Angeles García Psicóloga

22/02/2021

En la familia reconstituida, dos pasados se juntan, lo que exige mucha generosidad y mucha humildad de cada uno.
Cada miembro de la nueva pareja ha de agradecer su propio pasado, agradecer a la pareja
anterior, asumir su responsabilidad en la separación y despedirse. Todo lo que no tenga resuelto con la primera pareja se volverá a plantear con la siguiente.
También ha de inclinarse ante el pasado de su nueva pareja y específicamente ante la pareja
anterior de su pareja actual: “te honro, tú eres la primera y siempre lo serás”.

Y una vez el pasado esté en su sitio, no se vuelve a hablar de él, no se vuelve a hablar de las antiguas parejas. Toda la energía de la nueva pareja está en el nuevo presente, orientada al nuevo proyecto de pareja.

Brigitte Champetier de Ribes.
https://serenelmundo.com.ar/la-nueva-pareja/

28/04/2020

02/04/2020

¿Sabes qué significa el ?

Dice la frase que el dolor es natural pero el sufrimiento es una elección. Más allá del impacto que suponga un cambio, el sufrimiento que conlleva estará determinado por el que tardemos en y .

02/04/2020

Vivir nos obliga al ejercicio constante de saber abrir y saber cerrar, empezar y terminar, expandir y contraer, ganar y perder, ampliar y reducir, amar y sufrir. Es el gran juego del alma, que también tiene lugar en nuestro cuerpo: a cada inspiración en que tomamos el aliento necesario, la sigue la expiración en la que nos despedimos del viejo oxígeno que ya ha cumplido su función; a cada sístole la sigue su diástole, en un latir ininterrumpido en que la vida canta su mantra más sutilmente sonoro: tomar y soltar, tomar y soltar, tomar y soltar. Al final, incluso soltar nuestra propia vida. Es feliz y exitoso aquel que sabe ponerse en sintonía con las dos fuerzas de la vida: la de expansión y la de retracción, la del ganar y la del perder. En toda vida encontramos pérdida y desamor, pero también la dicha de la unión, el vínculo y el amor que los precedieron.

Joan Garriga
Del libro "El buen amor en la pareja"

02/04/2020

Este tiempo nos regala la oportunidad de volver la mirada hacia dentro y dejarnos sentir: ¿qué cambios necesito hacer en mi vida? ¿ qué me estoy resistiendo a cambiar y para qué? ¿quién quiero ser a partir de hoy? ¿con qué situaciones, de mi historia personal o de mi historia familiar, me pone en contacto las emociones y sentimientos que estoy experimentando en esta situación de confinamiento?.

Tú eliges si te quedas en el sufrimiento o si transitas tu dolor, te dejas sentir aquello que te produce dolor, le das espacio en tu interior y agradeces el aprendizaje que te trae.

Si necesitas acompañamiento en este viaje hacia tu mundo interior, estoy disponible para acompañarte, tanto en mi consulta (Centro Sanitario) con las medidas de prevención y el protocolo correspondiente, como mediante consulta online.

¿Sabes qué significa el ?

Dice la frase que el dolor es natural pero el sufrimiento es una elección. Más allá del impacto que suponga un cambio, el sufrimiento que conlleva estará determinado por el que tardemos en y .

02/04/2020

02/04/2020

El próximo gran salto evolutivo de la humanidad será el descubrimiento de que cooperar es mejor que competir.

25/06/2019

El asma es una enfermedad causada por la inflamación de las vías respiratorias. Cuando una persona tiene un ataque de asma, los músculos que rodean las vías respiratorias se tensionan e hinchan, reduciendo la cantidad de aire que puede pasar.

25/06/2019

Para cambiar tenemos que querer, si no ponemos de nuestra parte el cambio se vuelve mucho más difícil y complicado.

25/06/2019

Hay personas que piensan que estender otro punto de vista implica tener que cambiar el tuyo o debilitar tu . Nada más lejos de la realidad, cada punto de vista creado sin un ejercicio de verlo desde otras es incompleto y sesgado.