¿Qué es el sitio web?

Espai Delta

Casa
España
La Cava
Espai Delta

Espai Delta, centre delegat de Río Abierto a les Terres de l’Ebre, és un espai que està al servei de la salut, la creativitat i la pau.

Espai Delta és una associació que treballa pel desenvolupament harmònic de l'èsser humà. Busquem noves formes d'estar, de sentir i de pensar, tot trencant amb la monotonia i la mecanicitat del jo per recuperar la llibertat. Creem tots junts rius vitalitzants i relaxants, tot transformant l'estrès, les tensions i els bloqueigs amb el moviment, l'expressió, la creació i el plaer. Treballem des del cos, tot honrant-lo com una delicada i bonica eina que ens ajudarà en el camí de la transformació i curació. Ens recolzem amb les eines del Sistema Río Abierto.

02/11/2025

El grupet de coordinadores —Sonja, Laura Pozzana, Betlem i Fernanda— després del taller
“El pacte amb la negativitat” realitzat a Teresópolis.
Sonja forma part de Río Abierto Das, Laura ve de Brasil, Betlem de Catalunya i Fernanda d’Argentina. Ens va faltar Maria Angélica, de Colòmbia, que no hi va poder ser.

Aquest taller va néixer d’un grup de treball creat al voltant del capítol “El pacte amb la negativitat” del llibre de M. Adela.
Primer vam fer una feina profunda sobre nosaltres mateixes, i des d’aquí vam dissenyar una proposta vivencial per oferir-la a altres coordinadores dins del Congrés Internacional de Río Abierto.

Una experiència intensa, compartida i transformadora. 🦋🍃🤝

02/11/2025

Després d’uns dies intensos i plens de vida al 12è Congrés Internacional de Río Abierto a Teresópolis, ens traslladem a Rio de Janeiro per seguir compartint amb la comunitat 🌷
Río Abierto, en moviment constant 🙌❤️✨

08/10/2025

“Los errores son una oportunidad para entrar en otra espiral de aprendizaje”

Graciela Figueroa

28/09/2025

Participació a la Setmana de la Mobilitat a Deltebre 🚶
Roda de moviment expressiu amb exploració de l’entorn, al ritme de música en vinil punxada per Joaquim Tomàs (33 Revolucions). 📀

Una experiència per connectar amb el cos, l’espai i el ritme compartit. ✨🩷

Gràcies a tots i totes per assistir el passat divendres 🙏🏼

28/09/2025

El passat cap de setmana vam donar inici al 3r curs de formació a Deltebre.🩷

Un pas important on ja es fa visible la solidesa i la maduresa d’un grup que ha recorregut un camí profund al llarg dels darrers anys. 🫂

Hem treballat l’estructura d’una sessió i hem començat la pràctica de sessions individuals, integrant els coneixements i l’experiència adquirida fins ara. 🍃

Un plaer acompanyar processos que prenen cos, direcció i presència. 👣🫀🔛

15/09/2025

𝗔𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗮𝗽 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘁𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗵𝗲𝗺 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗮𝘁 𝗲𝗹 𝘀𝗲𝗴𝗼𝗻 𝗰𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶ó 𝗮 𝗗𝗲𝗹𝘁𝗲𝗯𝗿𝗲 🌊🌱

Hem continuat aprofundint en l’alliberament dels patrons i condicionaments familiars per poder iniciar una nova manera d’estar, de viure’m i d’acompanyar-me 💫🤍

Un camí per reconèixer i nodrir tot el meu potencial 🌸🌟 amb més llibertat i amor cap a mi mateixa 💚 i cap a la vida 🌞🌿

………… (cast)

𝗘𝘀𝘁𝗲 𝗳𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗵𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗮𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗰𝘂𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗲𝗻 𝗗𝗲𝗹𝘁𝗲𝗯𝗿𝗲 🌊🌱

Hemos seguido profundizando en la liberación de los patrones y condicionamientos familiares para poder iniciar una nueva manera de estar, de vivir y de acompañarme 💫🤍

Un camino para reconocer y nutrir todo mi potencial 🌸🌟 con más libertad y amor hacia mí misma 💚 y hacia la vida 🌞🌿

05/09/2025

Entre el cel i la terra. El Jo com a Cos 🪷

Dia: 3 d’octubre 🗓️
Horari: 18:00 a 20:15 h ⏰
Lloc: Deltebre 📍
Preu: 40 € (35 € estudiants Rio Abierto)

El jo existeix perquè és cos; es troba encarnat. Tot allò viscut i sentit al sí de la cultura conforma els nostres cossos i moviments. Sovint, aquests es veuen limitats per tensions psicocorporals, originades en la relació amb els altres i amb el món❤️‍🩹

Aquest taller proposa l’aventura de contactar de manera conscient amb els mecanismes perceptius i emocionals del cos. Explorem el moviment o la quietud des de l’anatomia i la fisiologia. Habitem des d’un lloc innocent, primigeni, la sensació-emoció que ens produeix aquest moviment👼🏻

Des de la confiança i la tendresa descobrim gestos o moviments més espontanis, econòmics i naturals que ens connecten amb l’alegria. Trobem noves maneres de moure’ns que ens porten a noves maneres de sentir i que ens aporten un major grau de llibertat en les nostres vides🌈

Més informació i inscripcions: Tel. 606 963 485✨

01/09/2025

Aquest trimestre a Espai Delta: De peus a terra — vitalitat i creació 👣🌀
Un espai setmanal de moviment i treball sobre un/a mateix/a per reconnectar amb la força vital, la seguretat, el plaer i la creativitat des dels primers centres d’energia.

Treballem des del cos per reconèixer i transformar automatismes de la personalitat i per connectar amb l’essència que som.
En un entorn de confiança, humor i mirada compassiva el grup entra en ressonància i esdevé suport per obrir la consciència, augmentar l’autoobservació i l’acceptació i la manifestació de tot el nou. 👀💞🫀🎶

🕞Dijous de 18.15 a 20.15 h
Inici: 18 de setembre
Facilita: Betlem Casanova

Es requereix entrevista prèvia 📝

📍 Espai Delta, Deltebre
📞 +info i inscripcions: 678 424 775

30/08/2025

✨ Iniciem el curs 2025/26 a Espai Delta!
Un any més, t’obrim les portes a un espai viu i transformador on el cos, l’energia i la consciència són els canals per reconnectar amb tu mateix/a.

💃 Moviment expressiu, harmonització, respiració, creativitat, teràpia psicocorporal…Et proposem activitats setmanals, tallers i formacions amb un equip compromès i un ambient càlid, de respecte i llibertat.

🌱 Si vols moure’t, créixer i cuidar-te amb amor… aquest és el teu lloc.
T’esperem!

📍 Espai Delta – Deltebre
📞 Info i inscripcions: 678 424 775

29/08/2025

Harmonització i Dansa🌟💃*

Una oportunitat per millorar la relació amb un/a mateix/a, amb els altres i amb la vida. Un espai per reconnectar amb el cos, les emocions i el centre interior des del moviment i la consciència.

🗓 *Inici*: 3de setembre
⏰ *Horari*: Dimecres, de 15:15 a 16:15 h
📍 *Lloc*: Deltebre

Una classe que és gimnàstica perquè corregeix, elonga i enforteix; i és dansa perquè desperta la vitalitat, l’alegria i la creativitat.

Treballarem els centres d’energia (els xacres) 🌈, la respiració 🌬️, la veu 🗣️, el ritme 🥁, la coordinació, el contacte, el silenci 🤫 i la paraula... cap a una integració física, energètica, emocional, mental i espiritual.

✨ Una pràctica per gaudir i per cuidar-se, oberta a tothom que vulgui viure amb més benestar i consciència.

📞 Informació i inscripcions: 678 424 775

26/08/2025

Ioga Integral🧘‍♀️✨

Inici: 1 i 4 de setembre 🗓️
Horari: Dilluns, de 18:30 a 19:30h (tarda) ⏰ i/o Dijous, de 07:20 a 08:20h (matí) 🌅
Lloc: Deltebre 📍

El Ioga Integral és una classe d’exercicis conscients i orgànics per a tots els cossos i nivells. Pots triar l’horari de tarda, ideal per afluixar totes les tensions del dia 🌇, o bé el pel matí, per començar la jornada amb energia 🌞, o millor encara, els dos! ✨

Milloraràs la teva flexibilitat, l’equilibri i la respiració 🌿, alhora que tonificaràs i enfortiràs la musculatura i els ossos 💪 Tot això mentre et relaxes i trobes l’equilibri de cos, cor i ment a través de la sensibilitat i el treball interior que el ioga proporciona 🧘‍♂️❤️🧠

Més informació i inscripcions:
Tel. 678 424 775

Dirección

La Cava

Página web

http://www.rioabierto.cat/, http://www.espaidelta.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espai Delta publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.