11/02/2019
"Cuando dotas de significado tu vida, ésta te protege frente a los desafíos que van llegando"
¿Cómo contribuyes a tu felicidad, aportando valor a tu comunidad? ¿Tienes metas trascendentes en tu vida o sólo objetivos centrados en demostrar tu valía?
Investigaciones de la Universidad de Michigan han demostrado que quien tiene objetivos sólo centrados en sí mismo, tiene más riesgo de ansiedad, depresión y poco apoyo social, mientras que quienes tienen metas trascendentes se sienten más queridos, apoyados, esperanzados y satisfechos con la vida.
Las metas trascendentes te protegen frente al estrés negativo, dotando de significado a los desafíos que aparecen en tu camino...
Quizás por eso me llena tanto, compartir de vez en cuando con chicos y chicas jóvenes que en unos años, estarán liderando nuestra sociedad. Es un desafío ilusionante para mí encontrar maneras de conectar con ell@s y aportarles algo valioso en tan crucial monento de sus vidas. Así que esta semana ha sido un placer, cargarme de “recursos positivos” al disfrutar de la oportunidad de trabajar con chic@s de entre 16 y 18 años primero y con chic@s universitari@s después.
Salir de mi zona de confort en el mundo de la empresa, para contribuir “de otro modo” a generaciones alejadas de la mía, me estira y me hace crecer como ser humano...
¿Y tú? ¿Cómo contribuyes a tu felicidad, aportando valor a tu comunidad?
