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Clara Comes Fisio Pediátrica

Casa
España
Ibiza
Clara Comes Fisio Pediátrica

Fisio Pedia Integrativa. Desarrollo y salud infantil. Cuido el neurodesarrollo, sueño y lactancia de tu bebé.

Formo a fisios con mi método y los ayudo a hacerse especialistas.

07/12/2025

😱 ¿Esto es una arcada normal o un atragantamiento?

La mayoría de padres no lo tienen claro...

Y es NORMAL sentir miedo cuando tu peque empieza a comer.

En este vídeo te enseño, con ejemplos claros, la diferencia entre:

Arcada: parte del aprendizaje (incluso aunque suene terrible).

Atragantamiento real: una urgencia que suele ser silenciosa.

Saber distinguirlos te ayuda a:

✔️ Mantener la calma
✔️ Darle seguridad mientras aprende a gestionar los alimentos
✔️ Actuar rápido si alguna vez lo necesita

👇 Comenta “AUXILIO” y te explico cómo reconocerlos en segundos.

💾 Guárdalo, te va a salvar en los primeros días de sólidos.

03/12/2025

🤧 ¿Tu bebé hace este ruidito al respirar?

A veces parece “moco de nariz”, pero realmente viene del pecho… y ahí el bebé no puede expulsarlo solo.

En el vídeo te enseño el caso de una peque con moco en los pulmones y cómo lo trabajamos con drenaje autógeno, una técnica:

✔️ suave
✔️ nada invasiva
✔️ apta desde recién nacidos
✔️ y muy eficaz para ayudarles a respirar mejor.

Estos peques suelen:

⚠️ Gruñir al respirar
⚠️ Agobiarse al comer
⚠️ Dormir peor
⚠️ Tener “mocos que no salen”

¿Tu bebé hace algún sonido que te preocupa?

Cuéntamelo en comentarios y te explico si suele ser típico en estos casos💛

💾 Guárdalo: te será útil en plena temporada de bronquiolitis.

30/11/2025

🍼 ¿Tu bebé está tomando mal el biberón?
¿Y si te digo que muchos problemas de tu bebe podrían venir de ahí?
Aquí te explico 3 signos muy claros que te ayudan a detectarlo a tiempo.

✔️ Si vomita: suele pasar porque se le ofrece tumbado
✔️ Si se “acaba” el bibe muy rápido: el flujo suele ser demasiado alto
✔️ Si se atraganta: normalmente falta marcar pausas durante la toma

Todo esto tiene solución, y en el reel “Método Kassing” (lo tienes en mi feed) te enseño cómo mejorar la toma paso a paso.

💬 Déjame un “BIBE” si quieres más trucos como este.
💾 Guárdalo para revisarlo con calma.

26/11/2025

🍼Si vas a dar biberón y quieres respetar su desarrollo, esta técnica te va a ayudar mucho.

El método Kassing ayuda a:
✔️ Reducir confusión tetina–pezón
✔️ Respetar el ritmo del bebé
✔️ Evitar que trague aire
✔️ Hacer la toma más fisiológica
✔️ Mejorar succión y coordinación

Ideal para familias que quieren:
✨ Mantener la lactancia materna
✨ Evitar atragantamientos y molestias
✨ Proteger su desarrollo orofacial

💬 Pon “BIBE” si quieres que suba los signos de que tu bebé toma mal el biberón.
💾 Guárdalo para practicarlo.

✨ Y si te preocupa el tema atragantamientos, en mi curso online de Primeros Auxilios Pediátricos te explico paso a paso qué hacer y qué no hacer.
Si quieres el enlace, escríbeme AUXILIOS por DM.

23/11/2025

👶 Tu bebé necesita hacer este gesto para activar el gateo.
Es súper sencillo de hacer y lo aprenderás en un momento.
Este ejercicio es suave, respetuoso y ayuda a que gane fuerza, coordinación y confianza para empezar a avanzar por sí mismo.

Cada bebé tiene su ritmo 🌱 pero podemos acompañar su desarrollo para darle las ventajas del movimiento correcto de gateo😍

💾 Guarda este reel para practicarlo cada día.
💬 Escríbeme GATEO si quieres más ejercicios como este.
👉🏻 Sígueme para aprender más en pediatría sin cuentos ni mitos

19/11/2025

👶 Ejercicio ideal para tortícolis del lactante.
Perfecto para bebés que siempre miran al mismo lado, les cuesta levantar la cabeza o necesitan ganar fuerza cervical.
La pelota te ayuda a estimular, fortalecer y corregir de forma suave y segura.

💾 Guarda este reel para hacerlo con tu bebé.
💬 Si quieres más ejercicios, pon TORTÍCOLIS.
😉 Sígueme para más tips en pediatría que te solucionan tu día a día 🌈

16/11/2025

A veces un bebé nace con una lesión que pasa desapercibida…
Y cuanto antes se detecta, mejor puede recuperarse. 👶✨

La parálisis braquial obstétrica puede verse en los primeros días de vida si sabes qué observar:
🤱 Un brazo que se mueve menos,
🍼 Dificultad para agarrar el pecho,
🖐️ Mano caída o sin reflejo,
💤 O una postura asimétrica al dormir.

👉 Si sospechas algo así, consulta con tu pediatra o fisioterapeuta especializado en neurodesarrollo.
El diagnóstico precoz marca la diferencia.

💾 Guarda este post para revisarlo cuando lo necesites.
💬 Comenta “INFO” si quieres que te deje más vídeos sobre detección temprana en recién nacidos.

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12/11/2025

🚫👶 Evita OTITIS en tu bebé
¿Sabías que el uso del sacamocos puede aumentar el riesgo de otitis? 😣
👉 No se recomienda, ya que puede irritar las mucosas y favorecer que el moco llegue al oído medio.

Si tu bebé tiene mocos, mejor haz lavados nasales correctos 💧
Tengo varios reels donde te enseño cómo hacerlos paso a paso, de forma segura y sin riesgo.
Búscalos en mi perfil y guárdalos 💛

👃🏼 Cuidar su nariz también es cuidar sus oídos👂🏼

📌 Guarda este reel para recordarlo y compártelo con otras familias que aún usan sacamocos.
Sígueme para aprender más sobre pediatría general que nadie te cuenta 😉🌱

09/11/2025

💆‍♀️ Masaje para cólicos y gases del bebé 👶💨

Quédate hasta el final, que la última es la MÁS EFECTIVA😝

Los cólicos y gases pueden causar mucho llanto y malestar en los primeros meses.
Aquí te dejo un masaje sencillo y eficaz:
✔️ Movimientos suaves y sin presión.
✔️ Manos calientes y poco aceite
✔️ Mejor momento para hacerlo, por la mañana

😉 Guarda este reel para hacerlo cuando tu bebé lo necesite.
👉🏻Sígueme para más tips en pediatría que te solucionant tu día a día 🌈

💬 Cuéntame si quieres que suba más técnicas específicas para cólicos 👶

05/11/2025

😢 Si tu bebé no para de llorar y no sabes por qué…
puede que sean cólicos del lactante.

Te dejo los signos más comunes:
✔️ Llanto intenso y repentino
✔️ Abdomen tenso o hinchado
✔️ Posición rígida
✔️ Expresión de dolor y puños cerrados
✔️ Dificultad para calmarse
✔️ Crisis varias veces al día, sin patrón específico
✔️ Aparición crisis más frecuente tarde/noche
✔️ Puede presentar gases o reflujo

💛 En mi perfil tienes un reel con poses para aliviarlo 👉🏻"Adiós llanto YA"

Y si quieres que suba un vídeo con un masaje para cólicos,
💬 comenta “MASAJE” y te lo subo esta semana.

02/11/2025

👶 Cuando tu bebé llora, te está hablando.
Cada tipo de llanto tiene un motivo distinto: hambre, sueño, incomodidad...😵

Te enseño a escucharlo e identificarlo para que no te vuelvas loca intentando averiguar lo que necesita 🤱🏻

💬Cuéntame en los comentarios cuál reconoces más.
👉 Guarda este reel para volver a escucharlo cuando lo necesites.
👉 Sígueme para más pediatría y crianza sin cuentos ni mitos.

30/10/2025

🧠 TUMMY TIME CON CABEZA 👶
Muchos bebés se frustran y bloquean su movimiento porque lo hacemos mal sin saberlo 😬
Te enseño cómo hacerlo bien para favorecer su desarrollo motor:
✔️ Superficie firme y cómoda
✔️ Alfombra fácil de limpiar y transportar
✔️ Sin toallas no cojines

💡 Si quieres el enlace de la alfombra que recomiendo, escríbeme “ALFOMBRA” por DM y te lo paso 💌

Guarda este reel y compártelo con otras mamás y papás 💛

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Ibiza
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