ZEN SUIT

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El slow living es el nuevo lujo: un estilo de vida que valora la calma, la intención y la conexión auténtica con el mome...
20/10/2025

El slow living es el nuevo lujo: un estilo de vida que valora la calma, la intención y la conexión auténtica con el momento presente. ✨

En un mundo acelerado, encontrar tiempo para disfrutar de lo simple y lo genuino se convierte en el verdadero lujo. Es un regreso a la esencia de lo que importa, donde cada momento es apreciado y cada experiencia es vivida con plenitud.

Redefine tu idea de lujo con el arte de vivir despacio y saborear cada instante.

🌗 ZEN SUIT

Un nuevo concepto de belleza, un estilo de vida! ❤️

El "grounding" es la práctica de conectar directamente el cuerpo con la superficie de la Tierra, generalmente caminando ...
17/10/2025

El "grounding" es la práctica de conectar directamente el cuerpo con la superficie de la Tierra, generalmente caminando descalzo para equilibrar la energía eléctrica del cuerpo.

🤔 ¿Qué beneficios tiene para la salud?

▪️ Reducción del estrés y de la inflamación. La absorción de electrones libres de la Tierra ayuda a neutralizar radicales libres que causan inflamación y a regular el sistema nervioso autónomo.

▪️Mejora el sueño. Al reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés), puede mejorar la calidad del sueño.

▪️Equilibrio eléctrico del cuerpo. Puede ayudar a equilibrar el sistema eléctrico del cuerpo, que puede verse alterado por estrés y otros factores.

▪️Efecto antioxidante. Los electrones absorbidos actúan como antioxidantes naturales, protegiendo al cuerpo de la oxidación.

✨ Sé consciente del momento. Presta atención a las sensaciones de tus pies y respira de manera pausada para aumentar los efectos relajantes.

✨ Dedica tiempo. Se recomienda al menos 20 minutos diarios para experimentar sus beneficios.

Te aseguro que después de la práctica, comenzarás a encontrarte mejor. ❤️

Yo tengo claro como (des)-conectar este fin de semana. Y tú, ¿vas a probar sus beneficios?

RESETEse "clic" que marca el inicio de un nuevo curso.La vuelta a la rutina no es sólo volver a la ciudad; es volver a t...
01/09/2025

RESET

Ese "clic" que marca el inicio de un nuevo curso.
La vuelta a la rutina no es sólo volver a la ciudad; es volver a ti, a tus hábitos, a cuidarte, a tu equilibrio.

Creemos que cada comienzo empieza desde dentro. Que cuando te cuidas, cuando haces una pausa para resetear cuerpo y mente, todo lo demás se ordena: la energía, la piel, la actitud.

Porque la rutina se vive de otra manera cuando la transformas en un ritual de bienestar.

Empieza este nuevo "año" priorizando lo esencial; tu salud, tu belleza y tu tiempo.

ZEN SUIT no es sólo un nombre, es un movimiento, un estilo de vida.

Dirección

Pasaje Almériz 12
Huesca
22001

Horario de Apertura

Martes 10:00 - 12:30
14:30 - 19:30
Miércoles 10:00 - 12:30
14:30 - 19:30
Jueves 10:00 - 12:30
14:30 - 19:30
Viernes 10:00 - 12:30
14:30 - 19:30

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