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Francisco Bernabeu Salud Integral IBI

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Francisco Bernabeu Salud Integral IBI

Clínicas de Fisioterapia Especializada y Osteopatía, Podología, Ejercicio Terapéutico, FisioPilates, Medicina regenerativa y traumatología. En Villena e Ibi
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Clínicas de Fisioterapia Especializada y Osteopatía, Podología, Ejercicio Terapéutico, FisioPilates y Entrenamiento Funcional.

05/02/2026

¿Sabes que la quiropodología puede ayudarte a prevenir lesiones y mejorar la salud de tus pies?

En Francisco Bernabéu Salud Integral, nuestros expertos podólogos lo son en quiropodología, realizan tratamientos personalizados para eliminar callosidades y durezas, prevenir lesiones y mejorar la salud de tus pies.

Nuestros especialistas en quiropodología trabajan contigo para diseñar un plan de tratamiento que se adapte a tus necesidades.

¿Quieres saber más sobre cómo podemos ayudarte?

Llama o escribe a nuestras clínicas para programar una cita.

02/02/2026

¿Conocéis la tecnología de bomba diamagnética para tratar lesiones?

La bomba diamagnética puede ayudarte a tratar lesiones y mejorar la salud de tus tejidos, y en Francisco Bernabéu Salud Integral la utilizamos para acelerar los procesos regenerativos y acortar plazos en la recuperación de nuestros pacientes.

Nuestros equipo en fisioterapia realizan tratamientos basados en la evidencia científica y que generen el máximo efecto sobre los cuerpos de nuestros pacientes. Dentro de esas técnicas y tecnologías incluimos la Bomba Diamagnética que es capaz de poner a trabajar nuestros tejidos para ellos mismos pongan los procesos regenerativos en marcha.

¿Quieres saber más sobre cómo podemos ayudarte?

Envíanos un mensaje para programar una cita.

02/02/2026

¿Sabes que la ecografía puede ayudarnos a diagnosticar y tratar lesiones en tendones y articulaciones?

En Francisco Bernabéu Salud Integral, utilizamos ecografía para evaluar y tratar lesiones de manera precisa y efectiva.

Nuestros especialistas en fisioterapia trabajan contigo para diseñar un plan de tratamiento personalizado y ayudarte a recuperar tu movilidad y calidad de vida.

¿Quieres saber más sobre cómo la ecografía puede ayudarte?

Escríbenos por mensaje privado o en comentarios y te fiemos si podemos ayudarte.

29/01/2026

¿Conoces las ventajas y utilidades de los tratamientos con ?

La terapia con diamagnetismo genera efecto de regeneración sobre los tejidos lesionados.

En palabras coloquiales la bomba diamagnética habla con nuestro cuerpo y le dice a los tejidos que se pongan a trabajar para curarse, además de tener un efecto espectacular sobre las inflamaciones.

¡Y todo ello sin ningún tipo de dolor!

Si tienes dolores crónicos o rebeldes no dudes en consultarnos para valorar tu caso individualizamente y pautar un tratamiento consensuado.

26/01/2026

¿Sabías que… las tijeras ✂️ que usamos para quitar los vendajes tienen su truco y por eso nunca os cortamos?

En este vídeo Fran os explica súper bien cómo funcionan nuestras ✂️

Sobre todo queremos que llevéis cuidado en casa si alguna vez queréis quitaros un vendaje y vuestras ✂️ tienen punta o no son las ideales.

22/01/2026

Darle vida a los años, y no al revés:

Hoy os hablamos de “Nuestra Filo”; a sus 98 añitos tuvo una caída haciendo haciendo lo que más le gusta: bailar. Con nuestros tratamientos, ejercicios y clases de ejercicio terapéutico ya la tenemos como nueva y lista para ir de nuevo al baile.

Desde Francisco Bernabéu Salud Integral tenemos programas y grupos de ejercicio terapéutico para todas las edades. Porque lo que importa es la actividad que le demos a los años para vivir muchos más y mucho mejor.

Nos centramos en mantener y mejorar la fuerza, el equilibrio y la movilidad para que las personas mayores puedan seguir haciendo lo que les gusta: pasear, ir al baile, salir a comprar, cuidar de sus nietos o seguir viviendo en su casa con seguridad.

En sesiones individuales o grupales trabajamos ejercicios adaptados al nivel de cada persona, revisamos el entorno (alfombras, escaleras, iluminación) y enseñamos estrategias para prevenir caídas y ganar confianza al moverse.

Si tú o un familiar empezáis a notar inseguridad al caminar, tropiezos frecuentes o miedo a caerse, escríbenos y valoramos juntos cómo podemos ayudaros a recuperar seguridad.

19/01/2026

Fisiopilates: el ejercicio terapéutico con supervisión de profesionales sanitarios!

No todo ejercicio vale para todas las personas, pero bajo una correcta valoración y planificación todos podemos mejorar y olvidar nuestros dolores.

El fisiopilates está pensado para quienes quieren moverse, ganar fuerza y mejorar la postura, pero con una supervisión profesional que tenga en cuenta lesiones previas, operaciones o dolores crónicos.

Las sesiones en grupos reducidos o individuales permiten corregir la técnica en cada ejercicio, adaptar la intensidad y progresar al ritmo adecuado.

Así se trabaja el centro (core), la estabilidad y la movilidad sin castigar las articulaciones y respetando siempre tus límites.

Si te apetece empezar a moverte de forma más consciente y segura, cuéntanos qué molestias tienes y te indicamos si el fisiopilates puede ser una buena opción para ti.

15/01/2026

Cuando una molestia aparece una y otra vez, el problema rara vez es solo la zona que duele.

Muchas veces influyen la forma de entrenar, el descanso, la postura en el trabajo o incluso el tipo de calzado.

En nuestras sesiones multidisciplinares individuales revisamos qué pudo desencadenar la lesión y diseñamos un plan que incluya ejercicio terapéutico progresivo, educación en carga (cuánto, cómo y cuándo entrenar) y hábitos que favorezcan la recuperación.

Así, el tratamiento no termina cuando desaparece el dolor, sino cuando entiendes qué hacer para que no vuelva con la misma intensidad.

Si tu dolor “se va” con tratamientos puntuales pero siempre acaba volviendo, escríbenos y revisamos tu caso con una mirada más global.

12/01/2026

La forma en la que apoyas el pie tiene un impacto directo en rodillas, caderas y columna.

Un mal reparto de cargas puede favorecer la aparición de dolor en distintas zonas del cuerpo, incluso aunque el pie no duela.

Al trabajar de forma coordinada podología y fisioterapia, se puede estudiar la pisada, analizar el movimiento y valorar si es conveniente combinar tratamiento fisioterápico, plantillas personalizadas o cambios en el calzado.

Todo ello pensado para mejorar la biomecánica y reducir el dolor en el día a día o durante la práctica deportiva.

Si sientes molestias al caminar, dolor en la planta del pie o notas que “desgastas” el calzado de forma desigual, mándanos un mensaje y valoramos si una revisión conjunta de pisada y postura puede ayudarte.

07/01/2026

💻 Pasar muchas horas sentados frente al ordenador, utilizando el móvil o repitiendo los mismos gestos en el trabajo termina afectando a la musculatura y a las articulaciones. 💻

📏 No se trata solo de “ponerse recto”, sino de aprender a alternar posturas, introducir micro‑pausas activas y hacer estiramientos específicos para las zonas que más se cargan. 🏋🏻‍♂️

🏥 En la clínica enseñamos rutinas sencillas y realistas que se pueden integrar en tu día a día en pocos minutos, adaptadas a tu profesión y a tus actividades. 🧘🏻‍♀️

🪄 Así, conviertes el tratamiento en algo que también sigues cuidando fuera de la camilla. 🛏️

🫰 Si trabajas muchas horas sentado o de pie y terminas el día con tensión en cuello, hombros o zona lumbar, escríbenos y diseñamos una pequeña rutina específica para ti. 🏊‍♂️

02/01/2026

La terapia manual y la osteopatía incluye un conjunto de técnicas que permiten trabajar la musculatura y las articulaciones de forma específica.

Movilizaciones suaves, tracciones, manipulaciones controladas y trabajo sobre tejidos blandos ayudan a mejorar la movilidad, reducir el dolor y desactivar puntos de tensión.

En sesiones individuales se evalúa qué técnica es más adecuada para cada persona, siempre explicando qué se va a hacer y con qué objetivo, para que el tratamiento sea cómodo y comprensible.

Combinada con ejercicio terapéutico, la terapia manual puede marcar un antes y un después en cómo te sientes al moverte.

Si notas rigidez en cuello, espalda o alguna articulación que “parece que no termina de soltarse”, puedes escribirnos y valoramos si un enfoque basado en terapia manual y ejercicio puede ayudarte.

31/12/2025

Desde el equipo De Francisco Bernabéu Salud Integral queremos desearos un ¡Feliz año nuevo! 🍇🥳🍾

Esperamos que el 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ os traiga muchas alegrías y mucha prosperidad!!!

Nosotros cogemos unos días de relax y descanso… volvemos el miércoles 7!!!

Como sabemos que habéis sido buenísimos los 👑 vendrán cargadísimos!! 🎁💝

Dirección

Plaza Tartana 1 Bajo
Ibi
03440

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