Espai Delta

08/03/2026

💜 8M 💜
Honrem les nostres ancestres lluitadores, les que van obrir camins amb coratge, dignitat i força

Abraçem les dones del present que encara resisteixen, que sostenen la vida malgrat el dolor i les injustícies.

I sembrem esperança per a les dones del futur: perquè creixin lliures, amb veu, amb drets i amb tota la força de les que van venir.

03/03/2026

“Els ocells poden volar molt alt però no es poden allunyar de les seves pròpies ombres” 🦋🕊️💫

25/02/2026

Cos, joc i emoció 🌿

Un espai segur i acollidor on els infants podran conèixer, expressar i aprendre a gestionar les seves emocions a través del joc, el moviment i la creativitat.

Al llarg dels tallers, els infants:

✨ aprendran a reconèixer què senten i posar-hi nom
✨ trobaran formes saludables d’expressar les emocions
✨ descobriran estratègies per regular-se i trobar la calma
✨ desenvoluparan l’empatia i la relació amb els altres
✨ reforçaran l’autoestima i la seguretat en si mateixos/es

👧🧒 De 5 a 8 anys
🗓 Del 15 de juny al 9 de juliol
🕒 Dimarts i dijous de 16:30 a 18:00
📍 Espai Delta (Deltebre)

Facilitat per Laia Tomàs, graduada en Educació Infantil i amb màster en Intel·ligència Emocional.

⚠️ Places limitades

Per a més informació o inscripcions, podeu escriure per missatge privat o al 📲 622301032

06/02/2026

✨Taller de Moviment Expressiu Río Abierto✨
 
KINTSUGI: la bellesa de la reparació ❤️‍🩹
 
Aquest taller és una proposta que sorgeix d’un procés personal de buscar respostes davant d’una ferida profunda i difícil. Un camí llarg ple de reptes, descobertes i comprensions.

Inspirat en l’art japonès que repara les peces trencades amb or i ressalta les esquerdes com part de la seva història. 
 
El propòsit d’aquest taller és connectar amb moments vitals de ruptura, posant-los en valor com a part de la nostra transformació i creixement. 
 
Donar lloc i espai a allò que ens va fer mal, o que encara cou i mirar amb tendresa les cicatrius. Ho farem a través del moviment expressiu, l’escriptura creativa i el cercle. 

També serà un espai per celebrar la vida i agrair els aprenentatges que ens ensenyen a valorar-la cada dia més.

📍Dia: divendres 27 febrer
📍Hora: 18’30 a 20’30h
📍Preu: 20€
📍Lloc: Espai Delta (Deltebre)

• Facilita: Ana Belén Pitarch • membre titulada Río Abiertopitarch

• Reserves: 679910274

04/02/2026

“Un somni és una expressió poètica o metafòrica dels nostres jo i de la nostra vida’” 🌅🐚🫀

04/02/2026

21/01/2026

✨ Taller · Moviment Inclusiu amb Río Abierto ✨

Un taller vivencial adreçat a coordinadores i coordinadors de moviment, així com a professionals i alumnes de Rio Abierto interessats en obrir grups inclusius.
Compartirem experiències, eines, mirades i pràctiques per integrar la diversitat de capacitats —físiques, sensorials i intel·lectuals— a través del cos i el moviment conscient.

💬 Eines i recursos inclusius aplicables a la discapacitat visual, auditiva, física i intel·lectual
🤝 Dinàmiques grupals i experiències pràctiques
🌱 Un espai nutritiu i vivencial per a professionals i facilitadores

Pràctica i teoria des de la metodologia Río Abierto.
👤 Facilita: Maribel Barnola

🕒 Horari: Dissabte 25 d’abril · 10:30 - 20:30
💶 Preu: 100€ | 90€ amb pertinença
👕 Materials necessaris: roba còmoda i llibreta
📩 Inscripcions: contacte@rioabierto.cat

03/01/2026

🫂 Jornada de nutrició i supervisió – 8 hores

📆 Dissabte 21 de març

Un espai d ’aprofundiment, reflexió i acompanyament, obert tant a persones que estan començant les seves pràctiques de Río Abierto com a professionals amb més trajectòria i experiència.

🌀 Aprofundirem en els continguts i temes del sistema que més interessen ( als/les participants) en aquest moment.
🌀 Revisarem i compartirem sessions de moviment, treball sobre un/a mateix/a i sessions individuals.
🌀 Proporcionarem una mirada de contemplació amorosa i acollidora propia amb la resonancia de tot el grup
🌀 Obrirem un espai segur per expressar, i sense judici, les dificultats, inquietuds i tot allò que estant sentint en el procés d’acompanyar els altres

Horari:
De 10.30 h a 14.30 h i de 16.30 h a 20.30 h

Preu:
100 € / 90 € (amb pertinença)

Inscripcions:
contacte@rioabierto.cat

📌 Places limitades — es reserven amb el pagament del 50%

22/12/2025

L’equip d’Espai Delta – Río Abierto et desitgem molt bones festes! 🎄✨🥳

Que el Nadal sigui una oportunitat per aturar-te, compartir, reflexionar, descansar i regenerar-te.
I que el nou any arribe amb força renovada, alegria i connexió. 🌟🎁

Bon Nadal i feliç 2026! 💛🥂

15/12/2025

🌿 Hem compartit un cap de setmana de treball amb el grup de tercer curs de la formació a Deltebre, guiats per Graciela Andaluz.

🤝 Ens hem centrat en aprofundir en la dinàmica grupal i, alhora, l’alumnat ha aportat idees i recursos concrets que podran aplicar en els grups que properament acompanyaran.

✨ Una experiència rica en vivència, mirada col·lectiva i projecció.

02/12/2025

Moviments que curen 🧘🏻‍♀️❤️‍🩹

Ioga, moviment i harmonització.

👥A qui va dirigit?
A persones que vulguin regalar-se un espai d’autocura i escolta profunda en un entorn segur i acollidor.

Ens aproparem al cos com a un temple sagrat, amb la mirada neta del principiants.
Cada gest, cada moviment i cada “asana” estarà enfocat a la sanació des del plaer, l’alegria i el retrobament amb un/a mateix/a.

Treballarem posant atenció a les fàscies profundes, per recuperar flexibilitat i el to muscular que necessitem en la vida quotidiana. És una manera de conèixer-nos a través de la nostra anatomia, amb un ritme suau i autoregulat segons les necessitats de cadascú/na

🌸No cal experiència prèvia — només ganes d’habitar el cos amb consciència.🌸

Un espai per cuidar-te, escoltar-te i tornar a casa.🫀🫶🏻

🕰️ Dijous de 9.30h a 10.30h ( inici 8 de gener)

23/11/2025

“Pensem d’acord el que hem après
Sentim d’acord la nostra naturalesa“ 🌲🦋⛰️🪻🏞️