Al-รndalus - Centro de Entrenamiento

Al-รndalus - Centro de Entrenamiento ๐Ÿ’ช๐ŸผEntrenamos tu fuerza, cuidamos tu salud
๐Ÿ“En el Centro de Huelva
C/ Fernando El Catoฬlico, 3

๐Ÿฅ ยฟ๐‚๐จ๐ง๐จ๐œ๐ž๐ฌ ๐ง๐ฎ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐š ๐œ๐ฅ๐ขฬ๐ง๐ข๐œ๐š? ยก๐‹๐š ๐ ๐ซ๐š๐ง ๐๐ž๐ฌ๐œ๐จ๐ง๐จ๐œ๐ข๐๐š!๐Ÿฅผ En nuestras instalaciones situadas en el centro de Huelva contamos c...
09/11/2025

๐Ÿฅ ยฟ๐‚๐จ๐ง๐จ๐œ๐ž๐ฌ ๐ง๐ฎ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐š ๐œ๐ฅ๐ขฬ๐ง๐ข๐œ๐š? ยก๐‹๐š ๐ ๐ซ๐š๐ง ๐๐ž๐ฌ๐œ๐จ๐ง๐จ๐œ๐ข๐๐š!

๐Ÿฅผ En nuestras instalaciones situadas en el centro de Huelva contamos con espacios y salas exclusivas dedicadas a las especialidades de ๐…๐ข๐ฌ๐ข๐จ๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐š, ๐๐ฎ๐ญ๐ซ๐ข๐œ๐ข๐จฬ๐ง ๐ฒ ๐๐ข๐ž๐ญ๐žฬ๐ญ๐ข๐œ๐š, ๐๐จ๐๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ขฬ๐š, ๐๐ฌ๐ข๐œ๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ขฬ๐š ๐ฒ ๐“๐ซ๐š๐ฎ๐ฆ๐š๐ญ๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ขฬ๐š para que puedas recurrir a ellas sin moverte de tu gimnasio.

โœ… Nuestro centro estรก inscrito en el Registro de Centros y Establecimientos Sanitarios con el N.I.C.A. 64476, garantizando el cumplimiento de todos los requisitos y estรกndares de calidad en el รกmbito sanitario.

๐Ÿ’™ ๐‚๐ฎ๐ข๐๐š ๐ญ๐ฎ ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฎ๐ ๐ฌ๐ข๐ง ๐๐ž๐ฃ๐š๐ซ๐ญ๐ž ๐ง๐š๐๐š, ๐ž๐ง ๐ž๐ฅ ๐ฆ๐ข๐ฌ๐ฆ๐จ ๐ฅ๐ฎ๐ ๐š๐ซ ๐ฒ ๐ฌ๐ข๐ง๐ญ๐ข๐žฬ๐ง๐๐จ๐ญ๐ž ๐œ๐จ๐ฆ๐จ ๐ž๐ง ๐œ๐š๐ฌ๐š
๐Ÿ“ C/ Fernando el Catรณlico, 33 โ€“ Huelva
๐Ÿ“ž 657 536 624

31/10/2025

Ni Slenderman se libra de las correccionesโ€ฆ ยกESPALDA RECTA!

halloween

27/10/2025

๐Ÿฅ En nuestros , los avances significan mucho mรกs que victorias deportivas. ๐‚๐ž๐ฅ๐ž๐›๐ซ๐š๐ฆ๐จ๐ฌ ๐œ๐š๐๐š ๐ฆ๐จ๐ฏ๐ข๐ฆ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐จ, ๐œ๐š๐๐š ๐œ๐ž๐ง๐ญ๐ขฬ๐ฆ๐ž๐ญ๐ซ๐จ ๐ฒ ๐œ๐š๐๐š ๐ซ๐ž๐ฉ๐ž๐ญ๐ข๐œ๐ข๐จฬ๐ง, ๐ฉ๐จ๐ซ๐ช๐ฎ๐ž ๐ง๐จ๐ฌ ๐š๐œ๐ž๐ซ๐œ๐š ๐ฎ๐ง ๐ฉ๐š๐ฌ๐ข๐ญ๐จ ๐ฆ๐šฬ๐ฌ ๐š ๐ฅ๐š ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ง๐ข๐ญ๐ฎ๐ ๐๐ž ๐ฏ๐ข๐๐š ๐›๐ฎ๐ฌ๐œ๐š๐ฆ๐จ๐ฌ.

๐Ÿ˜” Si estรกs cansadx de probar gimnasios abarrotados, de no tener tiempo para entrenar, de no tener un plan a medida y buscas dar el paso hacia una vida plena sin limitaciones... ยกAl-รndalus lo pone a tu alcance!

๐Ÿ’™ Porque la salud, debe ser para todos ยกTe esperamos!
๐Ÿ“ C/ Fernando el Catรณlico, 33 โ€“ Huelva
๐Ÿ“ž 657 536 624

๐Ÿ”ฅ ยฟ๐“๐จ๐ฆ๐š๐ฌ ๐ฎ๐ง ๐ฉ๐ซ๐ž-๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐ง๐จ ๐ฉ๐ซ๐จ๐œ๐ž๐ฌ๐š๐๐จ, ๐š๐ณ๐ฎ๐œ๐š๐ซ๐š๐๐จ ๐จ ๐ž๐๐ฎ๐ฅ๐œ๐จ๐ซ๐š๐๐จ? ยก๐“๐ข๐ž๐ง๐ž๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ž ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ž๐ฌ๐ญ๐จ!๐Ÿ‘‰๐Ÿป Este tipo de preparados comerciales, ...
22/10/2025

๐Ÿ”ฅ ยฟ๐“๐จ๐ฆ๐š๐ฌ ๐ฎ๐ง ๐ฉ๐ซ๐ž-๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐ง๐จ ๐ฉ๐ซ๐จ๐œ๐ž๐ฌ๐š๐๐จ, ๐š๐ณ๐ฎ๐œ๐š๐ซ๐š๐๐จ ๐จ ๐ž๐๐ฎ๐ฅ๐œ๐จ๐ซ๐š๐๐จ? ยก๐“๐ข๐ž๐ง๐ž๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ž ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ž๐ฌ๐ญ๐จ!

๐Ÿ‘‰๐Ÿป Este tipo de preparados comerciales, muy en auge, dan un plus de energรญa a nuestro cuerpo muy รบtil para rendir en el entrenamiento pero...

โŒLa mayorรญa estรกn repletos de azรบcares, aditivos, conservantes y otros elementos perjudiciales. ๐‹๐š ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ž ๐›๐ฎ๐ž๐ง๐š, ๐ž๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ž ๐ฉ๐ฎ๐ž๐๐ž๐ฌ ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐ž๐ ๐ฎ๐ข๐ซ ๐ž๐ฅ ๐ฆ๐ข๐ฌ๐ฆ๐จ ๐ž๐Ÿ๐ž๐œ๐ญ๐จ ๐œ๐ซ๐ž๐š๐ง๐๐จ ๐ญ๐ฎ๐ฌ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฉ๐ข๐จ๐ฌ ๐ฌ๐ง๐š๐œ๐ค๐ฌ ๐ฉ๐ซ๐ž-๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐ง๐จ ๐œ๐จ๐ง ๐ข๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ฌ ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฎ๐๐š๐›๐ฅ๐ž๐ฌ.

๐Ÿ’ก Hoy te dejamos tres de nuestros favoritos, recomendados por nuestra nutricionista Amalia Vรกzquez

โœ… ยฟ๐๐ซ๐ž๐ฉ๐š๐ซ๐š๐ฆ๐จ๐ฌ ๐ฎ๐ง๐จ ๐š ๐ญ๐ฎ ๐ ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐จ ๐ฒ ๐ฆ๐ž๐๐ข๐๐š? ยก๐•๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ฒ ๐ฉ๐ซ๐ฎ๐ž๐›๐š ๐ญ๐ฎ ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฆ๐ž๐ซ๐š ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐š!
๐Ÿ“ C/ Fernando el Catรณlico, 33 โ€“ Huelva
๐Ÿ“ž 657 536 624

๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธโœจ ยฟ๐˜ ๐ฌ๐ข ๐ญ๐ž ๐๐ข๐ฃ๐žฬ๐ซ๐š๐ฆ๐จ๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ž ๐ฅ๐š ๐ฉ๐ฌ๐ข๐œ๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ขฬ๐š ๐ง๐จ ๐ž๐ฌ ๐ฎ๐ง๐š ๐œ๐š๐ฃ๐š ๐ฎฬ๐ง๐ข๐œ๐š, ๐ฌ๐ข๐ง๐จ ๐ฎ๐ง ๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐ง๐š๐ฆ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐š ๐ฆ๐ž๐๐ข๐๐š ๐๐ž ๐ญ๐ฎ ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž? ๐Ÿง ๐Ÿ’ช๐Ÿ’™ En A...
29/09/2025

๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธโœจ ยฟ๐˜ ๐ฌ๐ข ๐ญ๐ž ๐๐ข๐ฃ๐žฬ๐ซ๐š๐ฆ๐จ๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ž ๐ฅ๐š ๐ฉ๐ฌ๐ข๐œ๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ขฬ๐š ๐ง๐จ ๐ž๐ฌ ๐ฎ๐ง๐š ๐œ๐š๐ฃ๐š ๐ฎฬ๐ง๐ข๐œ๐š, ๐ฌ๐ข๐ง๐จ ๐ฎ๐ง ๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐ง๐š๐ฆ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐š ๐ฆ๐ž๐๐ข๐๐š ๐๐ž ๐ญ๐ฎ ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž? ๐Ÿง ๐Ÿ’ช

๐Ÿ’™ En Al-รndalus contamos con Elena Delgado, psicรณloga que domina las principales corrientes y sabe elegir la que mejor se adapta a ti. En este carrusel te mostramos 4 de ellas ๐Ÿ‘‡

โžก๏ธ Cognitiva โ€“ trabaja tus pensamientos para cambiar cรณmo te sientes.
โžก๏ธ Conductual โ€“ pasa a la acciรณn con estrategias prรกcticas.
โžก๏ธ Contextual โ€“ aprende a aceptar, adaptarte y crecer.
โžก๏ธ Sistรฉmica โ€“ entiende tus relaciones y vรญnculos como motor de cambio.

Porque entrenar la mente es tan importante como entrenar el cuerpo. Y aquรญ te damos las dos cosas. ๐Ÿ”ฅ

๐Ÿ“ C/ Fernando el Catรณlico, 33 โ€“ Huelva
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01/09/2025

๐Ÿคฐ๐Ÿ’ช โ€œEntrenar durante mi embarazo me ha hecho sentirโ€ฆ imparable.โ€
Marta no habla solo de fuerza fรญsica, habla de seguridad, energรญa y confianza en sรญ misma.
Porque moverte en esta etapa no es un lujo, es cuidarte en el mejor momento para hacerlo.

27/08/2025

๐Ÿ‹๐Ÿป Nuestro entrenador Pablo Tasio nos regala ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ ๐ญ๐ข๐ฉ๐ฌ ๐ฉ๐š๐ซ๐š ๐ž๐ฏ๐ข๐ญ๐š๐ซ ๐ฅ๐ž๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ž๐ฌ ๐ฒ ๐ฆ๐ž๐ฃ๐จ๐ซ๐š๐ซ ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐š๐๐จ๐ฌ ๐ž๐ง ๐ญ๐ฎ๐ฌ ๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐ง๐š๐ฆ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐จ๐ฌ, ya los realices de forma individual o en nuestros grupos reducidos

๐Ÿ‘€ La mirada constante de un profesional te ahorrarรก meses de errores, mala tรฉcnica, dolores y bajos resultados.

๐Ÿ’ช Empieza a entrenar con cabeza, sentido y acompaรฑadx de nuestro equipo, que ademรกs de ser experto en fuerza y salud, te harรก sentir como en casa

๐Ÿ“ C/ Fernando el Catรณlico, 33 โ€“ Huelva
๐Ÿ“ž 657 536 624

22/08/2025

๐Ÿ‘€ ยฟY si este fuera el paso que necesitas para cambiar tu futuro?

โœ… Empieza desde cero, sin pagar nada, y conviรฉrtete en profesional del entrenamiento con una titulaciรณn oficial reconocida en Al-รndalus

๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ Formaciรณn presencial, gratuita y con salida laboral real.

๐Ÿ“ En Huelva capital y con 4 cursos diferentes a elegir: animador/a deportiv@, monitor/a de actividades dirigidas en grupo, monitor/a de fitness acuรกtico e hidrocinesia y director/a de actividades de tiempo libre ๐ŸŽฏ Empiezas en septiembre y sales con un certificado de profesionalidad.

โฐ Haz clic y apรบntate ya. ยกLas plazas vuelan!
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20/08/2025

๐Ÿฅ„ ยฟTe pasas media vida leyendo etiquetas de yogures?
๐ŸŠ ยฟY los zumos? ยฟ"100% natural", "sin azรบcares aรฑadidos", "bio"...?
Todo suena muy bienโ€ฆ pero hay un PERO ๐Ÿ‘€
๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธ Nuestra nutricionista te cuenta quรฉ mirar (de verdad) cuando eliges yogures y zumos en el sรบper y por quรฉ no todo lo โ€œsaludableโ€ lo es tanto.
๐Ÿ’ก Aprende a elegir sin caer en las trampas del marketing.
๐Ÿ›’ Spoiler: no todo lo 0% es bueno, y no todo lo naturalโ€ฆ lo es tanto.
๐Ÿ“C/ Fernando El Catรณlico, 33 โ€“ Huelva
๐Ÿ“ž 657 53 66 24

13/08/2025

๐—˜๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐˜‡๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ป๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐›Šฬ๐—ฎ ๐˜€๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฟ ๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ ๐—บ๐—ถ๐—ฒ๐—ฑ๐—ผ ๐—ฎ ๐—บ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฒ, ๐—ฎ ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐—ฟ ๐—ผ ๐—ฎ ๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฟ๐˜€๐—ฒ.
En Al-รndalus acompaรฑamos a cada mujer desde la seguridad, el respeto y la fuerza que ya habita en su cuerpo. Entrenar embarazada no es una locura, es una forma de cuidarse de verdad: fรญsica, mental y emocionalmente.

Si estรกs en ese momento tan รบnico y sientes dudas, juicios o simplemente no sabes por dรณnde empezar, aquรญ estamos para recordarte que no estรกs sola, tu centro de entrenamiento en pleno centro de Huelva. ๐Ÿ’œ

๐Ÿ“ C/Fernando El Catรณlico, 33 โ€“ Huelva
๐Ÿ“ฒ 657 53 66 24
๐Ÿ’ช๐Ÿคฐโœจ

Direcciรณn

Calle Fernando El Catรณlico 33
Huelva
21003

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:00
Miรฉrcoles 07:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 22:00
Viernes 07:00 - 22:00

Telรฉfono

+34657536624

Pรกgina web

http://linktr.ee/Alandalus_training

Notificaciones

Sรฉ el primero en enterarse y dรฉjanos enviarle un correo electrรณnico cuando Al-รndalus - Centro de Entrenamiento publique noticias y promociones. Su direcciรณn de correo electrรณnico no se utilizarรก para ningรบn otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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