29/12/2025
¿Dolor en la parte delantera del pie al caminar o estar de pie?
Podría ser 🦶
Es una afección frecuente, pero muchas veces se pasa por alto o se confunde con un “dolor normal”.
🔍 Se trata de una sobrecarga en la zona de apoyo del antepié, justo detrás de los dedos.
🔸 Síntomas habituales:
- Dolor punzante o ardor en la base de los dedos
- Sensación de pisar una piedrecita
- Empeora al caminar, estar de pie o usar cierto calzado
- Molestias que van y vienen según la actividad
🔸 ¿Qué lo provoca?
- Uso habitual de tacones o calzado estrecho 👠
- Pisada incorrecta o falta de apoyo del arco
- Pasar muchas horas de pie
- Sobrepeso o sobrecarga por deporte
- Dedos en garra o juanetes
👩⚕️ En Clínica Raquel Cintado realizamos un estudio de la pisada para identificar el origen del problema y te proponemos un tratamiento personalizado.
En la mayoría de los casos, las plantillas a medida mejoran el apoyo, reducen el dolor y evitan que el problema se repita.
📲 ¿Te duele al caminar? No es normal.
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