09/02/2026
Te cuesta soltar porque el cuerpo vive toda pérdida como peligro.
Por eso el foco se va al afuera:
al vínculo, a la historia, a lo que ya no será…
Pero mientras miras lo que pierdes,
te pierdes a ti.
El giro no es soltar.
Es cambiar la mirada.
Volver al cuerpo.
Darte seguridad.
Elegirte primero.
Desde ahí, la claridad aparece
y soltar deja de ser un esfuerzo.
Si hoy no puedes soltar, no te juzgues.
Tal vez solo lo que necesitas para vivir este proceso con calma es volver a ti.
Este es un proceso de volver a mirarte con más amplitud y con verdad.
De aprender a comprenderte desde un lugar más honesto y amoroso,
y de redirigir la mirada hacia lo que hoy tu alma necesita.
Si sientes que este momento te está pidiendo sostén,
puedo acompañarte en ese camino.
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http://vivirdesdeelser.com/sesiones