14/11/2025
Sabías que…?
🍋Una de cada 10 personas en el mundo la tiene… y la mitad ni siquiera lo sabe.
🍋El 90% de los casos son de tipo 2 y está muy ligada al estilo de vida.
🍋Un nivel alto de azúcar en sangre daña ojos, riñones, corazón y nervios… ¡sin dar síntomas al principio!
🍋Caminar 30 minutos al día puede reducir el riesgo hasta un 40%.
🍋Perder solo un 5% de peso mejora el control de la glucosa de forma brutal.
Moraleja: mide tu glucosa de forma esporádica. La detección temprana cambia vidas.