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Hospital HLA Jerez Puerta del Sur

24/12/2025

Desde aquí, quiero desearte que estos días estén llenos de momentos que realmente te hagan sonreír.
Que puedas disfrutar de la compañía de quienes más quieres, de la risa, de la calma y de esos pequeños detalles que hacen que todo valga la pena.
Gracias por estar, por compartir y por formar parte de este año. Que la magia de estas fiestas te llene de alegría y buenos recuerdos. 💙
¡Brindemos por un 2026 lleno de felicidad, abrazos y momentos auténticos! 🎄✨

22/12/2025

No, no es “edad”, no es “por haber sido mamá” y tampoco es “normal porque a muchas les pasa”.

Tu cuerpo está pidiendo atención.
Y cuando lo escuchas a tiempo, se recupera.

Con valoración y tratamiento especializado puedes volver a sentirte fuerte, segura y sin limitaciones en tu día a día. 🤍

Si te sientes identificada con alguna de estas señales → este post es para ti.
Tu salud íntima también importa. ✨

18/12/2025

Así vivimos la 2ª Edición del Curso de Suelo Pélvico en Jaén ▶️
Gracias a todas las profesionales que asistieron por su entrega, sus ganas de seguir creciendo y por confiar en PelviSalud para seguir avanzando en el abordaje del suelo pélvico. 💜
Nos vemos en la próxima edición. ✨

16/12/2025

¿Tienes que volver al baño a los pocos minutos o haces fuerza para orinar? 🚽
Esto NO es normal.

❌ Forzar, cortar el chorro o aguantar demasiado puede empeorar la función vesical.
El cuerpo aprende hábitos, incluso los que no le ayudan.

✅ Con un buen abordaje del suelo pélvico y hábitos correctos puedes recuperar el control y la sensación real de vaciado completo.

En consulta valoramos coordinación, tono muscular, hábitos miccionales y, si hace falta, ecografía para ver cómo responde tu musculatura.
Tu calidad de vida íntima importa.
Y se puede mejorar. 🤍

👉 Pide cita y no normalices lo que tu cuerpo te está avisando.

11/12/2025

Este diciembre en Pelvisalud queremos adelantarte un regalo muy especial 🎁: un pequeño avance de nuestras nuevas consultas.
Muy pronto podrás conocer este espacio renovado y pensado para ti. ✨

09/12/2025

¿Quieres reservar tu cita con nosotras? ¡Es muy fácil!
Solo sigue los pasos indicados arriba 👆
📩 Recibirás un email con la confirmación de tu cita.
¡Y listo! Tu momento con nuestra especialista ya está reservado 💜
Da el primer paso y pide tu cita hoy mismo.

04/12/2025

En este vídeo te enseño una secuencia de ejercicios suaves y seguros para activar tu abdomen profundo y tu suelo pélvico.
Cada respiración cuenta. Cada activación te acerca a tu recuperación ✨

02/12/2025

En PelviSalud queremos que tengas información clara y útil. Por eso hemos creado dos espacios en nuestra web pensados para ti:
📚 Cursos prácticos para aprender sobre suelo pélvico, gestación y mucho más.
🎥 Vídeos en streaming para que descubras consejos y recursos desde casa, a tu ritmo.

Si quieres más información, no dudes en llamarnos 📞 623 33 09 73 o visita nuestra web 👉 www.pelvisalud.es/cursos/

20/11/2025

Después del parto, es común notar que el abdomen se ve más abultado o “abierto”.
En este vídeo te explico cómo valorar si tienes diástasis abdominal y qué hacer para mejorarla.
Desde PelviSalud te acompañamos con ejercicios guiados de suelo pélvico y abdomen profundo, para ayudarte a cerrar tu diástasis y recuperar tu bienestar 💙.

18/11/2025

En Jerez de la Frontera tienes un lugar donde sentirte acompañada 💜
Aquí no solo cuidamos de tu salud, también cuidamos de ti.

Te escuchamos sin prisas, te entendemos y caminamos contigo para que te sientas bien en cada etapa de tu vida.
Porque tu bienestar íntimo y funcional importa, y aquí lo cuidamos con cariño y respeto.
En PelviSalud estamos deseando recibirte.
📞 623 33 09 73

Dirección

Pº, La Rosaleda, 40
Jerez
11405

Teléfono

+34623330973

Página web

http://www.pelvisalud.es/

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Categoría

Medicina y salud

Especialistas en Suelo Pélvico

Somos un equipo multidisciplinar cuyo objetivo principal es el cuidado de nuestras pacientes. Acompañamos a la mujer a la adaptación progresiva y constante de los cambios fisiólogicos y anatómicos durante el embarazo como en el papel de prevención de secuelas postparto.

Trabajamos con el máximo respeto e intimidad hacia nuestras pacientes para darles los mejores cuidados durante toda su vida sexual y reproductiva.