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La mirada de tu sonrisa

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España
Huesca
La mirada de tu sonrisa

Pretendo que mis palabras sean un vehículo que transporte caricias hasta alma

Una mente inquieta y creativa junto a un corazón fiel, impulsivo y esperanzador, crean textos para crecer juntos, lejos de la vanidad y de la mano de la humildad.

26/10/2025

No es tan simple, la vida de cada ser humano tiene muchos matices.

Con ❤️
María

21/10/2025

Hay decisiones que necesitan cocerse a fuego lento y otras cuya claridad de respuesta es inmediata. Sea como sea la garantía de una “buena” decisión está más en cuán de alineada está contigo que en el tiempo que te llevó llegar a dar una respuesta o tomarla.

Sólo quería recordártelo. Pues imagino que tomando alguna decisión estás.

Desde el ❤️
María

19/10/2025

Un “te quiero” habla de lo que sientes pero amar conlleva mucho más que sentir.🌱

El amor no se muestra solo en palabras, sino en acciones coherentes con estas 🫂.

El “te quiero” se pronuncia, sí, pero el amor más auténtico y profundo se muestra día a día.

Amar conlleva esfuerzo y responsabilidad y, esto, si se dispone se nota❤️

No hay “te quiero” que engañe al SN (sistema nervioso) de quien no se está sintiendo a salvo en un vínculo.

Así que escúchate, ¿te sientes segura en esa relación? Si no es así y crees que necesitas ayuda podemos ayudarte. Escríbenos por email o WhatsApp📲

Desde el amor,
✍🏻María Garcés

17/10/2025

Esta mañana me he encontrado con un texto que publiqué hace unos años y que me ha fluido traerlo a este ahora, por si resuena en tu presente y te ayuda.

Desde mi ahora, que era futuro cuando escribí esto, puedo decirte que me reafirmo en estas palabras:

Prefiero incomodidad efímera movilizada desde el amor que comodidad efímera movilizada desde el miedo.

Con ❤️
María

15/10/2025

Hoy es el día mundial para la concienciación del duelo gestacional y perinatal🤰🏻🌈

Por ti, pequeña gran alma bella, te honramos y recordamos.

Por ti, que transitas esta dolorosa realidad, te abrazo y te animo a darte voz ❤️‍🩹

A ti, que no has vivido esta dura circunstancia, te invito a informarte sobre ello y a ser luz para quienes sí ✨

Con ❤️
María

10/10/2025

“Compartimos vulnerabilidad, defendamos nuestra salud mental” es el lema con el que este año la confederación de salud mental España celebra el . Un Lema que nos recuerda que sostener y cuidar nuestra salud integral pasa por vivir conectados a nuestra vulnerabilidad humana y saber abrazarla con amor en sociedad. Una sociedad que goza de buena salud mental es una sociedad próspera. Pero la verdad es que la sociedad y sistema actual dispone de desafíos importantes y formas de vivir antagónicas a lo favorable para la salud mental. Por eso, necesitamos sumar esfuerzos, desde las conversaciones compartidas en un café hasta la
primera línea política, para cambiar las condiciones de nuestros servicios de salud pública, para remover y elevar consciencia y generar cambios que dispongan esperanza en la dirección de mejorar las condiciones sociales para g***r de buena salud mental.

Si crees que necesitas ayuda y acompañamiento profesional, mi equipo y yo estaremos encantadas de acompañarte. Puedes escribirnos para informarte sin ningún compromiso. Tienes los datos de contacto en el enlace del perfil ✨

Con ❤️
María

21/09/2025

Es normal que sentir estar en la razón lo sientas confortable, disfrútalo. Ahora, recuerda que es un constructo mental que no te da ni te quita derechos, simplemente es otra forma de control mental. Esa razón, también, puede ser una manifestación mental de tu convencimiento del alma, pero, en ningún caso, un sustitutivo de la conexión con la misma. El problema reside ahí, cuando nos movilizamos desde la razón de forma desconectada a nuestra esencia, desde el ego descontrolado. Desde ahí nos posicionamos en jerarquía (superioridad/inferioridad) y a partir de ese lugar, desde el miedo e inseguridad, obramos de forma limitada y perjudicial. Aunque momentáneamente nos alivie y aporte falsa seguridad.

Suelo decir que la mente es la última que llega a las experiencias, cuando esta revela algo, el alma hace tiempo que lo albergaba, así que tener razón no denota sabiduría, sino llegada a término. Por eso, asegúrate de llevar el ego al equilibrio para que la razón no te ciegue. Pues en realidad, “tener” esa razón no te hace más valioso/a, solo te da falso control.

Y tú ¿tiendes a mostrarte rígida/o o tozudo/a desde tu razón? ¿Tiendes a desde dicha razón justificar en ti actos que en realidad ofenden, atacan, infravaloran… al otro para superiorizarte? ¿Tiendes a insistir en esa razón para convencer incluso hasta el desgaste? ¿A costa de qué? ¿Sabes que pretende el ego con esto? En otros post te cuento.

Si crees que la sinrazón de tener razón te limita tu relación con los demás y tu satisfacción vital, has de saber que puedes aprender a regular tu ego desde tu alma. ¿Qué cómo se hace esto? En terapia podemos enseñarte. Escríbenos😊

Con ❤️
María Garcés

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