Psicología del Deporte Jaén

14/04/2018

No te preocupes, hasta el runner más motivado siente de vez en cuando que no tiene ganas de entrenar. No "te dejes", prueba con este decálogo antes...

07/03/2018

Según la APA el ejercicio físico ayuda a mejorar la salud mental, y en concreto nos hace lidiar mejor con las situaciones de estrés

El ejercicio puede mejorar la salud mental, ayudando al cerebro a lidiar mejor con el estrés. Así lo afirma la Asociación Americana de Psicología (APA-American Psychological Association) en un artículo publicado en su página Web, a través del cual aborda los beneficios de la actividad física...

31/08/2017

Los padres que se creen entrenadores y las capturas lo demuestran.
http://www.elespanol.com/social/20170830/242976515_0.html

En La Jungla. Uno de los mayores problemas al que se enfrentan los entrenadores infantiles son los padres. Hay veces que pueden llegar a ser muy pesados.

30/08/2017

Los estados de ánimo positivos generan confianza y autostima, pero los negativos también son muy útiles, nos sirven para descubrir los peligros.

17/08/2017

“Las 13 claves del psicólogo y profesor de Harvard Tal Ben Shahar para ser feliz.”

08/08/2017

Aburrirse tiene sus ventajas.
http://elpaissemanal.elpais.com/confidencias/ventajas-de-aburrirse/?id_externo_rsoc=TW_CC

La mente necesita soltar lastre. No hacer nada, desconectar del exterior es la mejor manera de conectar con nuestro interior y dejar que liberado de ataduras dé rienda suelta a la creatividad.

22/07/2017

Maxi Rodríguez anunció entre lágrimas que se va del club del cual es hincha. "Todo lo que pasa acá te desgasta", dijo. Y avisó que seguirá jugando al fútbol y que regresará para retirarse con la camiseta de la Lepra.

23/03/2017

El deporte: el mejor antidepresivo.

Beneficios psicológicos del ejercicio físico, relacionados principalmente con la ansiedad y depresión. Artículo de Psicología: Juan José Pérez Martín.

06/03/2017

Programa de radio de Psicología del deporte.

Programa número 14 de MÁS QUE PSICOLOGÍA DEPORTIVA, en el cual contaremos con las noticias relativas al ámbito de la Psicología aplicada al deporte. Contaremos en directo con Alejo García-Naveira, con

13/12/2016

Nuevo capítulo en el que unimos psicología y fútbol PARA centramos en las gradas, esos espacios ocupados por ti, y por mí, que en cada partido alientan a sus respectivos equipos. Hablamos del afici…

05/10/2016

El Espanyol busca psicólogo...

El Espanyol ya ha contactado con dos especialistas residentes en Barcelona. Lo quieren a tiempo completo, como un departamento más en la Ciudad Deportiva, para ayudar a los jugadores.

23/08/2016

La toalla es para secarse (no para tirarla)
http://blogs.sportlife.es/entrenate-para-la-vida/2016/08/16/la-toalla-es-para-secarse-no-para-tirarla/

La toalla es para secarse (no para tirarla) Posted by entrenate-para-la-vida | Ago 16, 2016 | Sin categoría | Mantenerte motivado durante cuatro años no es fácil. En la piscina de Michael Phelps hay una frase escrita que pone “no es cada cuatro años, es cada día”. Imagino que algo tendrá que ver en…