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Abordamos cuestiones relacionadas con salud, belleza, nutrición y bienestar, y lo hacemos de un mod

23/02/2026

¿Qué se siente al ser modelos por un día? ¡Os lo enseñamos! 📹
Este febrero hemos sido los protagonistas del calendario de .

Desde el reportaje hasta el resultado final, ha sido una experiencia de 10. ¡Gracias Bidafarma por pensar en nosotros!
Estamos enamorados de cómo ha quedado todo. 😍🥰

19/02/2026

Tener un botiquín básico en casa es fundamental.
Analgésicos, termómetro, gasas y desinfectante no deben faltar.

¿No sabes qué incluir? Consúltanos, estaremos encantados de resolver tus dudas..

17/02/2026

🌬️ 𝐋𝐨𝐬 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐣𝐮𝐠𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐝𝐚 𝐚 𝐭𝐮𝐬 𝐯𝐢́𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚𝐬. Si notas congestión, sequedad o dificultad para respirar, hay pequeños gestos que pueden marcar la diferencia.
✨ 𝐋𝐚𝐯𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐧𝐚𝐬𝐚𝐥𝐞𝐬 para limpiar y humedecer
✨ 𝐇𝐮𝐦𝐢𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬 para mantener el ambiente agradable
✨ 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐣𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐞́𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨 para elegir lo que mejor se adapta a ti

Cuida tu respiración, cuida tu bienestar. Tu salud también se protege en los detalles.

14/02/2026

Gracias por confiar, por dejarnos acompañaros en cada etapa, por elegirnos como vuestra farmacia de siempre.
Pacientes, clientes, amigos… sois el corazón de lo que hacemos cada día.

Amamos nuestra profesión, tan vocacional, porque nos permite cuidar, escuchar y estar cerca cuando más se necesita. 💊🤍

Gracias por estar, por sumar y por hacer que cada jornada tenga sentido.

¡Feliz San Valentín! 💕

12/02/2026

En Farmacia Ramírez-Sáenz, sabemos que un cabello sano es sinónimo de confianza. Por eso, te traemos una promoción imperdible: 𝟐𝟎% 𝐝𝐞 𝐃𝐄𝐒𝐂𝐔𝐄𝐍𝐓𝐎 en toda la gama capilar de Ducray España, la marca N°1 en prescripción médica.

Desde champús fortificantes hasta lociones especializadas, Ducray ofrece fórmulas de alta calidad diseñadas para tratar el cuero cabelludo y fortalecer la fibra desde la raíz.
No dejes pasar esta oportunidad única de adquirir ciencia aplicada al cuidado de tu cabello al mejor precio. ¡𝐓𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬!

10/02/2026

Cupido ha pasado por la farmacia y nos ha dejado un recadito... 🏹💘

Este 𝐒𝐚𝐧 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢́𝐧, olvídate de los bombones que se acaban pronto y regala (o regálate) salud para tu piel. Participar es tan fácil que te vas a enamorar:

1️⃣ Ven a visitarnos a Farmacia Ramírez Sáenz.
2️⃣ Llévate tu producto favorito de PlanFarma .
3️⃣ ¡Y listo! Ya estás participando en el sorteo de nuestra Cesta Especial.

Trae todo lo necesario para una rutina completa: desde la limpieza hasta la protección con color. ¡Porque te queremos con la piel radiante! 🌟

06/02/2026

Usa responsablemente los medicamentos.

💊 Tomar medicamentos correctamente es clave para tu salud.
✔️ Respeta dosis y horarios
✔️ No te automediques
✔️ Consulta siempre a tu farmacéutico
En Farmacia Ramírez-Sáenz resolvemos todas tus dudas. 👩‍⚕️👨‍⚕️

04/02/2026

Hoy es un día para parar un momento y recordar lo importante: la salud.

En el , creemos en el valor de cuidarnos, de disfrutar de lo natural y de compartir pequeños gestos que suman bienestar.

03/02/2026

En esta época del año, nuestro cuerpo agradece un pequeño impulso extra. En Farmacia Ramírez Sáenz te ayudamos a cuidarte con los complementos naturales de Arkopharma, formulados para aportar energía, vitalidad y protección.

🌿 Jalea Real para esos días en los que necesitas un plus de fuerza.
🍊 Vitamina C para apoyar tus defensas de manera eficaz.
🛡️ Defensas naturales con extractos vegetales que ayudan a tu sistema inmunitario a funcionar al máximo.

Todo con la garantía y calidad que ya conoces.

🎁 Y además… por la compra de estos productos, llévate un regalo.
Porque cuidarte también merece una recompensa.
Pásate por la farmacia y te asesoramos encantados. Tu bienestar empieza aquí.

30/01/2026

¿𝐓𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐞𝐠𝐚𝐫 𝐨𝐣𝐨? 😴
El estrés a veces nos quita el sueño. La melatonina y la valeriana pueden ser tus grandes aliadas.
¡Pregúntanos y vuelve a soñar con los angelitos!

28/01/2026

¿Sabías que 8 de cada 10 personas ya ven el autocuidado como la clave para vivir mejor? 🌿✨
Hoy queremos compartir el análisis de nuestra 𝐯𝐨𝐜𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐭𝐚𝐬 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐲 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐲 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐞́𝐮𝐭𝐢𝐜𝐚, 𝐌ª 𝐓𝐞𝐫𝐞𝐬𝐚 𝐑𝐚𝐦𝐢́𝐫𝐞𝐳-𝐒𝐚́𝐞𝐧𝐳 𝐆𝐚𝐫𝐜𝐢́𝐚, quien nos explica en “𝐆𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚” cómo la farmacia se ha convertido en ese “primer auxilio” y guía esencial para tu bienestar en este 2026.

Mª Teresa lo tiene claro: “𝐋𝐚 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐬 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥 𝐚𝐥𝐢𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞́𝐠𝐢𝐜𝐨”. Pero, ¿qué significa esto para ti en el día a día?
Aquí te dejamos las claves:
🚀 𝐌𝐨𝐝𝐞𝐥𝐨 ‘𝐏𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐲 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭’: Queremos ser tu primera parada. Estamos aquí para resolver problemas de salud menores de forma ágil y cercana, ayudando a que el sistema sanitario funcione mejor para todos.
🧠 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐂𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐞𝐧 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨: El autocuidado mental es nuestra prioridad este año. ¡Saber gestionar el estrés y las emociones es tan importante como comer bien!
📲 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐃𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥: Ya usamos herramientas como la IA y apps para que puedas seguir tu salud de cerca y de forma sencilla.
🌱 𝐏𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧̃𝐨𝐬 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨𝐬, 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝𝐨𝐬: Mª Teresa nos recuerda los 5 básicos que nunca fallan: 1️⃣ Comer sano 🍎 2️⃣ Moverse 30 min al día 🏃‍♀️ 3️⃣ Dormir de 7 a 9 horas 💤 4️⃣ Gestionar tus emociones 🧘‍♂️ 5️⃣ Consumo responsable 🌍

Desde la oficina de farmacia, asumimos el reto de estar siempre actualizados para ofrecerte el consejo más experto. Porque cuidarte es una tarea de 24 horas, los 7 días de la semana, ¡y no estás solo en esto!

¿Cuál de estos 5 hábitos vas a empezar a cuidar hoy mismo? Te leemos en comentarios. 👇

¿Te gustaría leer el artículo completo? 𝐀𝐪𝐮𝐢 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐞𝐧𝐥𝐚𝐜𝐞: https://elglobalfarma.com/mas/autocuidado/farmacia-autocuidado-principal-aliado-estrategico/
ConsejoFarmacéutico JaénSaludable GlobalFarma

27/01/2026

¿Labios cortados? 🧤 ¡El frío no perdona!
Un buen bálsamo es tu mejor amigo estos días.
Tip: Aplica una capa generosa antes de dormir y verás la diferencia. 😴

Dirección

Calle Martinez Montañes, 17
Jaén
23007

Teléfono

+34953251321

Página web

http://www.planfarma.es/

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La Farmacia Ramírez-Sáenz, ubicada en la C/ Martínez Montañés nº 17 de Jaén, lleva mas de 50 años al servicio de sus clientes. Toda una vida dedicada a cuidar de la salud, tratando de ser útil a los pacientes con un trato personal y cercano.