Sinergia Centro Deportivo y Salud

Sinergia Centro Deportivo y Salud Nuevo concepto de Centro Deportivo y Salud. Más de 10 años de experiencia en el mundo de la Activi

En nuestro 8º aniversario, queremos celebrar no solo nuestro logro, sino también la confianza que nuestra comunidad ha d...
10/04/2025

En nuestro 8º aniversario, queremos celebrar no solo nuestro logro, sino también la confianza que nuestra comunidad ha depositado en nosotros y por ello queremos compartir con vosotros algunos regalos:

•⁠ ⁠4 Cuotas de 2 sesiones / semana en Sinergia
•⁠ ⁠⁠1 sesion de entrenamiento personal
•⁠ ⁠⁠1 Valoracion Neuromuscular integral
•⁠ ⁠⁠1 Valoracion Nutricional
•⁠ ⁠⁠1 Sesion de Fisioterapia
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¡Muchas gracias por ser parte de nuestra historia!

¿Tienes dificultad para perder peso después de un buen verano? ¿Siente tú abdomen inflamado? Te proponemos un reto de 28...
16/09/2024

¿Tienes dificultad para perder peso después de un buen verano? ¿Siente tú abdomen inflamado? Te proponemos un reto de 28 para decirle adiós a esa inflamación. ¡No lo vas hacer solo!, te acompañará un equipo multidisciplinar de profesiones de la nutrición, la actividad física y la salud.
No te lo pienses más, es el momento de dar un giro a tus hábitos de vida.

ℹ️ Sinergia Salud
C/calatayud local 2
Tlf. 974 04 21 32

ℹ️ Salud 3S
Plaza San Antonio n3
Tlf. 974 09 24 34

06/03/2024
📢 Atención!!! Volvemos abrir plazas para el R28. No esperes más tiempo.Si te has propuesto perder peso antes del verano,...
09/01/2024

📢 Atención!!! Volvemos abrir plazas para el R28. No esperes más tiempo.
Si te has propuesto perder peso antes del verano, cambiar tus hábitos en el 2023 y tener una vida más saludable, este es tu programa.

👉 RETO 28 DIAS
Programa Multidisciplinar de Perdida de Peso

Inscripciones abiertas.¡¡¡¡PLAZAS LIMITADAS!!!!

Reserva tu plaza:
Salud 3S
Plaza San Antonio n3 bajos Huesca
Tlf 974 09 24 34

Sinergia Salud
C/Calatayud local 2. Huesca
Tlf. 974 04 21 32

📢 Atención!!! Durante el día de hoy te damos más información 👉 RETO 28 DIASPrograma Multidisciplinar de Perdida de Peso ...
08/01/2024

📢 Atención!!! Durante el día de hoy te damos más información

👉 RETO 28 DIAS
Programa Multidisciplinar de Perdida de Peso y/o puesta en forma.

Inscripciones abiertas.¡¡¡¡PLAZAS LIMITADAS!!!!

Reserva tu plaza:
Salud 3S
Plaza San Antonio n3 bajos Huesca
Tlf 974 09 24 34

Sinergia Salud
C/Calatayud local 2. Huesca
Tlf. 974 04 21 32

Desde el equipo de Sinergia y Salud 3S os deseamos unas felices fiestas. Esperamos que tengáis unos dias de muchas sonri...
24/12/2023

Desde el equipo de Sinergia y Salud 3S os deseamos unas felices fiestas.

Esperamos que tengáis unos dias de muchas sonrisas, os deseamos mucha salud y que os traigan muchos regalos.

Para nosotros el mejor regalo sois vosotros 🫂❤

El servicio de fisioterapia tiene un enfoque integral y personalizado para abordar tus necesidades físicas.A través de l...
16/10/2023

El servicio de fisioterapia tiene un enfoque integral y personalizado para abordar tus necesidades físicas.

A través de la terapia manual buscamos la mejora de las diferentes patologías musculoesqueléticas actuales y la prevención de futuras lesiones.
 

MamiFit es un programa de entrenamiento para las etapas de pre, peri y post parto.Según la etapa en la que te encuentres...
10/10/2023

MamiFit es un programa de entrenamiento para las etapas de pre, peri y post parto.

Según la etapa en la que te encuentres adaptamos el entrenamiento a las necesidades tuyas y de tu bebe.
 

El servicio de nutrición tiene como objetivo la adquisición de un tipo de alimentación que se adapte a un estilo de vida...
05/10/2023

El servicio de nutrición tiene como objetivo la adquisición de un tipo de alimentación que se adapte a un estilo de vida saludable.

A partir de una valoracion de la composición corporal y hábitos alimenticios realizamos una propuesta alimenticia para la mejora de la composición corporal en función de tus objetivos.

Te damos herramientas saludables para que adquieras hábitos saludables y sean estables en el tiempo. Además, te ofrecemos un control periódico para controlar tu progreso e ir ajustando déficits.
 

Servicio de Entrenamiento Personal.“Tus necesidades y objetivos son nuestra base para poder planificar “El entrenador pe...
26/09/2023

Servicio de Entrenamiento Personal.
“Tus necesidades y objetivos son nuestra base para poder planificar “
El entrenador personal analiza tus necesidades, define un plan de entrenamiento específico e individualizado y supervisa la realización del mismo.
Dinos cuál es tu objetivo: mejorar tu rendimiento físico, perder peso corregir tu postura, prevenir lesiones,… y nosotr@s diseñamos un plan específico de trabajo.

El Cardio es un entrenamiento que combina movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización post...
21/09/2023

El Cardio es un entrenamiento que combina movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización postural.

Se inspira en movimientos de diferentes deportes, trabajando por intervalos para mejorar la resistencia cardivascular, fuerza y potencia muscular.
 

El entrenamiento funcional es una combinación de ejercicios cuyo objetivo es trabajar varios musculos a la vez y no de f...
20/09/2023

El entrenamiento funcional es una combinación de ejercicios cuyo objetivo es trabajar varios musculos a la vez y no de forma aislada.

Este tipo de ejercicios provocan ganancia de fuerza y estabilidad para transferirlo a actividades de la vida diaria u otros deportes.
 

Dirección

Calle Calatayud, 4
Huesca
22005

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