FYLAB

22/10/2025

🤲🏽Porque nos encanta poder ayudarte🫶🏽🤩

19/09/2025

🤲🏽FOCUS✨ en ti. Porque eres lo más importante para nosotros.🫶🏽🫵🏽

“ La salud es lo primero” 💚
“ A tu lado siempre” 🫂

16/09/2025

⚠️¡ ALERTA!🚨 Con el comienzo de la pretemporada, y tras el periodo vacacional, los clubes deportivos reanudan su actividad. Las exigencias cada vez son mayores a más temprana edad y la resultante puede desembocar en lesiones severas en los adolescentes.

Esta pretemporada, hemos encontrado en nuestras clínicas la alarmante cifra de tres casos de avulsión ( arrancamiento de tendón con desprendimiento de hueso) en chicos de 15 años de diferentes deportes y localidades.

Debemos de recordar a los entrenadores y preparadores físicos, que los/as chic@s no son profesionales de primer nivel, que están en fase de desarrollo, que más no es mejor y que hay que hacer una progresiva planificación de cargas.📈

🏅El éxito a estas edades es establecer las bases de un estilo de vida saludable y activo, que se diviertan y prevenir al máximo las lesiones que puedan suponer secuelas en la etapa adulta, terminen llegando a la élite deportiva o no.

No entrenamos a Lamine Yamales, Mbappés ni Haalands, entrenamos a chic@s en etapa de cambio y desarrollo. Démosle el espacio necesario a la biología a trabajar.🧬💪🏽💚

PD: no es un mensaje subliminal dirigido a nadie en concreto, es mera divulgación para proteger a nuestros jóvenes deportistas.

08/09/2025

💎Rodéate de personas y profesionales que te inspiran para mejorar y evolucionar📈

Que son muestra de la constancia y el sacrificio .⚒️

Que a demás de su experiencia y sabiduría🧠✨tienen la humildad de querer aprender siempre un poquito más.🙏🏽

—> Es la mejor manera de crecer.🔝

Dr. Juan Zaldua

Equipo Fylab

08/09/2025

12/08/2025

NUEVAS CLASES DE YOGA EN FYLAB. 🧘🧘‍♀️🧘‍♂️Comenzamos este curso 25/26 con la mejor de las energías✨de la mano de la monitora Iris Alcántara.

🗓️Además, ampliamos horarios en las actividades de PILATES e HIPOPRESIVOS.🫶🏽

Plazas limitadas🐦‍🔥

📱943 047 544
🖥️info@fylab.es
👩‍💻Fylab.es

18/07/2025

💥🔵Nuevo acuerdo de colaboración con el club de remo Donostiarra en las ligas !⚪️💥

🌊Es todo un orgullo poder subirnos a vuestra trainera y remar juntos para que esta sea una temporada inolvidable.

🏳️Por muchos éxitos.🥇🏳️

💙🤍

¡Aupa Donostiarra!

15/07/2025

Nuestro entrenador haciendo lo que mejor sabe; enseñarte, guiarte, animarte, motivarte y acompañarte. 🙌🏽 ✊🏽🤲🏽

La mejora manera de vivir es en movimiento.💚

“Tu salud es lo primero, ☝🏽
Siempre s tu lado.” 🫂