Lola Jiménez-Cambialo

03/02/2026

La lluvia no es lo nuestro y por ello quedarnos en casa nos lleva a tener hábitos poco saludables.

Necesitas más ideas saludables?

Cuéntame

29/12/2025

Gracias a todos los que habéis escuchado mis consejos, los que habéis creído en mi para colaborar juntos, a los medios que confían en mis consejos.
Gracias a todos los que me dais la oportunidad de conocer nuevos colectivos y hablar sobre la alimentación saludable !

Gracias a los que habéis puesto un pie en Vazquez lopez 6 o hacéis consultas online !!! Gracias de corazón por este año de trabajo duro

Y Gracias a los que os habéis convertido en amigos !

A por un año nuevo !

23/12/2025

“Es más importante lo que comes de Reyes a Navidad , que lo comes de Navidad a Reyes”

Mis mejores deseos para estas fiestas , sed muy felices , coman un trocito de turrón y sobre todo disfruten !!

Feliz Navidad 🎁🎄

15/12/2025

¿Has tenido que dejar de hacer deporte?

¿ te flipaste tanto como yo al volver?

Cuado estamos intentado cambiar nuestros hábitos, el deporte es súper importante y nos ayuda tanto a nivel mental como físico .

Yo siempre digo que la alimentación saludable es un 70% y el deporte un 30% y siempre deben de ir de la mano

09/12/2025

¿Polvorones sin azúcar ?

Hay estudios científicos en los que se explica con gran detalle que los edulcorantes son en su mayoría perjudiciales para la salud y más cuando se mezclan muchos de ellos para dar “un sabor dulce” a un postre.

Intenta siempre elegir opciones saludables , pero si es cierto que en esta época del año todo se complica más…

No te agobies y conté ese dulce navideños, pero eso sí No abuses, que luego vienen las lamentaciones.

Disfruta sin remordimiento, pero conociendo lo que comes .

Y tu tipo de dulces navideños comes ??

30/11/2025

Se acercan las fiestas:

Cada vez más leo , veo y escucho “ reto de 21 días para perder x kilos y llegar a Navidad perfecta“ ( por cierto siempre en femenino) y me parece una LOCURA.

COMER SANO no debería de ser un reto y menos de 21 días ! .

Espero que no caigáis en este marketing y en las locuras.

Espero que aprendáis a comer sano para siempre , vuestro cuerpo os lo agradecerá por dentro y por fuera.

Pd: en 20 días no se pierde no que has puesto en un año , somos positivos , pero también realistas 🤣❤️

17/11/2025

Me encanta mi trabajo:
no solo por ayudar a personas a conseguir sus objetivos saludables o a perder peso o a mejorar sus patologías .

‘Me encanta mi trabajo porque ayudo a muchos niveles y porque me encanta escuchar y analizar todo lo que conlleva no tener hábitos saludables .

Me encanta mi trabajo porque les veo las caritas el primer día y el último .

Gracias equipo

13/11/2025

Soy muy fan de la Suplementacion y creo mucho en ella, pero siempre me súper informo, estudio y me dejo aconsejar

¿Y tú toma Suplementacion ? Te leo

28/10/2025

28/10/2025

¿Y tu que opinas, es aburrido? ⬇️

Te leo!

Muchas veces pintamos un mundo multicolor, pero estar a dieta o comer saludable no es una tarea fácil y en el que intervienen mil cosas y mil circunstancias.

Feliz martes

27/10/2025

Rodeada de frutas y verduras , rodeada de pescados y carnes y rodeada de gente maravillosa en el mercado e san Sebastián .

Gracias a mi trabajo me hacen estas fotos tan maravillosas .agencia .

En los tiempos que corren ser Tsd no solo es pasar consulta , es también es tar al día de todo , conocer suplementos , divulgar la alimentación saludable y creerte un poquito insluenser jejjajaja .

Gracias q todo se los que en estos 10 años han confiado en mí.