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Psicólogo Huesca - Diego de la Fuente Sobrino

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Huesca
Psicólogo Huesca - Diego de la Fuente Sobrino

Diego de la Fuente Sobrino es un psicólogo experto. Con dilatada trayectoria en el sector en Huesca.

01/11/2025

No existe un punto exacto donde todo esté “bien” para siempre. La buena vida no es llegar, es seguir caminando.
Cada paso, incluso los que duelen, forman parte del proceso de crecer, aprender y reencontrarte contigo mismo.
Vivir bien no es tenerlo todo bajo control, sino permitirte fluir, adaptarte, y seguir avanzando… incluso cuando no ves el destino con claridad.
Porque la vida, cuando se vive con conciencia, ya es buena mientras sucede.

29/10/2025

Mirar hacia afuera es fácil: buscar respuestas, compararnos, esperar que algo o alguien nos dé sentido.
Pero mirar hacia adentro… eso requiere valor.
Ahí es donde viven nuestras heridas, nuestros deseos y también nuestras respuestas.
Jung nos recordaba que el verdadero despertar no ocurre cuando todo encaja fuera, sino cuando nos atrevemos a conocernos de verdad.
Solo entonces, los sueños empiezan a tener raíces.

23/10/2025

No vinimos a hacerlo todo bien, vinimos a hacerlo con sentido.
La perfección encierra, el sentido libera.
Cuando dejas de obsesionarte por no fallar y te preguntas “¿para qué hago esto?”, la vida se vuelve más auténtica y menos pesada.
Frankl nos recordaba que el sufrimiento también puede tener propósito, y que el valor de una vida no se mide en errores, sino en dirección.
Busca sentido, no perfección.
Y lo demás… encontrará su lugar.

20/10/2025

Cada persona vive en su propio mundo, hecho de recuerdos, emociones y formas de mirar.
Lo que para ti es una ofensa, para otro puede ser un malentendido; lo que tú ves como fracaso, alguien más lo vería como aprendizaje.
Rogers nos recordaba que no reaccionamos a los hechos, sino a lo que creemos de ellos.
Cambiar tu forma de mirar no cambia el pasado, pero cambia cómo vives el presente.
A veces, la terapia empieza justo ahí: en aprender a ver con otros ojos.

08/10/2025

La esperanza no es negar el dolor, es mirarlo de frente y saber que no durará siempre.
Es ese hilo invisible que nos sostiene cuando todo pesa, cuando el corazón se agota.
A veces, la esperanza no grita… susurra: “aguanta un poco más”.
Y en ese susurro, empieza la curación.

06/10/2025

No es suficiente con “buscar sentido”… hay que comprometerse con él. Con lo que de verdad importa.
Puede ser tu hijo, tu trabajo, tu propósito, tu arte, tu lucha. Lo que sea… pero tuyo.
Y cuando lo encuentras, cuando lo eliges, cuando lo defiendes… entonces todo empieza a encajar.
No es magia. Es sentido.
Y el sentido, cura. Franco

25/10/2024

En octubre, no dejes que el estrés te supere. La salud mental es fundamental. Si estás en Huesca, ven a mi consulta y juntos trabajaremos para que te sientas mejor.

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