Espai Chakana

Casa
España
La Bisbal
Espai Chakana

Espai Chakana es un centro dedicado al desarrollo personal y la educación emocional a través de distintas disciplinas y terapias.

Trabajamos en formato presencial y a distancia con nuestros servicios y cursos online.

24/12/2025

Salut, Pau, Amor, Consciència, són les coses que demano cada any per tots, per una humanitat més humana i aquest any després d'haver sigut un 2025 ple de canvis, moviments, situacions difícils i fins i tot resignació pel que un ja no pot fer i canviar. Només vull demanar coratge i obertura per seguir vivint una vida humanament imperfecte, coratge pel que la vida ens depara de vegades, fins i tot sent moments desesperants, coratge per viure una vida viscuda més que pensada, ja que la experiència de viure és ignorant, no sap del passat, no sap del que serà, simplement és.
Coratge i obertura per entregar nos a una vida amb sentit, que mereixe ser viscuda i habitada, ja que és l'única que tenim. I sí,.... Tot això també inclou l'amor, la pau, la consciència i salut, de fer-nos un amb la vida, de adonar-nos que tot això ja ho inclou la vida i moltes més coses.

Una abraçada gegant i gràcies per un any més al vostre costat. 🤍
Molt bones festes, feliç vida i 2026 🕊️🤍🫂✨

#2026

08/08/2025

Ens pretem un descans, Espai Chakana tindrà les portes tancades fins l1 de setembre, tot i que seguim elaborat propostes i treballant per oferir el millor.

És un descans necessari que permet la creativitat, la novetat i la gestació de noves idees.
Seguim treballant en tot això, perquè davant dels canvis toca reinventar.

Moltes gràcies per un any més.

23/07/2025

🌾 "Més enllà de les idees del bé i del mal, hi ha un camp. Allà ens retrobarem.
Quan l’ànima s’estira en aquella herba, el món és massa ple per parlar.
No hi ha paraules, ni conceptes, només presència.
On el cor entén allò que la ment no pot explicar." ✨

18/02/2025

El ioga és un espai per a tu, per equilibrar ment i cos.

Aprendre a deixar anar, buidar, saber estar en la no acció, saber despertar la presència i la observació, la quietud i el silenci.

Com sempre acostumo a dir, un espai per apropar-se al no fer, a no perseguir res.

La ment alerta, busca enfora i això ens manté alerta.
La veritable saviesa de l'ésser humà, és revela davant la observació d'un mateix, no busca perquè ja és a casa.

T'agradaria provar-ho?

Ens queden tres places lliures.

Matins:
2 places lliures dimarts matí de 9.30h a 11.00h

Tardes:
1 plaça lliure els dimecres de 17.30 a 19.00h

Grups reduïts, un espai d'atenció i autocura per a tu.

25/12/2024

No oblidis que el Nadal el fa important les persones amb qui el compartim.

Aprofita aquests dies per compartir, estimar, deixar veure més de tu als teus, abraçar, fer petons, oferir una mirada càlida i còmplice, per sobre de totes les coses, aprofita per trobar aquest espai de calma, silenci i quietut dins teu quan ho necessitis, com l'ull d'un huracà.

20/12/2024

Ens trobem a pocs dies del Nadal i és important per nosaltres recordar (vos) (nos), que tot pot ser un regal si és amb amor.

El regal de l'escolta, la presència, una abraçada, un t'estimo, un ho sento, un ets important, un gràcies.
El regal de cuidar i atendre amb delicadesa i tendresa.

En els petits detalls de lo quotidià, trobem els millors regals, que no sigui només per aquestes dates.

Celebrem la vida d'estar junts i compartir-la.
Celebrem amb amor cada vida, el regal d'estar vius.

18/12/2024

Els dies previs al Nadal i després de les festes, em trobo a consulta moltes persones que no saben com encaixar aquests dies.

La pressió d'aquestes dates en les quals tots s'han de sentir feliços, contents, amb ganes de viure el Nadal , anul·la i aplaca la realitat de moltes persones que no poden sentir l'alegria del Nadal, que el seu moment vital és un altre, que el Nadal no té perquè ser unes dates de molta felicitat per a tothom.

El Nadal ens manifesta l'absència d'un familiar que ja no hi és, la pèrdua de poder compartir dies amb fills si hi ha una separació, la tristesa de no tenir amb qui compartir, la nostàlgia, la falta d'alegria, la por de trobades amb qui no ve de gust.

Validar les emocions és important per acompanyar-nos en el que estem sentint, sigui l'època de l'any que sigui.
Deixem de forçar el que no és, per obrir-nos a sentir i estar amb el que sí és.

Per un Nadal més conscient i amable, escolta't, cuida't i valida el que sents.
Acompanya als teus si estàn tristos i no poden sentir l'alegria nadalenca.

Acompanya amb un com estàs? Pregunta què necessita.
Aprenem a integrar la resta de les emocions en aquests dies, ja que tothom no està igual i no ha d'estar obligat estar bé.
És meravellós sentir l'alegria i és encara millor sentir l'estima dels que t'envolten, respectant com et sents.

Sí necessites acompanyament per aquests dies, posa't en contacte.
T'acompanyaré amb escolta, presència amb el que necessites.

Una càlida abraçada. 🫂🙏

19/09/2024

Y de eso va, cuando pueda sentir que mi alma sigue lo suficientemente tierna para dejar entrar y salir aquello que la vida nos trae en forma de, a veces alegría, otras dolor, pero que pueda tocarnos el alma.
La fuerza del corazón radica en atreverse a sentir, sin alejarnos mucho de lo que uno es.

09/09/2024

Iniciem nou grup terapèutic. 🔈
Engeguem la 4a edició del Tornar a Mi 🌱.

Un viatge de 9 mesos de la mà de diferents terapeutes, amb diferents eines com la fotografia terapèutica amb una gran professional com és la . Ens acompanya en aquest curs ja fa 4 anys amb aquest.
La seva aportació a través de la imatge, treballa des d'una mirada expressiva i simbòlica, que ens parla de nosaltres mateixos des del nostre inconscient.

La Marta Pavón de , és una gran professional i experta en el treball sistèmic a través de les constel·lacions familiars, posa una mirada profunda i delicada, a través dels ordres de l'amor com deia . Els tres ordres necessaris per mantenir-nos dins d'un sistema, ja sigui familiar, laboral o amistats, són la pertinença, la jerarquia i l'equilibri.

L'Eneagrama també és una de les eines amb la que treballem durant el procés per reconèixer-se en quines de les 9 personalitats que va desenvolupar , pots identificar com a mapa de la personalitat de cadascú. M'agrada afegir que l'eneagrama no és tant per quedar-se amb una etiqueta, si no, aprendre a saber com un ha funcionat i per a què li serveix.
Reconèixer-se i transcendir la rigidesa que pot haver desenvolupat la personalitat, en un moment donat per sobreviure i ara ja no és tan útil ni serveix com abans.
És com reconèixer les falses crosses, per desfer-se d'elles i caminar sobre els propis peus.

La Teràpia Gestalt és la base de tota la formació.

La Teràpia Gestalt neix en un moment de transformació, on més enllà del psicoanàlisis, la persona és un ser complet, holistic i integral. Cos, ment i emoció.
Que més enllà de canviar qui és, és ajudar a descubrir-se así mateix.
Més enllà de creure que un no sap, acompanya a l'escolta del que ja és i té.
Que un no deixar de ser, sinó que ajuda a desplegar tota la potencialitat de cadascú.

Per a mi, és la teràpia de l'autenticitat.

📍La Bisbal d'Empordà
📆 Iniciem el 26 d'octubre
🕐 De 9.00h a 18.30h

05/09/2024

El treball terapèutic comença quan en relació un mateix i amb un altre em permeto ser, sentir i actuar com jo sóc.

Quan començo a establir una relació amb l'altre on puc sentir-me (te) lliure, puc mostrar-me (te) tal com sóc (ets), establim una relació de iguals, honesta, transformadora.

El permís a ser qui sóc comença per mi, neix de mi.

Un espai segur i adequat em pot ajudar a proporcionar-me aquest permís que fins ara no me l'he(l'han) donat, a partir d'aquí neix el canvi, neix totes les possibilitats de ser qui sóc (ets), de transformar les meves relacions, la relació amb un@ mateix@.

Tornar a mi es un grup terapèutic que comença a l'octubre.
Per a qui ja han passat varies persones que sentien aquesta falta de llibertat de ser qui són, de voler canviar i transformar la seva relació amb el món i amb sí mateix@s.

Ja estem fent inscripcions amb entrevista prèvia per acompanyar la teva necessitat i saber si aquesta formació de teràpia grupal és el que busques.

Si estàs interessat/da, truca'ns per informar-te sense compromís.
El primer pas al canvi ja l'estàs fent.

Una abraçada immensa 🫂🤍🌱

Dirección

Carrer Cavallers, 38
La Bisbal
17100

Teléfono

+34625329724

Página web

http://www.espaichakana.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espai Chakana publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Espai Chakana:

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en La Bisbal?