Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 15:00

Afra Gestalt Huelva

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Huelva
Afra Gestalt Huelva

Te acompañamos a buscar caminos más esperanzadores para tu vida. Centro sanitario por la administración pública en el área psicológica. AETG.

NICA 55444
Escuela de Terapia Gestalt avalada por la AETG. Desde Afra, tenemos como objetivo promover el desarrollo y el crecimiento personal en su vertiente psicoterapéutica y de acompañamiento a procesos de cambio y desarrollo en el área educativa y social, y así poder conseguir una mayor conciencia y salud personal y social. Impartimos Formación en Terapia Gestalt, desde el año 2007, avalada por la Asociación Española de Terapia Gestalt. En colaboración con otras escuelas de Sevilla, Málaga, Granada, Murcia, Madrid y Barcelona. En el área terapéutica llevamos a cabo terapias individuales, terapias de Parejas y grupos de terapia y desarrollo personal. En el área educativa y social, destacamos la colaboración de Afra, impartiendo talleres formativos en las siguientes instituciones:

» Diputación Provincial de Huelva.
» Instituto de la Juventud de Huelva.
» Ayuntamientos de la Provincia de Huelva. Palma del Condado, Trigueros, Ayamonte, Isla Cristina, Lepe, Aracena.
» Asociaciones de mujeres y juveniles de la Provincia de Huelva. Cursos realizados, (entre otros)

» Escuelas de familias.
» Comunicación intergeneracional.
» Expresión de sentimientos con adolescentes.
» Como hablar para que nuestros hijos/as nos escuchen y cómo escuchar para que nuestros hijos/as nos hablen.
» Comunicación en equipos de trabajo.
» Prevención del estrés en el ámbito laboral.
» Resolución de conflictos.

10/11/2025

Desde AFRA, tuvimos el privilegio de acompañar a los estudiantes de la Universidad de Huelva en la Semana de la Salud, a través del taller “Kit de primeros auxilios emocionales”. 🙏🏽

Un encuentro para detenerse y mirar hacia dentro, para poner palabras a lo que sentimos y descubrir que también existen formas de cuidarnos emocionalmente en lo cotidiano. 🌱

En un mundo que nos empuja a ir deprisa, este espacio fue una invitación a escucharse, sostenerse y atenderse con amabilidad.
Porque aprender a cuidar de uno mismo es también aprender a habitarse con más presencia y consciencia. 💛

07/11/2025

A veces, el mayor acto de autocuidado es detenernos.
Dejar de correr detrás de lo que “deberíamos” ser y permitirnos mirar con honestidad lo que ya somos.

Solo cuando nos observamos sin juicio, con presencia y curiosidad, empezamos a reconocernos de verdad. 🌿

24/10/2025

Desde Afra ofrecemos espacios de silencio, escucha al cuerpo y a las emociones o algo así.

Visita nuestra web
Gestalthuvelva.com

23/10/2025

Cada comienzo es un encuentro✨

Este mes de septiembre, dimos la bienvenida a la Promoción 13 del curso básico de Gestalt en Afra.
Un grupo nuevo que inicia un camino de autoconocimiento, aprendizaje y presencia.

Cada persona trae su historia, su curiosidad y sus ganas de explorar quién es, y juntos vamos a crear un espacio seguro, donde se pueda sentir, expresar y descubrir con autenticidad. 🙏🏽

En Gestalt aprendemos que no se trata de cambiar quién somos, sino de reconocernos con atención y cariño, de abrazar nuestras experiencias y aprender a vivirlas plenamente. 💜

Este inicio es solo el primer paso de un viaje que nos llevará a conectar con nosotros mismos y con los demás de manera más consciente y auténtica.

Bienvenidos a este camino 👣

20/10/2025

El cuerpo cambia, pero sigue siendo hogar.
El deseo puede transformarse, pero no desaparece.
La menopausia no es perder, es volver a mirarse con otros ojos. 🌸

A veces llegan los cambios hormonales, las noches en vela o las olas de calor…
pero también llegan nuevas formas de sentir, de conocerse y de disfrutar.

El placer no tiene edad.
La piel sigue siendo un territorio de encuentro, el cuerpo sigue siendo sensible,
y el deseo —aunque a veces adopte otros ritmos— sigue siendo una fuerza viva.

Hablar de la menopausia con naturalidad es hablar de vida, de cuerpo, de presencia.
De permitirse ser y sentir sin vergüenza, sin tabúes, sin miedo al paso del tiempo.

✨ Que esta etapa sea una oportunidad para reencontrarte contigo,
para escucharte más despacio, para disfrutar sin exigencias
y reconectar con el poder suave y sabio que habita en ti.

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17/10/2025

Acompañar al cuerpo en su fragilidad es un acto de amor profundo.
No siempre será fuerte, no siempre responderá como esperamos.

Pero cuando lo miramos con ternura, cuando dejamos de exigirle y comenzamos a escuchar,
ahí empieza el verdadero cuidado.

La fragilidad no es debilidad: es humanidad.

15/10/2025

Una historia que nos recuerda que enseñar también es cuidar, acompañar y confiar.
Que detrás de cada aprendizaje hay un vínculo, una emoción, una mirada que cree en nosotros.

Porque educar no solo forma mentes, también despierta almas. 🌊💙

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10/10/2025

🧠Hoy es un buen día para parar, respirar y recordar que cuidar de tu salud mental también cuenta.
Porque la salud mental no siempre se ve, pero se siente.
Hablar, pedir ayuda, permitirte sentir y descansar sin culpa… también es cuidarte. 💚

Cuidar de tu mente es cuidar de tu cuerpo, de tus vínculos y de la vida que construyes cada día.
Cuidarte también es sanar. 🌸

01/10/2025

A veces lo más difícil no es mantenernos en movimiento, sino permitirnos parar.
El cuerpo y la mente, acostumbrados a sostener tanto, pueden sentir extrañeza cuando llega la calma.

Ese vacío o incomodidad que aparece al descansar no es señal de debilidad, sino de que comienzas a soltar y a darte espacio para sentir.

🌱 Descansar es un acto de cuidado profundo: es regalarle al cuerpo el respiro que merece y a la mente el silencio que necesita para ordenarse.

✨ Aunque al principio pueda incomodar, en esa pausa se abre la posibilidad de recuperar equilibrio y bienestar.

27/09/2025

La exclusión de la Terapia Gestalt del listado de técnicas en revisión por parte del Ministerio de Sanidad supone un paso muy importante para la psicología. Es el resultado de años de trabajo, diálogo y compromiso de muchas personas que han defendido este enfoque con rigor y con una profunda mirada humana.

La Gestalt se consolida como parte del entramado de voces y formas de acompañar en salud mental que hacen crecer a la psicología. Un recordatorio de que necesitamos diversidad, seriedad y corazón en nuestro camino profesional.

Un logro colectivo que merece ser celebrado 💚

Dirección

Calle San Andrés Nº 28 Local Móvil: 654 83 90 64
Huelva
21004

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 15:00

Teléfono

+34654839064

Página web

http://www.gestalthuelva.com/

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