Lunes 09:00 - 14:00 16:30 - 20:30 Martes 09:00 - 14:00 16:30 - 20:30 Miércoles 09:00 - 14:00 16:30 - 20:30 Jueves 09:00 - 14:00 16:30 - 20:30 Viernes 09:00 - 14:00 16:30 - 20:30 Sábado 09:00 - 13:30

Farmacia de la Plaça Xeraco Redfarma

Casa
España
Jaraco
Farmacia de la Plaça Xeraco Redfarma

- OPTICA
- Asesoramiento Dietético
- Nutricosmética
- Determinación riesgo cardiovascular
- Cosm?

FARMACIA, OPTICA, ASESORAMIENTO DIETÉTICO, CUIDADO FACIAL,CUIDADO CAPILAR

10/11/2025

Et costa concentrar-te? T’oblides les claus? 🤯
No estàs sola. Durant la menopausa, els canvis hormonals poden afectar també la ment.
A la Farmàcia de la Plaça t’escoltem i t’ajudem a cuidar la teua salut mental 🧘‍♀️
Hi ha solucions naturals que poden ajudar-te a millorar la concentració, reduir l’estrés i tornar a sentir-te tu mateixa.
💬 Vine i t’assessorarem personalment.
Perquè el teu benestar mental també importa. 💕

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07/11/2025

💊 ¿Ibuprofeno o paracetamol?

Los dos alivian el dolor y bajan la fiebre, pero no hacen exactamente lo mismo.

👇 Desliza para descubrir cuál se adapta mejor a tu caso y cuándo deberías elegir cada uno.

⚠️ Recuerda: no los tomes sin consejo médico.

💚 En Farmacia de la Plaça Xeraco te ayudamos a elegir el tratamiento más adecuado según tus síntomas.

03/11/2025

💪 La fuerza también se entrena en la menopausia

Durante la menopausia, nuestro cuerpo cambia… pero eso no significa que pierda poder.
Al contrario: mantenernos activas y trabajar la fuerza es clave para cuidar los huesos, el metabolismo y el ánimo 🌸

🏋️‍♀️ Ejercicios con peso o bandas elásticas ayudan a prevenir la pérdida de masa muscular y ósea.
🚶‍♀️ Caminar cada día mejora la circulación y reduce el estrés.
🧘‍♀️ El yoga y el pilates ayudan a equilibrar cuerpo y mente.

En Farmacia de la Plaça te asesoramos sobre complementos naturales que pueden acompañarte en esta etapa para cuidar tus articulaciones, energía y bienestar 💚

Porque la menopausia no te quita fuerza: te enseña a usarla mejor. 💫

29/10/2025

¿Te han dicho que estás entrando en menopausia… y ni siquiera has cumplido los 40?
Es duro, desconcertante, injusto y… muy real.
Se llama menopausia precoz, y afecta a muchas más mujeres de lo que se habla.

Pero que sea precoz, no significa que estés sola ni que no tengas opciones.

Desde Farmacia De La Plaça Xeraco te ayudamos a:
✔️ Comprender lo que pasa en tu cuerpo
✔️ Aliviar síntomas físicos y emocionales
✔️ Sentirte escuchada, acompañada y sin tabúes
✔️ Elegir suplementos que te aporten calidad de vida real

💬 Este post es para ti, o para esa amiga, hermana o compañera que lo está pasando en silencio.

Guárdalo, compártelo o escríbenos si lo necesitas.

25/10/2025

😴 ¿Te despiertas cada dos por tres por la noche? Tranquila, no eres la única.
El insomnio durante la menopausia es más común de lo que imaginas 🌙

Los cambios hormonales pueden alterar el descanso, pero hay formas de recuperar esas noches de sueño reparador:
✨ Mantén un horario fijo para dormir.
📵 Evita las pantallas al menos una hora antes de acostarte.
🌿 Prueba infusiones relajantes o complementos con melatonina.

En Farmacia de la Plaza tenemos opciones naturales que pueden ayudarte a descansar mejor 💚
Ven y te aconsejamos cuál es la mejor para ti.

Porque descansar bien no es un lujo, es autocuidado. 🌙💤

22/10/2025

¿Desde la menopausia notas que vas más al baño? ¿Incluso por la noche o al hacer un pequeño esfuerzo?
No estás sola. Y no es “cosa de la edad”.

Durante esta etapa, los niveles de estrógenos bajan y eso afecta directamente a la zona íntima, el tono muscular del suelo pélvico y la sensibilidad de la vejiga.
💧 Resultado: más urgencia, más visitas al baño, y en algunos casos… escapes involuntarios.

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Desde Farmacia De La Plaça Xeraco, te acompañamos con:

💊 Suplementos y extractos naturales
🧘 Apoyo en ejercicios y rutinas pélvicas
🧴 Productos específicos para el cuidado íntimo en esta etapa

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No estás exagerando. No es algo que tengas que “aguantar”.
📍 Estamos aquí para ayudarte con información, empatía y soluciones reales.

💬 ¿Te ha pasado? ¿Te gustaría que habláramos más de salud íntima femenina? Escríbenos o comparte este post.

19/10/2025

🎗️ 19 de octubre – Día Mundial contra el Cáncer de Mama

En Farmàcia de la Plaça de Xeraco nos unimos al rosa de la prevención y el cuidado. Porque la detección precoz y un estilo de vida saludable marcan la diferencia. 💪🏼

👩🏻‍⚕️ ¿Qué puedes hacer hoy?

• Hazte una autoexploración mamaria mensual: conocer tu cuerpo es el primer paso.
• Si tienes más de 45–50 años o antecedentes familiares, consulta con tu médico sobre el cribado y las mamografías.
• Cuida tu salud: mantén una alimentación equilibrada, haz ejercicio regular y evita hábitos nocivos.
• No olvides el bienestar emocional: cuidarte también es escucharte.

📍 Desde nuestra farmacia, en el corazón de Xeraco, te acompañamos con asesoramiento, productos específicos, apoyo y cercanía.

Ya sea para resolver dudas, recomendar cuidados específicos o simplemente escuchar: aquí estamos.

❤️ En este día queremos recordarte que no estás sola.

El lazo rosa simboliza lucha, esperanza y comunidad.

Juntas caminamos hacia una vida más saludable.

17/10/2025

🎉 ¡Estamos de aniversario! 🎉

Este año celebramos 70 años contigo, acompañándote en cada etapa de tu vida y cuidando de tu salud desde 1955 💚

Queremos darte las gracias por tu confianza y por formar parte de nuestra historia.

✨ Ven a celebrarlo con nosotros el viernes 14 de noviembre a las 17:00h en la farmacia.

Habrá sorpresas, momentos especiales y, sobre todo, mucha ilusión 💫

💚 Farmacia de la Plaça Xeraco – 70 años

16/10/2025

¿Estás en modo “no puedo con mi vida”?
Te entendemos. Y también sabemos cómo ayudarte.
La energía no aparece por arte de magia.

💡 Pero sí hay formas reales de aumentarla desde HOY.

Desde Farmacia de la Plaça Xeraco, te compartimos 5 hábitos que funcionan:

✔️ Dormir mejor
✔️ Comer con cabeza (y proteínas)
✔️ Moverte aunque cueste
✔️ Beber agua (más de la que crees)
✔️ Y si hace falta, darte un empujón con ayuda natural

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💊 Tenemos en la farmacia suplementos energéticos naturales, combinaciones con vitaminas B, plantas adaptógenas, jalea real, ginseng y más.

📍Pásate o consúltanos por DM y recupera tu ritmo (sin agotarte en el intento).

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💬 ¿Cuál de estos 5 puntos necesitas más? Déjalo en comentarios. Te leemos.

09/10/2025

Los sofocos, los sudores nocturnos y las alteraciones del sueño pueden hacer que la menopausia se sienta como una batalla diaria.
Pero tranquila, no tienes que pasar por esto sola. 💜

En Farmacia La Plaça de Xeraco te entendemos y tenemos soluciones naturales que pueden ayudarte a aliviar los síntomas y mejorar tu descanso. 🌿

Ven a vernos o escríbenos por mensaje privado — te contaremos qué puede ayudarte según tus síntomas.
👉 Dormir bien y sentirte bien sí es posible.

03/10/2025

✨ Después del verano toca volver a cuidarnos ✨

En Farmacia La Plaça de Xeraco te acompañamos en tu vuelta a los buenos hábitos. Porque cuidarte no es cuestión de empezar de cero, sino de volver a lo que te hace sentir bien 💚

👉 Aquí tienes algunos hábitos que marcan la diferencia en tu día a día:
✅ Beber suficiente agua durante la jornada
✅ Mantener una alimentación equilibrada y variada
✅ Dormir entre 7 y 8 horas de calidad
✅ Mover tu cuerpo: caminar, entrenar o simplemente estirarte
✅ Dedicar un rato a ti mismo para desconectar del estrés
✅ Revisar tu medicación y suplementos con tu farmacéutico de confianza

Recuerda: los pequeños cambios diarios son los que crean grandes resultados 💪✨
Y nosotros estamos aquí para acompañarte en cada paso 🚀

Dirección

Plaza Germanias, 4
Jaraco
46770

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
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