su formato en monodosis facilita un uso cómodo e higiénico, incluso fuera de casa.
https://farmaciamolinodelavega.es/relive-ojos-secos-20-viales-monodosis

🧼 𝐎𝐳𝐨𝐧𝐞𝐬𝐭 𝐓𝐨𝐚𝐥𝐥𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐨𝐟𝐭𝐚́𝐥𝐦𝐢𝐜𝐚𝐬.
Toallitas de un solo uso indicadas para la higiene diaria de párpados y contorno ocular.
Especialmente recomendadas para eliminar secreciones, restos o suciedad y mantener una correcta limpieza ocular.
https://farmaciamolinodelavega.es/ozonest-20-toallitas-oftalmicas

❄️ 𝐎𝐜𝐮𝐟𝐚𝐫𝐦 𝐓𝐨𝐚𝐥𝐥𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐨𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬.
Compresas calmantes que ayudan a relajar, descongestionar y aliviar el cansancio ocular.
Son un buen complemento tras largas jornadas frente a pantallas o cuando los ojos se sienten cargados.
https://farmaciamolinodelavega.es/ocufarm-20-toallitas-oculares

¡𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐰𝐞𝐛 𝐲 𝐞𝐧 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐨𝐟𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚! 💙

29/01/2026

Empieza el año mirando por ti. 𝐓𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐚. 💙

➡️ Enero es un buen momento para parar y revisar aquello que muchas veces dejamos en segundo plano, como la salud de nuestros ojos.

El 𝐮𝐬𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐧𝐭𝐚𝐥𝐥𝐚𝐬, los 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐢𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧, el 𝐜𝐚𝐧𝐬𝐚𝐧𝐜𝐢𝐨 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥 o 𝐩𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧̃𝐚𝐬 𝐦𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢𝐚𝐬 que normalizamos 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐚𝐯𝐢𝐬𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐦𝐚́𝐬 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨́𝐧. 👀

Una 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨́𝐝𝐢𝐜𝐚 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐚: 📣
1️⃣ 𝐃𝐞𝐭𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 a tiempo.
2️⃣ 𝐌𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥 en el día a día.
3️⃣ 𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐚 𝐨𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐲 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐛𝐞𝐳𝐚.
4️⃣ 𝐀𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐠𝐚𝐟𝐚𝐬 𝐨 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨.

Cuidar la vista también es cuidarse. 𝐒𝐢 𝐧𝐨𝐭𝐚𝐬 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐭𝐮 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐨 𝐥𝐥𝐞𝐯𝐚𝐬 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐬𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨́𝐧, 𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐮𝐝𝐢𝐫 𝐚 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥. 🔝

☎️ 959 245 803
🖥️ farmaciamolinodelavega.es
📍 Calle Fuenteheridos 12, Huelva

22/01/2026

¡𝐒𝐮𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐮𝐧𝐨𝐬 𝐡𝐮𝐞𝐬𝐨𝐬 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬! 💪🏼

En invierno, con el frío y la falta de vitamina D, tus huesos necesitan un cuidado especial para mantenerse fuertes y saludables. 🦴

¿Cuándo deberías considerar estos suplementos? 🤔

➡️ Si tienes 𝐝𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐃 o 𝐜𝐚𝐥𝐜𝐢𝐨.
➡️ Si presentas 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐨́𝐬𝐞𝐚 o riesgo de 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐨𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬.
➡️ Si practicas 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨.
➡️ Durante etapas de mayor desgaste, como la 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐢𝐚 𝐨 𝐞𝐧𝐯𝐞𝐣𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨.

Para acompañar este cuidado, estos son algunos de nuestros aliados: 🔝

✅ 𝐄𝐩𝐚𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐀𝐫𝐭𝐡𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐇𝐮𝐞𝐬𝐨𝐬 𝐕𝐚𝐢𝐧𝐢𝐥𝐥𝐚.
Formato duplo, ideal para tratamientos continuados. Combina colágeno, silicio, magnesio, ácido hialurónico y vitaminas que contribuyen al mantenimiento normal de los huesos y ayudan a mejorar su resistencia y estructura.
https://farmaciamolinodelavega.es/epaplus-arthicare-duplo-huesos-vainilla

✅ 𝐂𝐨𝐥𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐱 𝐍𝐞𝐮𝐭𝐫𝐨.
También en formato duplo, pensado para un uso prolongado. Aporta colágeno natural con vitamina C, magnesio y ácido hialurónico, ayudando a cuidar huesos y articulaciones y favoreciendo una vida activa y saludable.
https://farmaciamolinodelavega.es/colnatur-complex-pack-2x330-g

✅ 𝐀𝐧𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐢́𝐚 𝐋𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐢𝐜𝐢𝐚 𝐂𝐨𝐥𝐚́𝐠𝐞𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐬𝐢𝐨.
Aporta colágeno, fundamental para la estructura ósea, junto con magnesio, que contribuye al mantenimiento normal de los huesos y al correcto funcionamiento muscular.
https://farmaciamolinodelavega.es/colageno-con-magnesio-ana-maria-lajusticia-formato-famiiar

Si tienes dudas sobre cuál es el suplemento más adecuado para ti o cómo integrarlo en tu rutina, consúltanos en 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐌𝐨𝐥𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚. Estaremos encantados de ayudarte. 💙

19/01/2026

𝐈𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐲 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐨́𝐬𝐞𝐚, ¡el cuidado que tu cuerpo te agradecerá este año! ❄️🦴

Con los meses más fríos, el cuidado de tus huesos es más importante que nunca. La falta de sol y los cambios en tus hábitos pueden afectar a tu salud ósea, especialmente si tienes mayor riesgo de fragilidad. 📢

👉🏼 ¿Qué pasa en invierno?
➡️ 𝐌𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐥, 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐃. Esto dificulta la absorción de calcio, fundamental para mantener los huesos fuertes.
➡️ 𝐁𝐚𝐣𝐚𝐬 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬. Aumentan la rigidez articular y el riesgo de caídas.

💡 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐣𝐨𝐬 para cuidar tus huesos:
✅ 𝐀𝐩𝐫𝐨𝐯𝐞𝐜𝐡𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐥. Dedica al menos 15 minutos al día a caminar al aire libre.
✅ 𝐄𝐥𝐢𝐠𝐞 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐥𝐜𝐢𝐨. Incluye leche, yogur, espinacas, almendras o sardinas en tu dieta.
✅ 𝐌𝐮𝐞́𝐯𝐞𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝. Caminar o practicar yoga son ideales para fortalecer huesos y articulaciones.
✅ 𝐇𝐢𝐝𝐫𝐚́𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧. Mantén tus articulaciones en óptimas condiciones con una buena hidratación diaria.

La salud ósea es clave para mantenerte fuerte y activo. Si tienes dudas o necesitas un suplemento, en 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐌𝐨𝐥𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚 te ayudamos a cuidar tus huesos este invierno. 💙

Farmacia Molino de la Vega

03/03/2026

26/02/2026

23/02/2026

20/02/2026

19/02/2026

12/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

30/01/2026

29/01/2026

22/01/2026

19/01/2026

Dirección

Horario de Apertura

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00
Sábado	09:30 - 14:30
Domingo	09:30 - 14:30