Centre Fisiowellness

Centre Fisiowellness Centro de Fisioterapia y Recuperación Funcional en la ciudad de L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona).

Donde se imparten clases grupales e individuales de Reeducación Postural, Pilates, ...así como otras actividades para mejorar tu calidad de vida.

Trabajar con la pelota es una forma segura y efectiva de mejorar tu estabilidad, tu control y tu fuerza desde dentro.Est...
27/11/2025

Trabajar con la pelota es una forma segura y efectiva de mejorar tu estabilidad, tu control y tu fuerza desde dentro.

Este ejercicio te obliga a involucrar todo el cuerpo: core, respiración, postura…
Pequeños movimientos que hacen grandes cambios en cómo te sientes cada día.

En Fisiowellness buscamos eso: movimiento consciente que te devuelve equilibrio y bienestar 🤍

🧘‍♀️ ¿Quieres entrenar con más conciencia y menos tensión?
📥 Escríbenos y reserva tu plaza

25/11/2025

Entender tu cuerpo es el primer paso para moverte mejor.
Por eso, en Fisiowellness te explicamos, de forma sencilla y visual, qué ocurre en tus articulaciones, por qué aparecen las lesiones y cómo prevenirlas.

Aprendes, integras y luego lo aplicas en tus entrenamientos y en tu día a día.
Movimiento con conciencia. Cuidado con sentido.

🧠 ¿Te gustaría entender mejor tu cuerpo?
Escríbenos y te contamos 📥

Los estiramientos mejoran tu movilidad, reducen tensiones y preparan tu cuerpo para moverse sin dolor.Un pequeño hábito,...
20/11/2025

Los estiramientos mejoran tu movilidad, reducen tensiones y preparan tu cuerpo para moverse sin dolor.
Un pequeño hábito, una gran diferencia para tu día a día.✔️

En nuestras clases dirigidas combinamos de forma equilibrada fuerza, movilidad y estiramientos.

¿Quieres aprender a estirar mejor? Escríbenos y te guiamos 📥

Moverse bien es vivir mejor. Estirar, respirar, liberar tensiones… pequeños gestos que marcan una gran diferencia en cóm...
06/11/2025

Moverse bien es vivir mejor. Estirar, respirar, liberar tensiones… pequeños gestos que marcan una gran diferencia en cómo te sientes cada día. La movilidad no es solo flexibilidad: es salud, equilibrio y bienestar.

En nuestras clases grupales trabajamos justo eso —que tu cuerpo se sienta libre, ágil y fuerte— con la guía de un fisioterapeuta que te acompaña en cada movimiento.

🧘‍♀️ Dedica un rato a cuidar de ti. Tu cuerpo (y tu mente) lo agradecerán.
📥 Escríbenos y únete a nuestras clases grupales.

03/11/2025

Clases en grupos reducidos de Pilates, Fisiopilates y Reeducación Postural con el control y adaptación que tu cuerpo y situación necesite 🤍 En Fisiowellness cada movimiento está acompañado de Jonathan, fisioterapeuta especializado que personalizará los ejercicios en base a tus necesidades.

Todos los días de la semana en horario de mañana y tarde, tú eliges.

23/10/2025

¿Sabías que la electroestimulación puede ser tu gran aliada en la recuperación muscular? Ayuda en tu rehabilitación física, alivio del dolor, mejora del rendimiento deportivo y hasta en la prevención de la atrofia muscular.

Eso sí —no sustituye al ejercicio físico— pero puede ser el complemento perfecto dentro de tu tratamiento o sesiones de fisioterapia. 💪

🎥 Quédate hasta el final y descubre cómo la utilizamos en Fisiowellness para cuidar de tu cuerpo de forma segura y efectiva.

¿Quieres información para tu rehabilitación y/o situación personal? Escríbenos 📥

Lunes de cuidarse, lunes de Fisiowellness. Y tú, ¿cómo empiezas la semana?Hoy queremos recordarte que, si estás buscando...
20/10/2025

Lunes de cuidarse, lunes de Fisiowellness. Y tú, ¿cómo empiezas la semana?

Hoy queremos recordarte que, si estás buscando una manera de cuidarte, nuestras clases de Pilates, Fisiopilates y Reeducación Postural son todos los días de la semana y en todos los horarios. Adaptados a todas las edades, situaciones objetivos.

Si quieres saber más, envíanos un mensaje 📥

🎧 ¡Ya está disponible nuestra entrevista en El Podcast de la Laia!⁣⁣Jonathan Arjona habla sobre cómo entendemos la salud...
08/10/2025

🎧 ¡Ya está disponible nuestra entrevista en El Podcast de la Laia!⁣

Jonathan Arjona habla sobre cómo entendemos la salud, el movimiento y el bienestar en Centre Fisiowellness.⁣

👉 Puedes escucharlo en el enlace de nuestra bio ⁣

Gracias a por darnos voz 🤍⁣

Volvemos con nuestra 3ª Convención de Prevención de lesiones en el Karate 🥋 Viernes 19 de septiembre  📅 Este próximo vie...
14/09/2025

Volvemos con nuestra 3ª Convención de Prevención de lesiones en el Karate 🥋 Viernes 19 de septiembre

📅 Este próximo viernes repetimos, por tercera vez, una nueva conferencia en la Escuela ClubKihon sobre prevención de lesiones en el Karate. Encantados de volver a visitarles y poder aportar nuestro granito de arena a los alumnos de la escuela.

Gracias por seguir confiando en nuestra pasión por este sector 🤍

Volver a la rutina también puede ser sinónimo de cuidarte 🤍 Después del verano, tu cuerpo y tu mente necesitan movimient...
12/09/2025

Volver a la rutina también puede ser sinónimo de cuidarte 🤍 Después del verano, tu cuerpo y tu mente necesitan movimiento, equilibrio y energía nueva.

En nuestras clases dirigidas encontrarás el espacio perfecto para retomar hábitos saludables, mejorar tu movilidad y sentirte bien por dentro y por fuera.

🧘‍♀️ Pilates · Fisiopilates · Reeducación postural
📍 Hospitalet de Llobregat

👉 Reserva tu plaza y vuelve a cuidarte

🌍 Hoy, 8 de septiembre, celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia, una fecha para recordar la importancia de nuestra ...
08/09/2025

🌍 Hoy, 8 de septiembre, celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia, una fecha para recordar la importancia de nuestra profesión en la salud y el bienestar de las personas.⁣

Este año, la World Physiotherapy pone el foco en el papel clave de la fisioterapia y la actividad física en un envejecimiento saludable, prestando especial atención a la prevención de la fragilidad y las caídas en personas mayores.⁣

Porque envejecer no significa perder calidad de vida. La fisioterapia ayuda a mantener la movilidad, la independencia y la autonomía en cada etapa de la vida 🤍⁣

📲 Desliza y descubre cómo iniciar el camino hacia un envejecimiento ⁣

👉 Hoy más que nunca, reivindicamos el papel de la fisioterapia como motor de salud para todas las edades.⁣

y ⁣


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🌍 Avui, 8 de setembre, celebrem el Dia Mundial de la Fisioteràpia, una data per recordar la importància de la nostra professió en la salut i el benestar de les persones.⁣⁣
⁣⁣
Enguany, la World Physiotherapy posa el focus en el paper clau de la fisioteràpia i l’activitat física en un envelliment saludable, amb especial atenció a la prevenció de la fragilitat i les caigudes en persones grans.⁣⁣
⁣⁣
Perquè envellir no vol dir perdre qualitat de vida. La fisioteràpia ajuda a mantenir la mobilitat, la independència i l’autonomia en cada etapa de la vida 🤍⁣⁣
⁣⁣
📲 Desplaça i descobreix com iniciar el camí cap a un envelliment saludable⁣⁣
⁣⁣
👉 Avui més que mai, reivindiquem el paper de la fisioteràpia com a motor de salut per a totes les edats.⁣⁣

Dirección

Carrer Santiago Ramon I Cajal, 29
L'Hospitalet De Llobregat
08902

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00

Teléfono

+34650516645

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