28/01/2026
El viernes pasado tuvimos el cuarto encuentro del “Ciclo Esencias del Yoga”
donde pasaron cosas extraordinarias;
donde al abrirnos a la vulnerabilidad y a lo sencillo humano nos llenó de amor.
Aquí unas imagenes de lo compartido:
1- Respiración completa y desbloqueo de energia en grupo: conciencia, presencia, voz y expresión
2- Despertando con las esencias naturales que elaboró Helena especialmente para este taller.
3- Nos gusta mucho el momento de dar el aspecto teórico y escuchar vuestras experiencias.
4- Lluvia de caricias, corazones abiertos.
5- Al beber este cacao, recordamos quiénes somos: Corazón Despierto, Tierra Viva y Espíritu de Unidad.
6- Mezcla especial para abrir el corazón, equilibrar emociones y sanar heridas desde una mirada compasiva
7- Meditación interpersonal: testigos de nuestros corazones.
8- El espacio que co creamos con mucho amor.
9- Círculo sagrado.
Párrafo de la poesía que escribió Helena para nuestro taller:
💚Anahata es el lugar donde el Alma aprende a Amar sin armaduras, es la Suavidad que habita nuestro pecho y recuerda que Todo está unido por el mismo Latido.
Amar ya no duele,
Perdonar no es renuncia,
y Dar y Recibir vuelven a girar en el mismo Círculo Sagrado.
Nos vemos en el próximo encuentro en febrero para seguir en la expansión de Vishuda chakra
Para más info en
www.chandraibiza.es
O al +34.653356264
Con cariño
Helena y Nora
