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Equilattera Psicología

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España
Illescas
Equilattera Psicología

Centro de psicología, sexología y terapia de pareja. Centro de Psicología ubicado en Illescas y Toledo. Especializados en Sexología y Terapia de pareja.

También disponemos de psicólogo online y a domicilio.

30/12/2025

¿Y si este año los Reyes Magos traen salud mental? 🧠✨

🌟 Si quieres tener un detalle especial con alguien que lo necesita (o contigo 💚), nuestras bonos regalo aún están disponibles para Reyes. Un regalo bonito y útil 🎁

23/12/2025

A veces volver a casa en fiestas no es tan “mágico” como dicen. Puede remover cosas, activar tensiones o simplemente agotarte y no pasa nada.

Recuerda: NO es raro, NO es tu culpa y NO tienes por qué forzarte.

Y si estas fiestas te están resultando especialmente difíciles, no tienes por qué vivirlo en silencio. Hablarlo y pedir apoyo también es cuidarte 💛

18/12/2025

Cada enero sentimos que tenemos que empezar de cero, pero muchas veces lo que nos frena no es la falta de motivación, sino las expectativas poco realistas que cargamos sobre cómo “debería” ser el cambio.

Transformarse no va de exigirse más, sino de conocerse mejor, ajustar expectativas y avanzar a un ritmo que sea adecuado para tí ☺️

Y a ti… ¿que propósitos te acompañan cada enero? ¡Os leemos! 👇🏻

16/12/2025

Porque la terapia de pareja también puede ser un lugar de cambio 💫

Gracias por vuestra confianza una vez más 🥰🥰

11/12/2025

❤️‍🩹El músico, y su adiós ❤️‍🩹

Ayer nos despedimos de Robe, un músico cuya voz nos acompañó en momentos de calma, de desahogo y de búsqueda de sentido.

Hoy, más que nunca, recordamos cómo el arte puede sostenernos cuando las palabras no alcanzan.

09/12/2025

Hoy nos adentramos en el mundo de Supernatural ¿Habéis visto la serie?

Entre caza de monstruos y aventuras sobrenaturales, también hay espacio para reflexionar sobre emociones, heridas invisibles y trauma.

05/12/2025

Si este tipo de vínculo te ha dejado heridas emocionales, la terapia puede ayudarte a sanar, entenderte y construir relaciones más seguras ❤️‍🩹

28/11/2025

💔 ¿Se puede superar una infidelidad?
Sí… pero no sin un proceso real de reparación.

Superarlo no es olvidar. Es entender qué pasó, reparar el daño, poner límites nuevos y reconstruir la seguridad.
A veces la relación se fortalece. A veces no.
Lo importante es que no tengas que atravesarlo solx 💔

25/11/2025

Violencia no es solo el golpe: es el control, el miedo, la culpa, el aislamiento y el daño emocional sostenido.
Es una realidad estructural que exige conciencia, educación y recursos.

Hoy ponemos palabras para no mirar hacia otro lado

24/11/2025

¡Hola! Soy Cristina, la última incorporación al equipazo de Equilattera💫

Soy psicóloga general sanitaria y trabajo desde un enfoque integrador. Tengo especial interés en la psicología deportiva y en las adicciones, aunque también acompaño a personas que sienten que “eso que les impide avanzar” está en su día a día, en su trabajo, en su familia, en su pareja, etc.

Pienso que la terapia te da espacio donde poco a poco puedes entenderte, mirar hacia dentro sin miedo y dar voz a lo que hasta ahora se quedaba en silencio. No se trata de encontrar respuestas rápidas, sino de aprender a escucharte con paciencia, con cariño y sin juicio. Ir a terapia no significa “arreglarse”, sino entenderse, cuidarse y avanzar a tu ritmo.

Gracias por estar al otro lado 💚

20/11/2025

Hablar de lo que sentimos no es debilidad, lo es tener que cargar en silencio con aquello que nos duele.

Darle espacio a nuestras emociones es una forma de cuidado, de respeto y de valentía 💫

Dirección

Calle Cardenal Cisneros 10
Illescas
45200

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
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Jueves	09:00 - 21:00
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Sábado	10:00 - 14:00

Teléfono

606596693

Página web

http://www.equilatterapsicologia.com/

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