Lunes 09:00 - 18:00 Martes 09:00 - 18:00 Miércoles 09:00 - 18:00 Jueves 09:00 - 13:00 Viernes 09:00 - 13:00

Loli Curto

Casa
España
La Garriga
Loli Curto

Aquí encontrarás pautas sobre las diferentes aplicaciones de la macrobiótica en el campo de la alimentación bio la medicina oriental y la cocina energética.
(401)

El objetivo es facilitarte unas herramientas que te permitan restablecer tu salud.

31/01/2026

✨ Tu microbiota es la clave de una salud óptima ✨

¿Sabías que tu intestino influye en tu digestión, tu energía, tus defensas e incluso en cómo te sientes a nivel emocional? 🦠💫
Cuando cuidas tu microbiota, todo empieza a equilibrarse.

Pero no se trata solo de saberlo, sino de aplicarlo de forma consciente y correcta en tu alimentación y en tu día a día 💚

🟢 Desde mi comunidad realizo transmisiones en vivo todos los meses, donde te acompaño para que:
✔️ Aprendas a crear hábitos nutricionales adecuados y sostenibles
✔️ Utilices herramientas prácticas, claras y fáciles de aplicar
✔️ Trabajemos con dietas de precisión, adaptadas a tu perfil genético y metabólico
✔️ Resuelvas tus dudas en directo y avances paso a paso, con confianza y seguridad

✨ Tu salud empieza al tomar decisiones conscientes sobre qué alimentos son realmente los más adecuados para ti ✨

17/01/2026

¿Qué es el mapa Bagua❓Es una herramienta fundamental del Feng Shui, una práctica de origen chino que busca armonizar los espacios para favorecer el bienestar, la prosperidad y el equilibrio personal desde tu vivienda 🏠 Descubre una técnica milenaria y un método preciso, basado en principios matemáticos y geométricos. 👉🏻Te permitirá alinear y transformar los objetivos y propósitos de tu vida a través del plano de tu casa.
🏡 Curso de Feng Shui para tu hogar
📅 Sábado 28 de febrero 🕥 De 10:30 a 13:30 h 💻 Online 💳 Pago fraccionado
🎁 Las primeras 20 personas inscritas recibirán una sesión privada para trabajar directamente sobre el plano personalizando de su casa.Mapa Bagua según tus objetivos personales 🍀
👉 Reserva tu plaza en saludlolicurto.com 🔗 Link en bio o comenta la palabra “Curso” y te envío más info.

10/01/2026

🙋🏻‍♀️Soy Loli Curto, coach de salud y técnica especializada en Feng Shui, Epigenética y Bioconstrucción. A través de un método preciso basado en principios milenarios,matemáticos y geométricos, te invito a inscribirte al curso práctico de Feng Shui🈴💮Pensado para que puedas reorganizar tu vivienda de forma fácil y consciente,te permitirá alinear cada espacio para atraer abundancia, prosperidad y equilibrio energético a tu vida🍀 Descubrirás cómo:
✅ Identificar los errores más comunes que bloquean la energía de tu hogar.
✅ Comprender cómo determinadas distribuciones y la ubicación de ciertos muebles influyen negativamente en tu salud, tus relaciones o tu economía.
✅ Trabajar directamente sobre el plano de tu vivienda, personalizando tu mapa Bagua según tus objetivos personales🧭 👉 Reserva tu plaza en saludlolicurto.com - Link en bio o comenta palabra “Curso” y te envío más info.

20/11/2025

➡️Conferencia GRATUITA Testosterona y Estrógenos: Hormonas Sexuales clave para tu equilibrio. 👩🏻‍🏫Ponente Loli Curto Nutricionista - Naturópata
📅 21 de noviembre 🕒 17:00h
¿Quieres apuntarte? 👉 Escribe en los comentarios la palabra Hormonas y te envío el formulario de inscripción.
¡Plazas limitadas!

07/11/2025

✨ Te invito a participar de forma gratuita ✨
en la próxima conferencia de Educación Nutricional:
🔹 TEMA: Las hormonas sexuales: estrógenos y testosterona. 📧 déjanos tu email en los comentarios y te enviaremos el link de acceso. #
📅 Fecha: 21 de noviembre
⏰ Hora: 17:00 h (hora local)
👩‍⚕️ Imparte: Loli Curto
Naturópata · Nutricionista · Dietoterapeuta · Macrobiótica.

27/06/2025

Guía de alimentación para el verano según la base de la Medicina China,para adaptar la dieta y equilibrar tu cuerpo☯️💮 Según esta práctica, la alimentación desempeña un papel clave en el mantenimiento óptimo de la salud. 👉🏻🥵Enfrentemos el calor con alimentos que refresquen internamente. 💧La hidratación es crucial en verano, pero según la Medicina Tradicional China, se debe evitar bebidas y comidas extremadamente frías,esencial para no perturbar la energía interna de tu cuerpo. 👉🏻El verano sugiere una transición hacia comidas más ligeras y de fácil digestión. ✅Opta por métodos de cocción más rápidos como v***r y salteados🍽️🥢 ✅Introduce alimentos de naturaleza fría en tu dieta, como algas, pepino y tofu. Estos ayudan a disipar el calor del exterior y proporcionan una sensación de frescura. ✅👉🏻Escucha las señales de tu cuerpo y observa cómo reacciona a ciertos alimentos,para aprender ajusta la dieta según tus necesidades. 💻👉🏻Inscríbete aquí https://saludlolicurto.com/cocina-rapida-y-equilibrada-para-el-verano/ clases en vivo

27/06/2025

Enfrentemos el calor del verano con alimentos que refresquen internamente.☯️ La hidratación es crucial en verano, pero según la Medicina Tradicional China, evitar bebidas extremadamente frías es esencial para no perturbar la energía interna de tu cuerpo. 🍹🍺🧊 A través de la Medicina Tradicional China puedes adaptar la dieta y equilibrar tu cuerpo con las energías estacionales.💮 El verano sugiere una transición hacia comidas más ligeras y de fácil digestión. 🥵 ✅Opta por métodos de cocción más rápidos como v***r o salteados. ✅Introduce alimentos de naturaleza fría en tu dieta, como algas, pepino y tofu. Estos ayudan a disipar el calor interno y proporcionan una sensación de frescura. 💻Curso online de cocina 🗓️30 de Junio a las 19:00 h.
Inscríbete aquí https://saludlolicurto.com/cocina-rapida-y-equilibrada-para-el-verano/ •

19/06/2025

Taller de Cocina rápida para personas que disponen de poco tiempo y les gusta comer de forma equilibrada y sana🥗☯️ La subida de las temperaturas en verano nos afecta a todo@s, de forma que tendemos a rechazar el hecho de cocinar y solemos comer cualquier cosa ya que no queremos invertir tiempo en elaborar y preparar platos🥵 ¡A nadie le apetece estar detrás de los fogones cuando aprieta el calor! 🔥
Para que tus comidas te resulten fáciles y rápidas de elaborar destinando el menor tiempo posible te traigo esta propuesta que incluye claves y pautas para cocinar diversas recetas refrescantes con criterios básicos de la dieta Macrobiótica equilibrada, para compensar el calor exterior💮 👉🏻Apúntate aquí https://saludlolicurto.com

28/05/2025

BioCultura BCN 2025-Feria de productos ecológicos y consumo responsable,encontrarás 400 expositores dedicados a sectores como:
✅Alimentación Bio,cosmética ecológica,moda sostenible,energías renovables,casa sana y mucho más en Show Cooking en vivo - La Microbiota es nuestro patrimonio más valioso.
Salud y Longevidad🧩🧬 .tv te permitirá ver la conferencia a las 18:30h desde sus redes. ➕Más info:https://www.saludlolicurto.com 📍Lugar:La Fraga,L’Hospitalet Barcelona

25/04/2025

👉🏻VÍDEO GRATUITO en YouTube ¿Qué es la nutricosmética?

“Una dieta equilibrada contribuir a tener una piel y cabello más nutrido y sano.🍀

Cada vez somos más conscientes de que la alimentación juega un papel relevante en la salud,la apariencia física y el bienestar,por ello
la nutricosmética juega aquí un papel importante ya que hasta las dietas más equilibradas pueden generar algunas carencias.🧬

🪄DESCUBRE LOS PRINCIPALES ALIMENTOS FUNCIONALES Y LOS 3 MACRONUTRIENTES más importantes que te ayudaran revertir el envejecimiento prematuro, de tu piel,cabello y uñas.💅🏻💇‍♀️🧏🏼‍♀️
Por lo que es muy importante conocer qué nutrientes son mas adecuados y actúan de forma obtima para lograr una buena salud.✅

📌APUNTATE AL CURSO ONLINE

24/04/2025

Vídeo Gratis en YouTube sobre las mejores proteínas de alto valor nutricional🍗🥩🐟🦐🦑
Las deficiencias nutricionales en occidente se producen por la mal absorción de los nutrientes,debido a las mezclas incompatibles que producimos en cada comida.
La prueba de ello son las altas cifras de obesidad y sobrepeso que la sociedad está sufriendo.
Más información en mi comunidad de Salud.
💚

25/02/2025

👉🏻CURSO PRÁCTICO DE COCINA EQUILIBRADA MACROBIÓTICA FESTIVA✨
Disfruta de recetas sabrosas para compartir con amigos y familia🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Es importante tener en cuenta que las necesidades individuales, la genética y otros factores ambientales influyen directamente a la hora de aplicar una dieta eficiente, desempeñan un papel relevante en el éxito o el fracaso de nuestros objetivos de salud.
👉🏻Este curso de “cocina Macrobiótica festiva”
Te permitirá un estilo de vida más equilibrado☯️
Se trata de comprender y aplicar nuevos hábitos nutricionales correctos que se mantengan en el tiempo y a la vez actúan como sistema preventivo de enfermedades.🍀 🗓️CURSO EN DIRECTO Domingo 2 de MARZO a las 18:00 horas Madrid. Profesora Loli Curto: Naturópata, Nutricionista, Dietoterapeuta especializada en alimentación equilibrada,Macrobiótica. 🔗https://link.saludlolicurto.com/cemf

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